Польза и вред мать-и-мачехи для здоровья человека, применение в быту

Лекарственное растение

Мать-и-мачеха используется как лекарственное растение и является хорошим ранневесенним медоносом.

В медицинских целях используются зеленые листья. Установлено, что они содержат горькие гликозиды, инулин, сапонины, ситостерин, эфирные масла, дубильные вещества, аскорбиновую и другие кислоты.

Листья обладают отхаркивающим и смягчающими свойствами и используются при пульмонологических заболеваниях, в том числе бронхитов, пневмонии, бронхиальной астмы, туберкулеза легких.

Одновременно активно используются соцветия растения. Лекарство из них помогает при лечении воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также мочевыводящих путей.

Отвар и настой из соцветий и листьев рекомендуется принимать для возбуждения аппетита и улучшения пищеварительного процесса.

Свежесорванные листья используют для заживления ран, язв, фурункулов и нарывов. Для лечения нужно приложить свежие листья к пораженному месту.

Правила сбора

Листья мать-и-мачехи собирают в июне-июле. Срывают их вручную вместе с 5 см черешка. Нельзя употреблять в лекарственных целях растения собранные вблизи автомобильных дорог. Поскольку в этом случае они накапливают соли тяжелых металлов.

Сырье для приготовления лекарств заготавливают на экологически чистых участках, вдали от автотрасс. При этом берут только молодые листья, без пятен и повреждений.

Сушка сырья производится в сухом проветриваемом затененном месте. Листья раскладывают тонким слоем на чистой подстилке. Сырье периодически ворошат.

После сушки листья перебирают, удаляя бурые и плесневые.

Цветоносы с корзинками необходимо сушить при температуре не более 50–60 °С в сушилке. Хранится сырье в сухом помещении в плотно закрытой таре, в течение 3 лет.

Рецепты

Насморк: сок свежих листьев закапывают в нос (3 раза в день по 2 – 3 капли).

При астме рекомендуется использовать нераспустившиеся соцветия, срезанные ранней весной, высушенные в тени и растертые в порошок. Их ежедневно отваривают и принимают по 12 г порошка.

Опухоль на десне снимается прикладыванием чистых листьев.

Воспаление молочных желез снимается путем прикладывания листьев матовой стороной.

Бронхиальная астма у детей: 40 г сухого сырья заливают домашней водкой в количестве 0,5 л и оставляют на ночь. Листья ежедневно поочередно кладут на грудь и спину.

Острый бронхит: 2 – 3 листа варят в 500 мл свежего молока и прибавляют немного свежего свиного жира. Принимают по 50 мл перед сном.

Острый гастроэнтероколит: 4 чайные ложки сырья листьев настоять на 200 мл кипятка. Принимать в течение 24 часов.

Хронический кашель: держать во рту сушенные или свежие листья.

Опоясывающий лишай: молодые листочки разминают в ступке до появления сока и прикладывают в виде компресса к пораженным местам на 20 минут.

Простуда: принимают порошок из листьев по 1/3 чайной ложки три раза в день. Можно запивать водой.

Пневмония: 1 столовую ложку листьев заливают 200 мл кипятка, накрывают крышкой и в течение 15 минут томят на водяной бане. Настой остужают, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученной жидкости доводят до 200 мл холодной водой. Принимают по 200 – 600 мл в течение дня в качестве смягчающего, отхаркивающего и потогонного средства.

Гангренозные раны: компрессы с соком листьев.

Ринит: сок, выжатый из листьев, закапывают в нос.

Проблемы с пищеварением

Эта весенняя трава может помочь при диарее и медленном метаболизме. Настойка, изготовленная из сухого сырья, при внутреннем приеме используется для лечения колита, синдрома раздраженного кишечника, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, а также других проблем с пищеварительной системой.

Растение очищает кровь и обладает мочегонным действием. Благодаря отличным противомикробным свойствам, используется для лечения цистита и других инфекций мочевыводящих путей.

Чай 1 ч.л. с горкой измельченного сырья (всех частей) настаивайте 15 минут в 1/4 л кипятка. Пейте 1-2 раза в день.

