Травка: конопля, марихуана, каннабис, анаша
Содержание:
- Химический состав и калорийность конопляного масла
- Конопляное масло — что это такое?
- Польза конопляного масла, применяющаяся в медицине
- Правильное использование масла
- Полезные характеристики
- Роль в организме
- Историческая справка. Марихуана — друг или враг?
- Как выбрать
- Польза конопляного масла для мужчин
- Общее описание и состав
- Применение в медицине
- Конопляное масло — что это такое?
- Полезные свойства
- Вред конопляного масла и противопоказания
- Вред
Химический состав и калорийность конопляного масла
Спрос на продукт обеспечивается не только приятным вкусом — важны и уникальные свойства. В составе присутствуют:
- важнейшие полиненасыщенные жиры — Омега-3, 6 и 9;
- антиоксиданты, способствующие очищению организма;
- кислоты — стеариновая, линолевая, пальмитиновая;
- минералы — фосфор и магний, кальций и марганец, цинк и железо;
- дубильные вещества;
- широкая группа витаминов — Е, А, С, D и К;
- хлорофилл;
- целый набор витаминов группы В — В6, В3, В2 и В1.
Калорийность у продукта очень большая — целых 899 калорий на порцию объемом в 100 г. Но поскольку обычно его употребляют совсем понемногу, по 1 – 2 ложки в день, питательность заметно снижается.
Конопляное масло — что это такое?
Конопляное масло – это уникальный диетический продукт, полученный путем холодного прессования (отжима) семян растения конопля посевная рода Конопля семейства Коноплевые. До середины 19 века извлеченное из плодов конопли масло в рационе питания восточных славян занимало то же место, что ныне подсолнечный елей, а обжаренные плоды употреблялись, как и семена подсолнечника, в качестве приятной закуски.
Нерафинированное и недезодорированное масло имеет зеленоватый оттенок, легкий ореховый привкус и аромат с нотками приятной кислинки. После рафинации и промышленной очистки получается прозрачный, словно слеза, елей белого цвета с нежным запахом ореховых зерен. Естественно, что все полезные свойства растения сохранены в нерафинированном продукте первого холодного отжима.
В связи с запретом, введенным еще в 1961 году, на свободное выращивание растения, ввиду наличия в большинстве разновидностей химических соединений, обладающих наркотическим воздействием, в странах Европы, в том числе и постсоветсткого пространства, и Америке производство масла затруднено из-за жестких требований на законодательном уровне по охране посевов и промышленной культивации.
Биохимический состав
Чем полезно конопляное масло?
Высокая биологическая ценность елея обусловлена многокомпонентным биохимическим составом плодов культуры, представляющих собой светло-серые орешки диаметром от 2 до 5 мм.
В них найдены белковые соединения и аминокислоты: валин, треонин, аспаргиновая кислота, оксипролин, стабилизирующие метаболические процессы, протекающие в человеческом организме, а также углеводы, следы алкалоидных веществ, фитостеролы, работающие структурными компонентами клеточных мембран, и фенольные соединения.
В семенах содержится до 38% высокоценных жиров, главным образом, состоящих из глицеридов ПНЖК – полиненасыщенных жирных кислот, представленных линолевой, олеиновой, линоленовой и масляной кислотами (омега-3 и омега-9). Из насыщенных жирных кислот в продукте присутствуют стеариновая и пальмитиновая.
Конопляное масло относится к основным растительным продуктам-источникам омега-3. Концентрация полезных ПНЖК в елее превосходит льняное масло, которое по-праву считается эликсиром молодости и долголетия. В сыром виде продукт усваивается организмом на 100%.
Масляная вытяжка из конопляных семян содержит хлорофилл, обеспечивающий здоровье клеток и обладающий противоопухолевой активностью, комплекс витаминов (бета-каротин, А, группы В, токоферола ацетат, Д, К), макро- и микроэлементов (сера, марганец, калий, кальций, железо, фосфор, цинк, селен, бор, кобальт и пр.).
Все перечисленные составляющие в полном объеме присутствуют в нерафинированном конопляном масле. Польза и вред данного продукта, а также рекомендации специалистов о том, как принимать масло в лечебно-профилактических целях и использовать в косметическом уходе, подтверждены многочисленными клиническими исследованиями и доказаны научно.
