Чистка печени по морицу
Содержание:
- Коварство болезней печени
- Завершающие процедуры
- Лечение жирового гепатоза печени
- О смерти Морица
- Природные сорбенты
- Преимущества комбинированных натуральных сорбентов
- Мой опыт
- Рекомендации
- Цирроз опасен своими осложнениями
- Профилактика появления новых камней
- Подготовка и проведение процедуры
- Преимущества метода
- Важные нюансы
- Как узнать о наличии камней
- Результаты процедуры
- Подготовка
Коварство болезней печени
Многие заболевания человека могут протекать незаметно, без ярких проявлений. Но болезни печени отличаются особенно длительным бессимптомным течением, и в этом их коварство. В печени нет нервных окончаний, поэтому даже при наличии цирроза печени, она не болит. Желтуха развивается, как правило, уже на поздних стадиях цирроза. Поэтому болезнь зачастую выявляется при диспансеризации или при случайном обследовании уже на стадии цирроза, а не гепатита.
Необходимо знать, что первые проявления у всех разные, что зависит от причины и стадии заболевания. Часто это только слабость, повышенная утомляемость и дискомфорт в правом подреберье. Первыми проявлениями могут быть увеличение в объеме живота, отеки на ногах, то есть уже осложнения цирроза. Иногда это кожный зуд, кровоточивость из носа и десен, легкое появление синяков на коже, пожелтение склер глаз, боли в суставах, высыпания на коже и др.
Завершающие процедуры
Для получения оптимального результата после проведения чистки следует придерживаться определенных правил. Это поможет исключить вероятность повторного образования камней, улучшить обще самочувствие и нормализовать функционирование печени после очищения.
В качестве основных рекомендаций относительно завершающего этапа чистки необходимо назвать:
- В течение недели после проведения процедуры очищения рекомендуется придерживаться щадящего режима питания, то есть, употреблять только отварные овощи, фрукты, злаки, кисломолочные продукты, а также нежирную рыбу.
- Возвращаться к привычному образу жизни следует постепенно, включая в рацион небольшие порции блюд, которые ранее составляли рацион.
- Есть следует небольшими, не более 200 – 250 миллилитров, порциями. При этом рекомендуется питаться дробно, то есть, принимать пищу не реже пяти – шести раз в течение дня. Такой режим питания активирует и нормализует обмен веществ и препятствует образованию камней в печени.
- После возвращения к привычному образу жизни следует исключить из рациона тяжелую и жирную пищу, острые приправы и специи, сладости, блюда, приготовленные посредством обжаривания в масле и жире.
После процедуры старайтесь следовать принципам здорового питания
Перед проведением чистки следует задуматься о том, что указанная методика изначально предполагает непосредственное вмешательство в естественные процессы, происходящие в организме каждого человека. Несоблюдение некоторых правил проведения чистки, отклонение от принятых норм, наличие каких-либо заболеваний или патологий может привести к непредсказуемым последствиям.
Чтобы избежать негативных результатов, перед тем, как проводить очищение печени по методу Морица, следует убедиться в отсутствии противопоказаний и побочных эффектов. Следует запомнить, что какой бы универсальной не была методика, в некоторых случаях она может стать причиной усугубления состояния больного и развития тяжелых заболеваний.
Единственный метод, который может помочь в данном случае – обращение к квалифицированному специалисту и проведение полного обследования в условиях медицинского учреждения.
Лечение жирового гепатоза печени
В связи с наличием большого разнообразия причин, обуславливающих развитие патологического процесса, лечение жирового гепатоза считается достаточно сложной задачей, требующей грамотного комплексного подхода. Обязательными условиями успешной терапии являются:
- отказ от спиртных напитков;
- исключение приема некоторых медикаментозных препаратов;
- оптимизация физической активности;
- соблюдение рационального режима труда и отдыха.