Показания для применения мать-и-мачехи

При нарушениях в работе дыхательной системы, при воспалении легких, ангине, пневмонии, туберкулезе.
Если человека регулярно беспокоят проблемы со стулом, при частых запорах, метеоризме, язвенной болезни, проблемах в работе почек и желчного пузыря.
При инфекционном поражении мочеполовой системы.
Для устранения симптомов аллергических проявлений, улучшения общего самочувствия организма.
При стоматологических болезнях, для уменьшения зубной боли, купирования воспалительного процесса, дезинфекции.
Отвары помогают при колебаниях артериального давления, нормализуют кровообращение, благотворно влияют на холестериновый обмен

Рекомендовано употреблять при атеросклерозе, других заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Примочки помогают при мастите, но в этом случае важно не надеяться только на народное средство, своевременно обращаться к врачу.
Мать-и-мачеха эффективно применяется для улучшения структуры волос и избавления от перхоти.
Как общеукрепляющее и тонизирующее средство после болезни и для профилактики.

Использование травы при похудании

Трава часто используется для лечения и профилактики ожирения. Она помогает избавиться от лишних килограммов, очистить кровь от вредного холестерина, разогнать метаболизм. Растительные препараты улучшают работу пищеварительного тракта, выводят токсины из организма, оказывают слабительное действие.

Чтобы достичь нужных результатов, недостаточно использовать фитопрепараты. Эффективным будет комплексный подход, включающий регулярные физические нагрузки и правильное питание.

Мать-и-мачеха, полезные свойства и противопоказания которой описаны в этой статье, часто используется при ожирении. В сочетании с правильным питанием и регулярной физической активностью она быстро избавляет от лишних килограммов, делает тело стройным и подтянутым.

Для похудения можно воспользоваться следующими рецептами:

1. Взять 4 ст. л. травы, залить 300 мл кипятка, настаивать полчаса. Выпить в течение 1 дня за 2 или 3 приема. Использовать настой ежедневно на протяжении 2-3 недель.
2. Смешать сухую мелиссу, одуванчик и мать-траву в равных пропорциях (по 1 ст. л.). Залить 1 кружкой воды, кипятить в течение 5 минут. Принимать перед обедом на голодный желудок.
3. Взять 5 ст. л. отвара листа ежевики, добавить 2 ст. л. березового листа и 2 ст. л. сухой мать-травы. Залить 500 мл кипятка, подогреть на водяной бане. Принимать по 3 ст. л. в первой половине дня (до обеда).

Перечисленные средства улучшают работу пищеварительной системы, очищают кишечник, разгоняют метаболизм, запускают процессы жиросжигания.

Необходимые предосторожности

Вред, что может причинить мать-и-мачеха, в ряде случаев превышает пользу. Существует три правила, которые сделают ее употребление менее опасным.

1. При лечении препаратами растения следует исключить прием алкоголя, чтобы облегчить работу печени.
2. Прежде, чем применять крема и настойки для лечения воспалений на коже, необходимо убедиться в том, что они не вызваны аллергией.
3. Прием препаратов и чаев, которые содержат цветки или листья растения, не должен составлять больше полутора месяцев в год.

«Растение с неустановленной безопасностью» – такой статус с недавних пор присвоили мать-и-мачехе американские ученые. Исходя из того, какими серьезными проблемами может обернуться ее употребление, это справедливо. Когда дело касается фитопрепаратов, заниматься самолечением не стоит. Только врач в состоянии качественно оценить риски, которые они несут, и определить, нужны ли они в каждом конкретном случае или нет.

Показания к применению

Полезные свойства мать-и-мачехи помогают справиться со многими заболеваниями. В следующем списке вы узнаете, с какими болезнями растение справляется. Приведенный список не полный, потому что многие народные целители скрывают рецепты из мать-и-мачехи, которые помогают избавиться от многих заболеваний. Показания к применению водяного лопуха следующие.

Заболевания органов дыхания и вирусные инфекции

Разными респираторными инфекциями человек и ребенок может заболеть на протяжении года, а иногда – по несколько раз. Это острые инфекционные заболевания, возникающие после проникновения вирусов в дыхательную систему человека. Внутри патогенные организмы размножаются, вызывая воспалительный процесс. Мать-и-мачеха – ее лечебные свойства и противопоказания, поможет вылечить такие заболевания, как:

• ларингит;
• бронхит/фарингит;
• хронический бронхит;
• трахеит;
• бронхопневмония;
• пневмония;
• коклюш;
• бронхоэктатическая болезнь;
• абсцесс легких;
• ОРВИ.