Польза конопляного масла, применяющаяся в медицине
Конопляное масло имеет следующие лечебные свойства:
- антибактериальное,
- ранозаживляющее,
- антиоксидантное,
- иммуностимулирующее,
- слабительное.
Для иммунитета
При регулярном употреблении продукта повышается иммунитет. Особенно эффективно его употребление курсами в периоды обострения хронических и инфекционно-вирусных заболеваний (осень и весна).
Для того, чтобы обезопасить свой организм от простуд, достаточно утром натощак выпивать 1 ст. л. конопляного масла, которое можно запить теплой водой с лимоном. Курс – 3 месяца.
Детям в этих целях разрешается принимать масло с 1 года от 3–5 капель в день.
От запора
Конопляное масло лечит не только от запора, но и нормализует работу всего желудочно-кишечного тракта. Оно способно успокаивать, обезболивать и заживлять, поэтому его применение показано при гастрите, язве, колите, холецистите, геморрое, энтерите. Для легкого слабительного эффекта масло конопли употребляют натощак в количестве 1 ст.л. или добавляют в блюда. В случае тяжелых скоплений каловых масс рекомендуются конопляные клизмы.
От ран и ожогов
При ожогах или повреждениях кожи к больному месту на 2–3 часа прикладывают смесь из яичного белка и 1 ст. л. конопляного масла.
При диабете
Продукт обладает противовоспалительным действием, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, укрепляет эластичность сосудов, способствует регуляции кровеносного давления, помогает справиться с синдромом беспокойных ног и повышает стрессоустойчивость.
При онкологии
Хлорофилл, который содержится в масле конопли, помогает организму бороться со злокачественными опухолями, даже замедляет их развитие. Поэтому продукт применяют в дополнительной комплексной и профилактической терапии онкологических заболеваний.
Правильное использование масла
Продолжительность терапии или профилактики, оптимальный режим дозирования зависят от тяжести симптомов диагностированной патологии, ее стадии, наличия сопутствующих заболеваний. А также возраста и общего состояния здоровья. Так, суточная норма для детей с 5 лет не должна превышать одной 1 столовой ложки, а взрослым разрешено употреблять 2 столовые ложки. Их нужно поделить на 2-3 приема, между которыми должны быть приблизительно равные промежутки времени.
Цель использования конопляного масла | Как принимать растительное средство |
Профилактика любых заболеваний | По 1 чайной ложке от 2 до 3 раз в день в течение месяца |
Укрепление иммунной защиты | По 1 столовой ложке утром на протяжении 2-3 недель |
Улучшение пищеварения и перистальтики кишечника | По 1 десертной ложке во время завтрака до устранения симптомов нарушения работы ЖКТ |
Лечение других заболеваний | По 1 столовой ложке за 30 минут до еды утром, в обед и вечером |
При отсутствии противопоказаний употреблять масло из конопли лучше на голодный желудок для лучшего усвоения. Если после приема возникает тошнота, то следует или использовать его во время еды, или приправлять им готовые блюда. В кулинарии продукт добавляют в гарниры, каши из злаков, супы. Особенно полезно масло в салатах из свежих овощей, насыщенных биоактивными веществами, включая грубую клетчатку, минералы и водорастворимые витамины.
Полезные характеристики
Полезное конопляное масло – это профилактическое, лечебное лекарство растительного происхождения. Его употребление рекомендовано врачами.
Общие характеристики
Польза конопляного масла огромна. Оно полезно для сердечной и сосудистой системы за счет наличия омега3 и омега6 кислот. Оно проявляет выраженное очищающее действие, снижает уровень липопротеинов низкой плотности. Минералы, находящиеся в конопляном семени, благотворно влияет на сосудистые стенки.
Это средство обязано быть в меню людей с:
- заболеваниями миокарда;
- гипертензией;
- отложением на стенках сосудов холестерина;
- тромбофлебитом;
- варикозом.
Конопляное масло благотворно влияет на кроветворение. Насыщая организм железом, оно способствует выработке гемоглобина. Благодаря этому продукт рекомендуется пациентам, страдающим анемиями.