Диета
Пациентам с повышенной массой тела рекомендуется диетическое питание, направленное на нормализацию жирового и холестеринового обмена. В соответствии с принципом диеты № 5 в суточный рацион больного гепатозом должны входить:
- белки (110 г);
- углеводы (300 г);
- жиры (80 г);
- соль (до 10 г);
- жидкость (1,5–2 л).
Блюда готовятся на пару, запекаются или отвариваются и подаются только в теплом виде. Прием горячей, холодной, острой и жареной пищи запрещен. Питание должно быть дробным – 5–6 раз в день.
В список продуктов, рекомендованных при лечении гепатоза печени, входят:
- нежирное мясо (говядина, молодая баранина, кролик, курица, говяжий язык);
- нежирные сорта рыбы;
- овощные и молочные супы;
- несдобная выпечка;
- черствый ржаной и пшеничный хлеб;
- яйца (не более 1 в день, всмятку или в виде запеченного омлета);
- нежирные кисломолочные продукты;
- крупы, макаронные изделия;
- овощи (в сыром, отварном или тушеном виде);
- фрукты (сырые, вареные, запеченные, в виде компотов);
- жиры (растительные рафинированные масла, натуральное сливочное масло);
- сладости (мед, мармелад, пастила, варенье, конфеты без шоколада).
Запрещенные продукты при гепатозе:
- бульоны (мясные, грибные, рыбные);
- кислые щи;
- свежий хлеб, сдоба;
- жирные сорта мяса, субпродукты;
- жирная, жареная, соленая, копченая рыба, рыбные консервы;
- сливки, сметана, ряженка, сыр, творог и молоко с высоким содержанием жира;
- бобовые;
- зеленый лук, шпинат, редька, грибы, чеснок, маринованные овощи;
- мороженое, кондитерские изделия с кремом, шоколад;
- кулинарные жиры, сало;
- черный кофе, какао.
Лечение жирового гепатоза печени при помощи здоровой диеты требует строгого соблюдения принципов сбалансированного питания. Оптимальная потеря веса – не более 1 кг за неделю. В случае резкого снижения массы тела возможно развитие стеатоза, способного повлечь за собой воспаление, усиление активности фиброгенеза и увеличение скорости развития фиброза.
Медикаментозная терапия
Медикаментозное лечение жирового гепатоза печени проводится в 2 этапа.
- Устранение этиологического фактора. Если причиной заболевания печени стали инфекционные агенты (вирусы гепатитов, бактерии, патогенные грибки или простейшие), обычно назначается этиотропная (противовирусная, антибактериальная, противогрибковая или антипротозойная) терапия. В остальных случаях пациентам может назначаться патогенетическое лечение жирового гепатоза, направленное на коррекцию нарушенных функций печени. Больным, у которых была выявлена резистентность к инсулину, после консультации со специалистом назначается прием тиазолидиндионовых препаратов, при ожирении проводится гиполипидемическая терапия, для стимуляции желчеобразования и желчеотделения назначаются желчегонные средства (холеретики).
Симптоматическое лечение гепатоза печени предусматривает использование противовоспалительных средств, пищеварительных ферментов, витаминов, препаратов антифиброзного действия и пробиотиков, нормализующих микрофлору кишечника.
- Восстановление функций и структуры клеток печени. Вторым этапом лечения гепатоза является гепатопротективная терапия. Гепатопротекторы – это группа лекарственных средств, которые восстанавливают целостность клеточных мембран гепатоцитов и защищают печень от различных повреждающих факторов.
О смерти Морица
Совсем недавно узнала, что Андреас уже умер. Меня это повергло в шок, ведь ему было всего 58 лет.
Кинулась искать информацию. Но на русскоязычных порталах не нашла, даже в википедии про него не написано (позже узнала, что он ещё при жизни попросил, чтобы его оттуда удалили).
Начала просматривать зарубежные издания. Кое-что удалось выяснить, но как мне показалось, вокруг его смерти есть некая завеса тайны.