Болезни желчного пузыря и мочевыводящих путей

Почки необходимы для нормального функционирования систем организма человека. Органы выполняют выделительную, метаболическую, осморегулирующую и другие функции. Если у человека присутствуют болезни мочевыводящих путей или желчного пузыря, это негативно сказывается на функциях всего организма. Мать-и-мачеха помогает справиться со многими проблемами этих органов и систем:

• хроническим простатитом;
• атеросклерозом;
• гиперплазией предстательной железы;
• тромбозом;
• эмболией;
• аневризмами;
• аденомой простаты;
• геморроем;
• мочекаменной болезнью;
• кистой почки;
• артритом;
• циститом.

Лечебные свойства при сердечно-сосудистых заболеваниях

Благодаря системному кровообращению, выполняются функции деятельности сердца, поддерживается тонус сосудов, циркуляция крови по всему организму. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы в народной медицине используют для лечения водяной лопух. Если функции сердца, сосудистого тонуса нарушены, это может привести к тому, что к органам и тканям не будет поступать необходимое количество крови и кислорода, возникнет:

• ишемия;
• инфаркт миокарда;
• инсульт;
• стенокардия;
• аритмия;
• болезни периферических сосудов;
• гипертония;
• расстройства нервной системы.

Поражение кожных покровов

Кожа является неотъемлемой частью нашего тела: на ней проявляются «последствия» питания, образа жизни человека. Кожный покров тоже уязвим, как и другие наши органы, к разным патогенным микробам. Впоследствии чего, кожа может страдать от псориаза, дерматоза, дерматита. В народной медицине мать-и-мачеха справляется с разными заболеваниями кожного покрова:

• псориаз;
• дерматит;
• дерматоз;
• перхоть;
• выпадение волос;
• нарывы.

Для похудения

Лекарственное растение может быть не только панацеей от всех заболеваний, но и средством для похудения. Использовать мать-и-мачеху можно для устранения лишнего жира – она оказывает хорошее воздействие на ЖКТ (желудочно-кишечный тракт). Но это воздействие можно получить только в комплексе с занятием спортом и правильным питанием. Растение применяется, как стимулирующее средство, помощь желудку и кишечнику.

Лечебные свойства

Мать-и-мачеха облегчает отхождение мокроты, об этом ее свойстве знали со средних веков. Ее соки создают покрытие на поверхности слизистых оболочек, которое снижает чувствительность рецепторов горла и защищает их от механического раздражения.

Таким образом, экстракты этого растения подавляют рефлекс кашля и одновременно оказывают успокаивающее действие на раздраженную слизистую ротоглотки и гортани. Их использование рекомендовано при всех инфекциях и заболеваниях дыхательных путей (воспаление ротовой полости и гортани, астма, бронхит или хронический кашель).

Поскольку цветы обладают более сильным спазмолитическим действием, они облегчают отхождение мокроты. Однако исследования показали, что и цветы, и листья, обладают противокашлевым и отхаркивающим действием. После перорального введения мышам водного экстракта листьев или цветков мать-и-мачехи частота кашлевого рефлекса, вызванного парами аммиака, уменьшилась, а период отсутствия кашля был продлен.

Чем может навредить мать-и-мачеха?

Несмотря на то, что без растения не обходится практически ни один грудной сбор, употребление мать-и-мачехи может нанести организму вред. Настолько серьезный, что, в некоторых странах она запрещена как свободно распространяемое растение. Почему же?