Оно должно постоянно быть на столе у людей с:
- хроническим бронхитом;
- катаральными патологиями дыхательных путей;
- бронхозитом;
- бронхиальной астмой;
- туберкулезной поражении;
- воспалением легких.
Лекарство проявляет пользу для желудка и благоприятно влияет и на пищеварение. Оно проявляет заживляющее, укрепляющее, анестезирующее и седативное действие.
Врачи рекомендуют масло конопли при:
- гастрите;
- колите;
- энтерите и энтероколите;
- язве желудка и двенадцатиперстного отдела кишечника;
- воспалении желчного пузыря;
- варикозном расширении вен геморроидальных узлов.
Благодаря легкому слабительному действию, конопляное масло полезно многим лицам, склонным к запору. Оно будет альтернативой медицинским лекарствам от запора.
Растительное лекарство применяется и для терапии онкологических заболеваний. Питье хотя бы 2 столовых ложек в день благоприятно воздействует на состояние кожного и волосяного покрова.
Надо включать его при:
- псориазе;
- появлении на коже белых пятен;
- экземе;
- угрях;
- поражениях кожи;
- системной красной волчанке;
- ожогах;
- фурункулах;
- длительно сочащихся ранах, порезах.
Полиненасыщенные жирные соединения, которые находятся в составе конопляного масла, облегчают усвоение кальция.
Поэтому врачи советуют применять его при:
- остеохондрозе;
- артрите, в том числе ревматоидного происхождения;
- снижении плотности костей;
- поражениях связок;
- нарушениях целостности костей;
- ударе;
- вывихе.
Конопляное масло проявляет пользу для нервной системы. Его лучше вводить в меню при нарушениях сна, невритах, поведенческих нарушениях. Очень полезно давать лекарство детям для предупреждения переутомления и расстройств работы ЦНС.
Доказано также, что регулярное употребление лекарства повышает защитные силы организма. Оно усиливает работу иммунной системы, что полезно при вирусных болезнях.
Польза для мужчин
Польза для мужчин конопляного масла неоценима. Оно благоприятно сказывается на функционировании мужской половой системы. Также оно предотвращает развитие эректильной дисфункции, рака простаты. Часто конопляное масло применяется в комплексном лечении предстательной железы и органов малого таза.
Польза для женщин
Польза конопляного масла для женщин огромна. Оно снижает неприятные симптомы во время ПМС, нормализует здоровье после прекращения месячных. Лекарство применяется в составе лечения кистозного поражения половых желез, расстройств месячного цикла, мастопатии.
Конопляное масло назначается беременным женщинам, кормящим малыша. Для ребенка, развивающегося в утробе матери, крайне требуется витамин Е и ненасыщенные жирные кислоты. Лекарство предупреждает и лечит ожоги. После родов оно помогает быстрому восстановлению женского здоровья, активизирует иммунитет, повышает количество молока.
Можно ли использовать масло конопли детям
Родителей часто интересует, для чего конопляное масло дают детям. Оно полезно для детей от 6 лет. Организм нуждается в полноценном рационе, а значит, что с едой должны поступать витамины и микроэлементы, ненасыщенные жирные соединения. В нем содержится необходимый набор полезных, питательных компонентов для развития ребенка. Результаты клинических исследований показывают, что все они полностью усваиваются. Это помогает росту.
При беременности
Женщинам во время беременности надо с осторожностью отнестись к применению конопляного масла внутрь. Перед началом приема следует обратиться к специалисту. Он помогает выбрать рекомендованную дозу, превышать которую нельзя
Он помогает выбрать рекомендованную дозу, превышать которую нельзя.
Есть ли польза для похудения
Его можно применять для быстрого снижения веса. Лекарство полезно для организма, даже при высоких питательных характеристиках. Полезные свойства конопляного масла ускоряют метаболизм, улучшают вид.
Роль в организме
Поддерживает гормональный баланс
Конопля является единственными съедобными семенами, содержащими гамма-линоленовую кислоту. А она, попадая в организм, превращается в простагландин, который регулирует гормональный фон в организме.