На его официальном сайте написано, что он с детства был болезненным человеком, врачи от него отказывались. У него было много заболеваний , которые буквально с детского возраста делали его инвалидом (то же самое я уже читала и в краткой биографии в книге, из-за этого то он и стал адептом альтернативной медицины)
Далее на сайте говориться о том, что он умер, однако от чего — не написано.
Затем я поискала другую инфу, и конечно, никто точно ничего не знает. Западные блоггеры-ЗОЖники строят свои догадки и описывают их.
Теории всякие разные: у него был рак, он и так хорошо продержался до 58, но потом всё же умер; Мориц нашёл лекарство от рака, но его за это убили те, кто в этом не заинтересован; Андреаса убили по заказу фармацевтических компаний, т.к. его метод приобрел огромную популярность и большое число последователей; ну и, конечно, не обошлось без мнения о том, что веганство и чисти его довели.
Короче говоря, родные и близкие не афишируют причину его смерти.
Это очень настораживает меня. К какой-либо теории невозможно примкнуть, из-за недостатка информации.
В России данная чистка становится всё более популярной, особенно среди сыроедов и людей, придерживающихся нетрадиционной медицины, «армия» которых растёт день ото дня.
Я посчитала, что нужно поделиться с вами тем, что гуру умер. И хоть, мы не знаем всех подробностей и причин его смерти. Стоит всё взвесить, прежде, чем начать делать чистки.
Всё же приятно следовать за тем человеком, который дожил до глубокой старости, оставаясь бодрым, разумным и счастливым. Как, например, Поль Брэгг, который умер от того, что утонул во время катания на сёрфе, когда ему было больше 90 лет. О нём и о его системе голодания мы поговорим как-нибудь в другой раз.
Не смотря на то, о чем я вам толкую в этой главе моей статьи, чистка печени действительно принесла вполне реальные результаты и избавила от некоторых болезней многих людей по всему миру.
Природные сорбенты
Природные энтеросорбенты — это пектины, которые содержатся во многих овощах и фруктах. Это полисахариды, которые являются структурным элементом растений и способствуют поддержанию их тургора. Пектины являются гелеобразующими веществами и используются в производстве пищевых продуктов. Они практически не усваиваются в пищеварительной системе. Больше всего пектинов содержится в следующих продуктах:
-
свекла, перец, тыква;
-
морковь, баклажаны, яблоки;
-
вишня, груши, айва.
В качестве естественного энтеросорбента могут выступать и ягоды, протертые с сахаром, фруктовые и овощные соки с мякотью, готовые к употреблению консервы, например, кабачковая икра.
Однако выбирая хороший сорбент для кишечника, важно понимать, что некоторые из них можно употреблять не всегда. Например, при острых кишечных инфекциях свежие овощи и фрукты, а также консервы, под запретом
Большое количество клетчатки может вызвать вздутие живота, боли, спазмы.
Сорбентом служит и готовая растительная клетчатка, которая выпускается в виде биологически активных добавок. Но при наличии показаний к приему энтеросорбентов лучше посоветоваться со специалистом и выбрать надежный препарат.
Важно проконсультироваться с врачом по поводу сорбентов для кишечника. Могут существовать определенные ограничения, и только специалист подскажет, как справиться с проблемой.. Статья имеет ознакомительный характер
Авторы не несут ответственности за качество оказания услуг третьими лицами и за возможные осложнения.
Статья имеет ознакомительный характер. Авторы не несут ответственности за качество оказания услуг третьими лицами и за возможные осложнения.
Список литературы
-
Панфилова В. Н., Таранушенко Т. Е. Применение энтеросорбентов в клинической практике // Педиатрическая фармакология. — 2012. — №9(6). — С. 34−39.
-
Балабекова М.К. Опыт применения энтеросорбентов // Наука о жизни и здоровье. — 2010. — №3. — С. 51−53.