• Все части растения содержат два растительных органических соединения (алкалоида), что оказывают сильное воздействие на печень, разрушая ее клетки – сеницифиллин и сенкиркин. Следовательно, ее ни в коем случае нельзя принимать людям, имеющим малейшие отклонения в работе этого органа.
• Сеницифиллин имеет свойство накапливаться в организме, так что даже здоровые люди в попытке вылечить затяжной кашель имеют шансы получить вместо него токсический гепатит.
• Камчужная трава противопоказана детям до трех лет, потому что риски возникновения токсического гепатита у них в разы больше, чем у взрослых. Из-за возможности передачи алкалоидов через кровь и грудное молоко, это растение ни в каком виде не должны употреблять беременные и кормящие женщины.
• Влияние сенкиркина на организм человека изучено недостаточно, однако опыты на мышах показали, что это вещество провоцирует возникновение раковых опухолей и ускоряет их рост.
• Длительный прием мать-и-мачеха благодаря наличию указанных веществ может вызвать патологию, называемую «лёгочным сердцем» – расширение правых отделов сердца из-за повышенного кровяного давления в малом кругу кровообращения. Явление само по себе безболезненное, часто бессимптомное, однако оно повышает риски возникновения таких проблем, как мерцательная аритмия; сердечная недостаточность; лёгочная гипертензия.
• Листья мать-травы содержат гликозиды, которыми при передозировке можно отравиться. Симптомы – классические для пищевого отравления: повышение температуры, тошнота, диарея.
• Один из входящих в состав растения гликозидов – ситостерин – повышает тонус матки и влияет на выработку женских гормонов, если принимать его в больших количествах. Это увеличивает вероятность выкидыша – еще одна веская причина отказаться от препаратов и фиточаев с мать-и-мачехой при первых признаках беременности и на весь ее срок.
• Фитостерины в стеблях и листьях травы могут стать причиной аллергии, и спровоцировать обострение кожных заболеваний, которые имеют аллергическую природу.

Действие и применение

Цветы и листья мать-и-мачехи применяют как отхаркивающее и потогонное средство. Мать-и-мачеха хорошо успокаивает кашель, растворяя мокроту, слизистые выделения и проявляет муколитический эффект (усиливает отхаркивание), ослабляет и излечивает воспалительные процессы. Обладаёт умеренной противогипоксической активностью, поливитаминным действием, способствует снижению уровня свободных радикалов во внутренней среде организма, проявляя антиоксидантные свойства. Благодаря слизи, сапонинам, полисахаридам и дубильным веществам растение обладаёт выраженным противовоспалительным эффектом. Туссилягин и эфирные масла в комплексе с указанными биологически активными веществами обеспечивают надежное восстановление дренажной очистительной функции бронхов и местных систем защиты от инфекции. Противогипоксический и антиоксидантный эффекты способствуют восстановлению трофики – снабжения тканей кислородом и питательными веществами, что улучшает состояние не только дыхательной, но и пищеварительной, мочевыделительной системы и кожи!

Напары её травы используют как мягкое обволакивающее средство при воспалениях слизистой оболочки рта, пищевода, желудка и кишечника. Листья растения употребляют в сборах при заболеваниях почек и мочевого пузыря. Свежие листья, подобно листьям подорожника, прикладывают к гноящимся язвам и нарывам, используют как оттягивающий пластырь – под повязку. Траву заваривают и моют ей голову при выпадении волос и перхоти. С отваром травы готовят ванночки при опрелостях кожи у младенцев (вместе с крапивой и чередой). Внутрь применяют настой (отвар) из 4 ч. ложек измельченных листьев на 1 стакан кипятка, пьют из расчета 1-2 стакана в день самостоятельно или в сборах. Сладкие детские микстуры и пастилки с экстрактом мать-и-мачехи продаются в аптеках для лечения кашля и заболеваний горла. Экстракт травы входит также в состав косметических средств по уходу за кожей головы и рук, появившихся в последнее время и обладающих очень неплохим лечебным действием.

Мать-и-мачеха – один из самых ранних медоносов.

Настой

Мать-и-мачеху назначают при бронхитах, кашле, плевритах, ларингитах, фарингитах, бронхоэктазах в виде настоя из 15 г сырья на 200 мл воды по 1 столовой ложке через 2-3 часа.

Сок

Для повышения иммунитета пить сок листьев по 1-2 столовые ложки до 4-6 раз в день в течение 7-10 дней несколько сезонов подряд (лучше всего в июне).

Сбор при воспалении придатков

Смешать поровну измельчённые листья мать-и-мачехи и донника жёлтого. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Дать покипеть 1-2 минуты. 1 час настоять. Процедить. Принимать по 3-4 столовые ложки 5 раз в день. Курс 2-3 недели. На этот период рекомендуется воздержание от половой жизни.