Полезно для людей с диабетом
Из-за низкого содержания углеводов и сахара богатое ценными веществами конопляное масло, является чрезвычайно полезным для лиц с диабетом. Кроме того, питательные компоненты, содержащиеся в продукте, поддерживают стабильный уровень сахара в крови.
Повышает иммунитет
Богатый Омега-веществами продукт укрепляет иммунитет, в том числе и путем улучшения микрофлоры кишечника. Повышает устойчивость организма против микробов.
Защищает нервные клетки
Незаменимые жирные кислоты, которые есть в этом продукте, необходимы для поддержания здоровой структуры клеточных мембран. Употребление масла предотвращает разрушение миелиновой оболочки (мембраны, которая защищает нервные клетки).
Предотвращает варикозное расширение вен
Как и другие продукты с богатым содержанием Омега-3, масло из конопли способно разжижать кровь, предотвращая образование в ней сгустков, и тем самым защищает от возникновения варикозного расширения вен.
Преимущества для кожи
Масло из конопляных семян содержит ряд веществ, полезных для кожи. В частности жирные кислоты питают и увлажняют кожу. По этой причине много кремов для лица и тела в качестве основного ингредиента содержат конопляное масло. Массаж с его использованием делает кожу здоровой, подтянутой, свежего цвета. Этот продукт обладает омолаживающими свойствами, разглаживает морщины, увлажняет очень сухую кожу. Кроме того, масло из конопли полезно при экземе, псориазе, акне. Но стоит заметить, что для лечения кожи масло применяют не только наружно. Исследования показали, что употребление продукта в пищу также устраняет симптомы экземы и других кожных проблем.
Польза для волос
Волосы также ощущают преимущества конопляного масла. Многие продукты для ухода за локонами содержат растительные компоненты, в том числе из конопли. Такое масло улучшает циркуляцию крови, тем самым ускоряет рост волос. Мытье локонов шампунями с добавлением этого продукта улучшает структуру волоса, поддерживает здоровье кожи головы, лечит перхоть. Маски на основе растительного масла полезны для поддержания здоровья волосяных фолликулов.
Источник альфа-линоленовой кислоты
Конопляное масло является отличным источником альфа-линоленовой кислоты
Это вещество важно для правильного функционирования организма. Интересно, что по своей структуре эта жирная кислота очень напоминает омега-3 жирные кислоты, найденные в рыбьем жире
Следовательно, конопляный продукт, как и рыба, полезен для предотвращения сердечных заболеваний, артрита, депрессии. Он помогает уменьшить в организме количество липопротеинов низкой плотности (плохой холестерин), которые закупоривают артерии.
Богатый источник белка
Конопляное масло на 25% состоит из белка высокого качества. Оно обеспечивает человека аминокислотами почти в таких количествах, что и мясо или яйца. Благодаря особой структуре конопляный протеин легко переваривается организмом и быстро усваивается. Кстати, этот белок часто используется для изготовления протеиновых порошков для бодибилдеров. По этой причине масло из конопли полезно принимать после тренировки – для более быстрого восстановления, ускорения роста мышц и улучшения тонуса опорно-двигательного аппарата. По сравнению с другими маслами, конопляное обеспечивает человека необходимыми белками и аминокислотами, не добавляя при этом лишних калорий.
Улучшает работу половой системы
Этот продукт полезно употреблять мужчинам и женщинам для улучшения работы половой системы. В частности, польза для женщин заключается в облегчении состояния при ПМС, менопаузе, а также во время беременности. Для будущих мам масло полезно как источник витаминов и незаменимых жирных кислот, а также для предотвращения отеков. Для мужчин продукт важен для профилактики аденомы простаты, раковых заболеваний, полового бессилия.
Историческая справка. Марихуана — друг или враг?