-
Новокшонов А. А., Соколова Н. В. Учайкин В. Ф. Энтеросорбция — эффективный метод этиопатогенетической терапии острых кишечных инфекций // Детские инфекции. — 2005. — №3. — С. 39–43.
Преимущества комбинированных натуральных сорбентов
Натуральными сорбентами для кишечника являются природные пищевые волокна. Они не перевариваются ферментами и не усваиваются, впитывают токсины и яды аналогично синтетическим средствам. Пищевые волокна способны активно впитывать воду и вредные вещества: нитриты и нитраты, канцерогены, продукты жизнедеятельности бактерий, вирусы, продукты распада этанола и пр.
Комбинированные средства — сорбенты, дополненные другими компонентами: пробиотиками, пребиотиками, витаминами и др. Это позволяет расширить спектр лечебного действия препарата и получить лучшие результаты. Одним из таких средств является «Фитомуцил Сорбент» — натуральный сорбент с комплексом пробиотиков. В состав средства входят растворимые пищевые волокна — Psyllium, а также инулин. Последний является пребиотиком, который стимулирует рост и жизнедеятельность микрофлоры толстого кишечника. Комплекс пробиотических бактерий также помогает восстановить нормальный баланс микрофлоры. Средство не раздражает кишечник, поскольку псиллиум быстро впитывает воду и токсины, превращается в гель, а затем выводится естественным образом.
Мой опыт
Я проводила 3 чистки. Две в период, когда мы жили во Вьетнаме, а последнюю уже в Сургуте. Во Вьете обе чистки прошли хорошо:
камушки выходили, чувствовала я себя хорошо.
А третья чистка явно не удалась. На то есть 2 возможные причины: либо плохое масло, либо мало цитрусового сока (получилось меньше 2/3 стакана и бежать уже было некогда за апельсинами)
Не удалась — это значит, что мне ночью было очень плохо и даже стошнило. Из-за чего, камней вышло с утра совсем мало.
После того, как мне было плохо, я не решаюсь делать следующие чистки.
Сейчас я начала изучать книги и методы оздоровления Марвы Огонян. Это врач-натуропат с более, чем 45-ти летнем стажем работы.
У неё есть методика — модификация чистки Морица. Хочу изучить и попробовать сделать. Потому, что я чувствую, что камушки ещё должны быть.
Потом, обязательно, поделюсь с вами информацией и опытом.
Рекомендации
Удивительное очищение желчного пузыря и печени дает хорошие результаты, важно их закрепить, чтобы загрязнения не появлялись вновь, нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- поддерживать водный баланс, выпивая не менее двух литров воды в день;
- соблюдать режим труда и отдыха;
- рационально подходить к своему питанию;
- алкоголь должен присутствовать в жизни в минимальном количестве;
- обычную кухонную соль нужно заменить на морскую;
- уменьшить поедание животных белков;
- постараться расслабиться и принимать жизнь в позитивном ключе, не беспокоиться по пустякам;
- по мнению Морица, металлические коронки во рту негативно влияют на состояние всего организма, он настоятельно рекомендует сменить их на пластиковые;
- периодически нужно чистить ЖКТ;
- регулярно пить сборы и травы для чистки печени;
- вводить в жизнь спорт.
Нельзя игнорировать неделю подготовки с яблочным соком, она является основой к безболезненному выводу камней, иначе твердые конкременты могут нанести много ущерба внутренним органам. Нельзя приступать к очищению просто после прочтения книги, нужно пройти многие обследования, чтобы выяснить оправданность данной процедуры и противопоказания к ней. Обязательно нужно пройти ультразвуковое исследование печени и желчного пузыря.
Цирроз опасен своими осложнениями
Опасность для жизни у больных циррозом печени представляют осложнения. К основным осложнениям относят кровотечения, печеночную энцефалопатию и кому, асцит, а так же развитие рака печени.