Крепкий отвар

Готовят из равных частей мать-и-мачехи, крапивы и корней лопуха. 3 ст. ложки смеси (по 1 ст. ложке каждого компонента) заливают 1 л горячей воды и кипятят 5-7 минут. Затем отвар процеживают, а остаток отжимают. Этим средством моют голову, чтобы укрепить корневую систему волос, избавиться от перхоти и зуда, используют для примочек и компрессов при раздражении кожи и нарывах, а также после бритья в случае очень чувствительной кожи как смягчающее средство.

Чай

Заваривают как обычный чай и пьют при кашле, удушье, поскольку этот напиток действует как бронхоочистительное, противовоспалительное и кровоочистительное средство.

Порошок

Измельченные сухие листья курят, как махорку, при одышке и затрудненном дыхании, а также для снятия зубной боли.

Порошок из листьев мать-и-мачехи рекомендуется принимать по 1/3 ч. ложки 3 раза в день при простудных заболеваниях.

Внимание!

Нужно осторожно выбирать места сбора растения, так как оно может поселиться и в загрязненных районах. Смешать поровну измельчённые листья мать-и-мачехи и донника жёлтого

1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Дать покипеть 1-2 минуты. 1 час настоять. Процедить. Принимать по 3-4 столовые ложки 5 раз в день. Курс 2-3 недели. На этот период рекомендуется воздержание от половой жизни

Смешать поровну измельчённые листья мать-и-мачехи и донника жёлтого. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Дать покипеть 1-2 минуты. 1 час настоять. Процедить. Принимать по 3-4 столовые ложки 5 раз в день. Курс 2-3 недели. На этот период рекомендуется воздержание от половой жизни.

Сбор, заготовка и сушка мать-и-мачехи

Лекарственным сырьем являются листья мать-и-мачехи (Folium Farfarae), которые собирают в первой половине лета, через 2-3 недели после того, как обсеменяются корзинки (в июне — июле). Обрывают их руками с небольшой (до 5 см) частью черешка, после того как сойдет роса. Не следует собирать совсем молодые листья, имеющие опушение с обеих сторон, а также пораженные ржавчиной и начинающие желтеть. Заготавливают листья вдали от мест выпаса животных и выгула собак.

Сушат сырье на чердаках, в других помещениях или на открытом воздухе, раскладывая тонким слоем

В процессе сушки их следует 1-2 раза осторожно перевернуть, чтобы обе стороны листа подсыхали равномерно. Можно сушить в сушилках с искусственным обогревом при температуре 50-60 °С

Срок годности сырья 3 года.

Цветочные корзинки собирают в начале цветения растений — в марте — апреле, срывая их руками и удаляя остаток стебля. Сушат их в тени, раскладывая тонким слоем в один ряд. Срок их годности 2 года.

Основные районы заготовок находятся на Украине, в Беларуси, Литве, в Воронежской и Вологодской областях России.

Лечебные свойства

Польза маленького золотистого цветка была известна еще древним лекарям. В трудах Гиппократа, Диоскорида, Плиния упоминаются отвары мать-и-мачехи как способ избаления от легочных недугов. Даже дым от сожженной травы вдыхали для исцеления дыхательной системы, а соком растения лечили гнойные раны.

Современной медицине известны такие свойства мать-и-мачехи:

• потогонное и мочегонное;
• противовоспалительное;
• отхаркивающее;
• антисептическое;
• спазмолитическое.

Общеукрепляющий эффект мать-и-мачехи применим при любых воспалениях или инфекционных заболеваниях.

Растение используют во вспомогательной терапии при таких состояниях:

1. Заболевания дыхательных путей вирусной, бактериальной или неинфекционной природы.
2. Кашель или ринит любого происхождения, любой тип ангины.
3. Болезни ЖКТ: гастрит, язвенные поражения, энтероколит, дисбактериоз.
4. Воспаления в мочеполовой сфере, включая катар мочевого пузыря и почечные патологии.
5. Боли сосудистого или спастического происхождения (головные, менструальные, мышечные).