Еще не так давно конопля как культура играла без преувеличения центральную роль для многих народов. Археологи то тут, то там находят останки людей, которых лечили лекарствами на основе конопли. Древние мудрецы воспевали оды универсальному в применении растению. К примеру, Плиний Старший (Гай Плиний Секунд) в своей «Естественной Истории» описывал ее как самое распространенное пищевое лекарственное средство, используемое также во многих бытовых сферах. На протяжении столетий никаких негативных отзывов об использовании конопли не было. Северные славяне буквально боготворили масло из марихуаны и употребляли его наравне с простым растительным. Коноплю применяли:
- В выпечке
- Для изготовления нитей, канатов, корабельных снастей
- Как косметическое средство
- Для производства одежды и обуви, бумаги
Конопляное масло широко используется в выпечке и медицине еще с древних времен Советский союз также использовал растение по полной, ведь оно росло без особого ухода и хорошо плодоносило: масло, семена, мука — все это было обычным явлением в рационе каждой семьи. Но в 1961 году Единая Конвенция ООН коноплю причислила к наркотическим средствам. Это поставило крест на дальнейшем использовании этого ценнейшего продукта
Только последнее время, после череды медицинских открытий западного мира, на масло вновь обратили внимание и признали: его неоценимые полезные свойства поистине уникальны
В связи с бюрократическими преградами, коноплю довольно сложно выращивать, но новые ненаркотические сорта, выведенные сотрудниками института растениеводства Н.И. Вавилова, открыли заманчивые перспективы для развития данного направления. Заново открыта возможность каждому испытать на себе целительные силы растения без какого-либо вреда.
Как выбрать
Цвет конопляного масла может варьироваться от светло-желтого до темного насыщенно-зеленого (что говорит о высоком содержании хлорофилла). Вкус у него нейтральный, с ореховыми нотками. Наибольшую пользу представляет нерафинированное масло — чем ниже температура отжима, тем больше польза.
Сегодня на российском рынке представлено конопляное масло как импортных, так и отечественных производителей.
Компания «Nutiva» (США), например, поставляет масло в бутылках, оснащенных специальным дозатором — удобно наливать его равными порциями. Тара проходит обработку азотом, а на горлышке есть специальный колпачок-пломба, чтобы избежать взаимодействия масла с кислородом. Производитель заявляет о уникальном и высокотехнологичном запатентованном способе производства — отжиме при 28 °С.
Преимуществом отечественных производителей является качество сырья — специально выведенные масличные сорта конопли, занимающие по праву высокие позиции в мире. Кроме того, сокращается время транспортировки, что не в последнюю очередь влияет на качество продукта, дошедшего до потребителя.
Так, конопляное масло от «РусХемп» давится на ясеневых прессах при температуре всего 20 °С. А конопляное масло Extra Virgin от «Конопель» производится из очищенных семян по старинной технологии, что отражается на вкусовых качествах.
Польза конопляного масла для мужчин
Рекомендуется мужчинам употреблять масло в качестве профилактического средства от развития аденомы. Оно в целом улучшает работу мочеполовой системы, улучшает кровообращение и предотвращает появление рака. Используется в комплексном лечении болезней предстательной железы.
Масло улучшает либидо и устраняет проблемы с эрекцией. Масло улучшает качество спермы, поэтому рекомендовано для употребления при желании зачать ребенка. Рекомендовано для мужчин от 50 лет. Именно в этом возрасте появляется риск наступления инфаркта или инсульта, а масло является прекрасным профилактическим средством.
Общее описание и состав
Масло конопли делают из семечек растения с помощью холодного или горячего отжима. Продукт имеет следующие особенности:
- довольно приятный аромат;
- светлую зеленоватую расцветку;
- слабовыраженные вкусовые свойства с легкой кислинкой.
Конопляный экстракт, как говорят некоторые специалисты, может быть полезнее льняного. Для получения максимального эффекта от его применения продукт нужно применять в сыром виде, добавляя его в суп, салаты, соусы и пасты.
Состав этого продукты уникален. В него входят следующие элементы:
- Полезные жирные кислоты (к примеру, олеиновая). Они полезны людям с расстройствами ЦНС и болезнями ЖКТ. Кроме того, они выполняют функции вспомогательного источника жиров для людей, не употребляющих мясо.
- Фитостеролы. Нормализуют беременность и внутриутробное развитие ребенка.
- Антиоксиданты. Замедляют естественное старение кожного покрова.
- Аминокислоты. Нормализуют обмен веществ.
- Витамины В, К, О, А, ацетат токоферола.
- Хлорофилл. Ингредиент помогает бороться с онкологическими болезнями. Он характеризуется противоопухолевым эффектом.