Кровотечение. Фиброзные рубцы в печени сдавливают внутрипеченочные кровеносные сосуды, что приводит к повышению давления в сосудах, приводящих кровь в печень, и их расширению. Это называется портальная гипертензия. В расширенных портальных сосудах образуются мешотчатые выпячивания — так называемое варикозное расширение вен. Наиболее часто варикозное расширение вен наблюдается в пищеводе, желудке, прямой кишке. Разрывы таких сосудов приводят к тяжелым и опасным для жизни кровотечениям.
Наиболее опасны кровотечения из варикозно расширенных вен пищевода и желудка. Поэтому всем больным с диагнозом цирроз печени показано проведение эзофагогастродуоденоскопии (ЭГДС) не реже одного раза в год для уточнения наличия варикоза вен, оценки риска кровотечения и при необходимости проведения профилактического лигирования этих вен. Это небольшая операция, которая проводится через эндоскоп и заключается в сдавлении варикозных узлов с помощью латексных лигатур. Такая операция проводится экстренно в случаях кровотечения для его остановки, но при наличии риска кровотечения ее лучше проводить профилактически. Кроме того, большое значение имеет соблюдение определенной диеты. Врач может также порекомендовать прием лекарств, снижающих давление в портальных сосудах, а также устраняющих эрозии и язвы слизистой оболочки.
Печеночная энцефалопатия и кома. При прогрессировании цирроза нарушается способность печени обезвреживать токсические вещества. Головной мозг особенно чувствителен к воздействию токсических веществ, в первую очередь аммиака, образующегося в кишечнике вследствие переваривания белковой пищи (так называемые «азотистые шлаки»). В результате наблюдаются расстройства функции центральной нервной системы в виде снижения памяти, замедления реакций, сонливости, заторможенности, дрожания рук, нарушении координации и др. При прогрессировании энцефалопатии развивается опасное для жизни коматозное состояние.
Поэтому пациенты с циррозом печени должны проходить регулярное обследование, направленное на оценку наличия и степени печеночной энцефалопатии, назначение адекватного лечения. Больным рекомендуют придерживаться диеты с различной в зависимости от тяжести нарушения функции печени степенью ограничения употребления животного белка (в основном, красного мяса). Назначаются лекарства, устраняющие запоры и уменьшающие токсичность «азотистых шлаков», препараты, связывающие аммиак в крови, и др.
Асцит, отеки. Асцит означает скопление жидкости в брюшной полости. Асцит является следствием портальной гипертензии, а также снижением синтеза альбумина в печени. Одновременно жидкость может скапливаться в грудной клетке (в полости плевры), наблюдаются отеки. Наблюдаются увеличение живота, уменьшение количество мочи, одышка. Асцит может осложняться развитием инфицирования брюшной полости, нарушением работы почек и др. Врач назначает таким больным диету с ограничением соли, мочегонную терапию, в основе которой применение спиронолактона, препараты для профилактики бактериальной инфекции и других осложнений. Пациент должен избегать избыточного назначения мочегонных, массивного выделения мочи (более 2-2,5 литров в сутки), регулярно контролировать выделение жидкости, анализы крови и наблюдаться врачом.
Первичный рак печени — это злокачественная опухоль, которая, в отличие от метастазов в печень рака других локализаций, развивается непосредственно в ткани печени. Цирроз печени является предраковым состоянием. Наибольший риск рака печени у больных вирусным и алкогольным циррозом печени. После устранения причины цирроза печени риск развития рака печени уменьшается в десятки раз, но все-таки он остается.
Так как ранние стадии первичного рака печени имеют успешное лечение, все больные циррозом печени должны регулярно (не реже 1 раза в 6 месяцев) проходить обследование, включающее обязательное и исследование уровня онкомаркера печени – альфафетопротеина. В некоторых случаях требуются дополнительные исследования ( и др.).