Для женщин

Препараты из мать-и-мачехи (отвары, настои) оказывают антиоксидантный эффект, ускоряют процессы восстановления клеток, защищают их от разрушения. Лечение обеспечивает омолаживающий эффект изнутри, а также при наружном применении препаратов.

Трава, а также цветы мать-и-мачехи имеют дополнительное лечебное действие при назначении для женщин:

• сдерживают воспалительные процессы репродуктивных органов, в частности эффективны при лечении придатков;
• уменьшают дискомфорт при нерегулярных или болезненных менструациях;
• способствуют остановке маточных кровотечений;
• улучшают состояние волос, кожи, ногтей;
• помогают сбросить лишний вес (регулируя пищеварение и усиливая выведение жидкости).

На любом сроке беременности принимать средства с мать-и-мачехой не рекомендуют. Некоторые составляющие способны вызвать тонус матки, что увеличивает вероятность самопроизвольного выкидыша. Траву разрешено использовать наружно для предупреждения варикоза, купероза или ухода за жирной, проблемной кожей. Употреблять мать-и-мачеху во время грудного вскармливания также не советуют из-за малой исследованности по проникновению веществ в материнское молоко и возможности возникновения аллергических реакций у младенцев.

Для мужчин

Откашливающие свойства мать-и-мачехи, а также ее способность очищать и восстанавливать ткани бронхов, используют при лечении последствий пристрастия к табаку. «Кашель курильщика» лекарственно травой лечат так же, как любые заболевания дыхательной системы. Отвары принимают внутрь в теплом виде до облегчения одышки и облегчения других симптомов.

Внутрь и наружно применяют мать-и-мачеху при таких состояниях:

• при геморрое как обезболивающее, противовоспалительное, заживляющее;
• при повышенном холестерине в крови и опасности развития атеросклероза;
• при хроническом простатите в составе сборов или комплексной терапии.

Эфирные масла и гликозиды тонизируют работу мозга, поддерживают работу сердечной мышцы, что уместно при напряженном рабочем графике и высоких физических нагрузках.

Для детей

Мать-и-Мачеха: фото растения с листиками и безобидными цветами обычно не вызывает опасений, а описание свойств подсказывает применение при любых болезнях с кашлем и лихорадкой. Но следует учесть, что применение травы для детей ограничено 3-летним возрастом и возможно только после консультации с педиатром.

Мать-и-мачеху используют для детей по таким показаниям:

• малопродуктивный, сухой кашель;
• ринит, за исключением аллергического;
• высокая температура тела и интоксикация организма;
• хронический или острый тонзиллит;
• инфекции среднего уха.

Не зависимо от возраста мать-и-мачеху можно использовать для детей наружно. Примочки, ванны, обтирания показаны при диатезе, сыпи, потнице. Для подростков готовят домашние косметические средства с мать-и-мачехой от проблемной кожи, а также для уменьшения активности сальных желез. Детская дозировка средства для приема внутрь не превышает 1 ч. л. в сутки для отвара или 50 г настоя. При необходимости такое количество средства можно давать ребенку до 3 раз в сутки не дольше недели подряд.

Как выглядит

Растение мать-и-мачеха имеет длинное, ветвистое, ползучее корневище. Из почек на корневище развиваются побеги двух типов: цветоносные и вегетативные.

Как выглядит мать-и-мачеха? Растение имеет цветоносные, прямостоячие побеги, покрытые яйцевидно-ланцетными, часто бурыми листьями. На каждом из побегов развивается одиночная до цветения, и после поникающая головка, состоящая из цилиндрического однорядного покрывала, голого плоского цветоложа и ярко-желтых цветков двух типов.

Лекарственное растение мать-и-мачеха имеет наружные цветки — женские, язычковые. Цветки, которые находятся в середине соцветия, — обоеполые, трубчатые, бесплодные.

Плод — цилиндрическая семянка, с хохолком из мягких волосков. После созревания плодов цветоносные побеги отмирают.

Через некоторое время после начала цветения развиваются вегетативные побеги, которые несут несколько округло-сердцевидных, угловатых, снизу беловойлочных, сверху голых листьев с длинными черешками. Более подробно посмотреть, как выглядит растение можно на фото мать-и-мачехи.

Внешний вид (фото) мать-и-мачехи