Именно благодаря своему уникальному составу масло нашло широкое применение в косметологии и медицине. Из него делаются очень полезные для организма составы.
Применение в медицине
Как вы теперь уже знаете, олеин из конопли очень широко распространен в области медицины. Это достаточно сильное лечебное средство для предотвращения и излечения от многих заболеваний, поэтому стоит поподробнее остановиться на его целебных свойствах и тех недугах, от которых оно может помочь.
При воспалениях в области пищеварительных органов и мочевыводящих путей советуют принимать настой из конопляных семян, другое его название — конопляное молоко. Это очень старый рецепт, известный еще со времен Руси. Такой настой легко можно приготовить дома. Для этого потребуются: 5 стаканов кипяченой воды, 1 стакан семян из плодов конопли, мёд или сахар. Семена нужно залить кипятком и дать им настояться полчаса, после чего внимательно процедить получившуюся смесь (лучше несколько раз) и добавить сахар или мед на ваш вкус.
Для повышения иммунитета и профилактики онкологии (рака) и разных заболеваний сердца рекомендуют принимать по 2 его столовых ложки перед едой (желательно, за полчаса) каждый день на протяжении месяца, затем сделать перерыв и повторить курс приема.
При мастите и болях в суставах хорошо помогают самодельные компрессы из этого продукта. Им пропитывают марлевую салфетку или тампон из ваты и прикладывают к больному месту, а сверху накладывают повязку из бинта или шерстяную ткань. Лучше делать такие компрессы пару раз в сутки: один — на ночь, и один в течение дня. После снятия компресса проблемное место обрабатывают яблочным уксусом.
От геморроя спасают ватные шарики, смоченные в этом средстве и оставленные в месте появления геморроя на всю ночь.
Также жир, получаемый из плодов конопли способствует обезболиванию и быстрому заживлению ожогов. Для этого его размешивают с свежим яичным белком, намазывают этой смесью место ожога и оставляют на пару часов. А смешанный с мелом он быстро лечит все виды мозолей.
При остеохондрозе, артрозе, артрите и болях в спине можно купить готовый крем с добавлением конопляного масла или сделать дома массаж с ним.
В случаях заболеваний дыхательных путей и астмы неплохо помогают ингаляции с добавлением нескольких капель этого масла.
Клизмы с этим маслом — хорошее слабительное средство.
Наиболее действенным является натуральное масло, которое получают методом первого холодного отжима.
Конопляное масло — что это такое?
Конопляное масло – это уникальный диетический продукт, полученный путем холодного прессования (отжима) семян растения конопля посевная рода Конопля семейства Коноплевые. До середины 19 века извлеченное из плодов конопли масло в рационе питания восточных славян занимало то же место, что ныне подсолнечный елей, а обжаренные плоды употреблялись, как и семена подсолнечника, в качестве приятной закуски.
Нерафинированное и недезодорированное масло имеет зеленоватый оттенок, легкий ореховый привкус и аромат с нотками приятной кислинки. После рафинации и промышленной очистки получается прозрачный, словно слеза, елей белого цвета с нежным запахом ореховых зерен. Естественно, что все полезные свойства растения сохранены в нерафинированном продукте первого холодного отжима.
В связи с запретом, введенным еще в 1961 году, на свободное выращивание растения, ввиду наличия в большинстве разновидностей химических соединений, обладающих наркотическим воздействием, в странах Европы, в том числе и постсоветсткого пространства, и Америке производство масла затруднено из-за жестких требований на законодательном уровне по охране посевов и промышленной культивации.
Биохимический состав
Чем полезно конопляное масло?
Высокая биологическая ценность елея обусловлена многокомпонентным биохимическим составом плодов культуры, представляющих собой светло-серые орешки диаметром от 2 до 5 мм.
В них найдены белковые соединения и аминокислоты: валин, треонин, аспаргиновая кислота, оксипролин, стабилизирующие метаболические процессы, протекающие в человеческом организме, а также углеводы, следы алкалоидных веществ, фитостеролы, работающие структурными компонентами клеточных мембран, и фенольные соединения.