Профилактика появления новых камней
Для предотвращения новообразований полагается основательно изменить меню. Отмечаются моменты, на которых настаивает автор методики:
Важно соблюдать баланс воды в организме, нужно выпивать необходимое количество жидкости.
Полностью исключить переедание.
Проводить периодическую разгрузочную чистку организма (лёгкие диеты, клизма).
В основном, рацион должны заполнить фрукты и овощи, особенно цитрусовые – лимон, апельсин, грейпфрут.
Приём солнечных ванн.
Убрать из приправ обычную соль, а вместо неё включить морскую (йодированную).
Не нарушать режим сна, отдыха.
Привыкать к регулярным занятиям спортом.
- Принимать отвары трав (расторопши и т.п.).
- Никаких нервов и стрессов.
- Полезен массаж тела с маслами.
Подготовка и проведение процедуры
Весь процесс займет неделю, и, конечно, лучше, чтобы главный итоговый день выпал на выходной.
Подготовительный этап
- 6 дней нужно пить по литру свежевыжатого яблочного сока. Яблочная кислота размягчит желчные камни, после чего они легко смогут пройти по желчным протокам.
- Помните, что после сока нужно полоскать рот водой с содой, чтобы не навредить зубам!
- В эти дни старайтесь минимизировать, а лучше исключить мясо, молочные продукты и жареную пищу.
- Воздержитесь от приёма лекарств и синтетических витаминов
- Промойте кишечник до и после чистки печени
- Пейте достаточное количество воды
- Вся пища, которую вы принимаете, должна быть тёплой
- На 6-ой день кушайте и пейте разные напитки только до 14 часов (чистую воду нужно пить и после 14 ч) . В этот день, кроме продуктов животного происхождения, следует исключить растительное масло, сахар, пряности и макаронные изделия. Лучше всего ограничиться крупами, овощами, фруктами. К тому же, не забудьте, что нужно выпить литр яблочного сока.
Процедура чистки
Нужно строго соблюдать все пункты, как ниже- , так и вышеописанные. Но это не сложно, когда думаешь о том, что ты делаешь благо для своего организма.
18:00
Нужно растворить 4 ст. ложки сульфата магния (ещё называют английская соль или магнезия) в 3-х стаканах воды. Стаканы подразумеваются по 240 мл, т.е. общий объём воды — 720 мл.
Сульфат магния продаётся в пакетиках разного веса, поэтому не могу вам сказать точное количество упаковок. Если мне не изменяет память (полгода прошло с последней чистки), то одна ложка = 20 граммовому пакетику.
Разделить получившуюся жидкость на 4 части по 180 мл. Я всю жидкость держала в литровой банке и на стакане сделала отметку цветной лентой в 180 мл для удобства.
Выпить первую порцию. Лучше всего это делать залпом. Будет горько.
Запить можно небольшим количеством воды с лимонным соком.
20:00
Выпить вторую часть английской соли.
21:30
Сделать клизму, если ваш кишечник не опорожнялся более 24-х часов
21:45
Смешать 0, 5 стакана оливкового масла холодного отжима с 2/3 стакана свежевыжатого грейпфрутового сока (либо сока апельсина смешанного с соком лимона).
Я делала и тот и другой сок. Апельсин + лимон гораздо лучше пошёл.
Смешивала в блендере. Если у вас его нет, то можно в банке с плотной крышкой.
22:00
Встать рядом с кроватью (садиться нельзя). Залпом выпить коктейль из масла с соком.
Сразу(!) лечь в кровать на спину. Голова должна быть выше живота, использовать высокую подушку, а лучше две.
В течение 20 минут не двигаться! Думать следует о приятном, расслабиться, наблюдать на ощущениями.
Всю оставшуюся ночь постарайтесь пролежать в таком положении, либо повернувшись на правый бок и подогнув ноги.
Если захотите в туалет по большому, то вставайте и идите, возможно, уже ночью будут выходить камушки. Не волнуйтесь, это не больно, они размягчены под действием яблочного сока.
Может возникнуть тошнота — это нормально, утром должна пройти.
На своём опыте могу сказать, что пить масло с цитрусовым соком вовсе не противно. Сок перебивает вкус масла. И когда с 14 ч не кушаешь, голод, естественно, просыпается и, кажется, что это своеобразный приём пищи.
Важно использовать достаточное количество сока, по моим наблюдениям, ни в коем случае не меньше, чем 2/3 стакана. А также, качественное масло именно холодного отжима
6:00
Если есть жажда (а она, безусловно, есть), выпить 1 стакан теплой воды.
Затем принять третью порцию магнезии.
Дальше нужно отдохнуть или заняться лёгкими физическими упражнениями, если есть такое желание.
8:00
Выпить четвертую (последнюю) часть сульфата магния.
10:00
Можно выпить свежевыжатый фруктовый сок, либо съесть фрукт целиком.
11:00
Можно приступать к принятию лёгкой пищи.
Преимущества метода
Очищение печени, согласно методике Андреаса Морица, имеет следующие преимущества:
- Безопасность. Непосредственно перед самой манипуляцией идет подготовительный период. Камни и иные вредные образования благодаря этому размягчаются, что облегчает их выведение. По этой причине процедура безопасна для здоровья.
- Эффективность. Для проведения процедуры используются только те продукты, которые способны очистить печень от шлаков, токсинов и различных отложений.
- Стойкий результат. Если придерживаться определенных правил питания, то после очищения печени можно избежать повторного образования камней в этом внутреннем органе.
Важные нюансы
Выделяют важные моменты, которые следует учитывать, если проводится чистка печени по методу Андреаса Морица:
- Если яблочный сок противопоказан из-за аллергии или субъективной непереносимости, то от употребления напитка рекомендуется отказаться. Вместо него используют настой, приготовленный на основе лекарственных растений володушки и вербейника. Напиток употребляют по 15 мл в утренние часы до приема пищи. Настой начинают принимать за 8-9 дней до проведения манипуляции.
- Людям, с диагностированной желчекаменной патологией или с уделенным желчным пузырем, рекомендуется употреблять не яблочный сок, даже при отсутствии аллергии и субъективной непереносимости, а настой, приготовленный на основе лекарственных растений володушки и вербейника. Начинать прием следует за 2-3 недели до проведения манипуляции.
- Если яблочный сок не вызывает аллергии или субъективной непереносимости, но плохо воспринимается организмом, то напиток не рекомендуется употреблять в чистом виде. Сок следует разбавлять водой в соотношении 1:1.
- Процедуру очищения печени проводят до тех пор, пока в кале будут обнаруживаться камни. Между манипуляциями делают перерыв 2-4 недели.
- Очищение можно проводить раз в полгода. Это поможет поддерживать печень в хорошем состоянии и избежать появления заболеваний этого внутреннего органа.
Как узнать о наличии камней
Признаки и симптомы (стоит насторожиться, если у вас один или несколько):
- Большое количество родимых пятен
- Вертикальная складка между бровями (иногда возникают прыщи на этом месте)
- Горизонтальная складка на переносице
- Тёмные пятна на висках
- На лбу жирная кожа
- Желтый цвет лица
- Затвердение и утолщение кончика носа
- Постоянно красный нос
- Раздвоение кончика носа
- Мешки под глазами
- Пелена на глазах
- Красные белки глаз или желтые пятна на них
- Проблемы со зрением
- Налет, трещины или прыщики на языке
- Частые слизистые выделения во рту и горле
- Запах изо рта
- Тёмные пятна на губах
- Кровотечение дёсен
- Проблемы с зубами
- Проблемы со стулом
Результаты процедуры
По описаниям людей, проводивших чистку, за процедуру выходило от 10 до 300 штук камней различных размеров, формы и цвета. После этого ощущается легкость, прилив энергии, бодрость.