В семенах содержится до 38% высокоценных жиров, главным образом, состоящих из глицеридов ПНЖК – полиненасыщенных жирных кислот, представленных линолевой, олеиновой, линоленовой и масляной кислотами (омега-3 и омега-9). Из насыщенных жирных кислот в продукте присутствуют стеариновая и пальмитиновая.
Конопляное масло относится к основным растительным продуктам-источникам омега-3. Концентрация полезных ПНЖК в елее превосходит льняное масло, которое по-праву считается эликсиром молодости и долголетия. В сыром виде продукт усваивается организмом на 100%.
Масляная вытяжка из конопляных семян содержит хлорофилл, обеспечивающий здоровье клеток и обладающий противоопухолевой активностью, комплекс витаминов (бета-каротин, А, группы В, токоферола ацетат, Д, К), макро- и микроэлементов (сера, марганец, калий, кальций, железо, фосфор, цинк, селен, бор, кобальт и пр.).
Все перечисленные составляющие в полном объеме присутствуют в нерафинированном конопляном масле. Польза и вред данного продукта, а также рекомендации специалистов о том, как принимать масло в лечебно-профилактических целях и использовать в косметическом уходе, подтверждены многочисленными клиническими исследованиями и доказаны научно.
Полезные свойства
Сырьем для получения конопляного масла служат свежие семена. Их не подвергают предварительной сушке, а сразу прессуют при определенной (низкой) температуре. На выходе получается зеленоватое масло, цвет которого обусловлен хлорофиллом, терпкий вкус — горечами и смолами. У него приятный ореховый аромат с легкими «травяными» нотками.
Постепенно перечень полезных свойств масла из семян конопли расширялся. Согласно данным биохимических исследований оно оказывает разноплановое воздействие на организм человека:
- повышает качество иммунной защиты;
- улучшает сократительную функцию сердечной мышцы;
- усиливает выработку грудного молока;
- улучшает кроветворение;
- предотвращает клеточную мутацию, препятствует формированию злокачественных новообразований;
- устраняет гормональный дисбаланс;
- ускоряет заживление ран;
- восстанавливает водно-солевой баланс.
Регулярное употребление конопляного масла способствует повышению физической выносливости и умственной работоспособности, укреплению памяти, устранению тревожности, бессонницы, раздражительности. Оно обладает антиоксидантными, адаптогенными свойствами, увеличивает сопротивляемость организма к воздействию негативных факторов.
Вред конопляного масла и противопоказания
Масло из конопли абсолютно не оказывает одурманивающего эффекта — здесь все стереотипы оказываются ложны
Но при неосторожном употреблении ценный продукт может нанести вред. Свойства конопляной выжимки обернутся во вред, если употреблять ее при:
- остром гастрите, панкреатите, язве;
- холецистите;
- гепатите.
При обострении этих заболеваний лучше полностью убрать продукт из рациона. Также не рекомендуется превышать суточную дозировку, составляющую 2 столовые ложки — иначе масло может вызвать диарею.
Внимание! Продукт нельзя подвергать нагреванию и заправлять им горячие, исходящие паром блюда. При высоких температурах жирные кислоты в составе масла разрушаются, и полезные свойства сводятся к нулю — организм даже получает вред
Вред
Несмотря на большой перечень полезных свойств, конопляное масло может нанести организму:
- Вызывает аллергию, сопровождающуюся чиханием, кашлем, ощущением удушливости, покраснением и зудом кожных покровов и глаз. Продукт запрещено использовать людям с имеющейся аллергией на коноплю.
- Провоцирует усиленную выработку тромбоцитов, влияющих на свёртываемость крови.
- Нарушает работу пищеварительного тракта, вызывает расстройство желудка или кишечника, тошноту, диарею и другие симптомы.
- Способствует увеличению веса. Так как масло — это жирный и очень калорийный продукт (в 100 граммах содержится около 900 калорий), то оно может стать причиной ожирения. Поэтому в период приёма конопляного масла лучше отказаться от жирной пищи.
Разумеется, если средство принимать в умеренных дозировках, то побочных эффектов не возникнет. От приёма рекомендуется отказаться лицам с нервными расстройствами или психическими заболеваниями, нарушениями в работе печени и желчевыводящих путей. Также не стоит давать продукт маленьким детям.