Процедура обещает следующие положительные изменения:
- нормализацию пищеварения;
- повышение физической активности;
- улучшение внешнего вида, омоложение;
- освобождение от болезней;
- психологическое равновесие, ясность ума.
Бывает, что на 4–5 день неприятные болезненные ощущения снова появляются. Камни, оставшиеся в глубине печеночных путей, продолжают движение и затрудняют выход желчи. Некоторая часть камней может остаться в кишечнике, поэтому после очищения нужно снова сделать клизму.
Подготовка
Чтобы чистка печени Морица сработала и позволила добиться результатов быстро и без опасных последствий для здоровья, необходимо тщательно подготовиться к этой процедуре. Без этого этапа считайте, что миссия будет провалена. А начинать нужно ровно за неделю до неё.
Андреас Мориц и его книга «Удивительное очищение печени»
Чистка кишечника
Перед тем, как заниматься очищением печени, Мориц говорит о необходимости сначала привести в порядок кишечник, иначе никакого эффекта не будет. Сам Андреас предлагает гидроколонотерапию, причём проводить её не в домашних условиях, а желательно у специалиста. Иначе после неправильно организованной процедуры могут возникнуть серьёзные осложнения.
Если такой возможности нет, есть альтернатива — на протяжении 5-6 дней ставить себе очистительные клизмы.
Здоровый образ жизни
Печень необходимо подготовить к процедуре очищения, чтобы минимизировать стрессовую ситуацию и облегчить нагрузки, которые она будет испытывать на протяжении всего курса. А для этого нужно в первую очередь ввести в практику принципы правильного питания и здорового образа жизни.
Мориц даёт следующие советы, как это сделать:
- Отказаться от лекарственных препаратов.
- Не есть ничего жирного и жареного.
- Основа рациона: овсянка на воде, отварной круглый рис.
- Рекомендуемые приёмы пищи: завтрак — небольшая порция овсяной каши без молока и сахара; обед (не позднее 14.00)— рис на воде с минимальным добавлением соли + отварные овощи.
- Чтобы расслабить гладкую мускулатуру желчевыводящих путей, нужно пить как можно больше фильтрованной воды. Она не должна быть холодной. Оптимальный вариант — тёплая.
- Включить «сберегательный режим», т. е. соблюдать абсолютное спокойствие на эмоциональном и физическом уровнях: быть расслабленным, не нервничать, не допускать волнений и переживаний. Иначе возможно спазмирование желчевыводящих путей, которое может подпортить результаты процедуры.
Все эти меры необходимо предпринять примерно за неделю до тотальной чистки. Это своеобразная гарантия её эффективности. Диетолог очень долго работал над разработкой данной системы, поэтому не стоит игнорировать ни один пункт из его программы.
Приготовление сока
Самый главный ингредиент в методике Морица — яблочный сок. Его потребуется много, поэтому заранее запаситесь фруктами. Яблоки должны быть сочными, спелыми, а самое главное — исключительно твёрдых сортов. Сам Андреас рекомендует зимние Лиголь.
Приготовленный в домашних условиях, без добавления сахара и прочих усилителей вкуса, напиток разбавляется фильтрованной водой. На 700 мл сока — 300 мл воды. Ежедневно нужно будет выпивать по 1 литру такого коктейля. Продолжительность — 5-7 дней до начала чистки. Предполагается, что сок размягчит желчные камни, что облегчит их выход.
После каждого приёма сока не забывайте полоскать рот раствором пищевой соды, чтобы фруктовые кислоты не разрушили зубную эмаль.
При наличии аллергии на яблоки, или при отсутствии желчного пузыря (если он удалён в ходе хирургического вмешательства) данный напиток можно заменить травяным настоем. Делают его из вербейника и володушки. Правда, принимать придётся чуть дольше — за 2 недели до чистки. Выпивать столовую ложку жидкости натощак по утрам до завтрака.