Чем полезна подушка из гречневой лузги, срок службы, как стирать

Недостатки подушки из гречки

Планируя приобрести подушку с гречкой, следует знать не только ее достоинства, но и недостатки. Это поможет избежать разочарования после покупки.

Наполнитель из гречневой лузги обладает высокой жесткостью. Если вы привыкли к пуховым подушкам, некоторое время вы будете испытывать дискомфорт. Особенно остро это ощущают те, кто привык спать на боку или животе.

Если использование гречишной подушки рекомендовано вам ортопедом, поначалу можно спать на ней время от времени, постепенно привыкая к полезным особенностям. Кроме того, можно отсыпать часть наполнителя – подушка станет мягче.

Гречневая лузга громко шуршит при каждом движении головы.

Сухие чешуйки трутся друг о друга, неизбежно создавая шумовой эффект. Если вы часто испытываете стресс и ваша нервная система напряжена, первое время этот звук будет вас раздражать. Возможно даже, возникнут сложности с засыпанием. Но постепенно реакция мозга на шуршание меняется: оно успокаивает подобно шелесту листвы или шороху волн.

Подушка из гречки достаточно тяжела – большие по размерам изделия достигают веса в 5 кг.

Если на день вы убираете подушку с глаз долой, делать это будет довольно тяжело. Особенно детям и пожилым людям.

Растительные наполнители

4. Гречневая лузга

Одним из ключевых отличительных моментов, связанных с этим материалом, является очень высокий показатель ортопедических и массажных качеств. Подушка прекрасно запоминает форму и тщательно поддерживает шею во время сна и отдыха. Наполнитель с легкостью пропускает через себя воздух, не нагревается даже в самые жаркие дни года, моментально впитывает пот, не оставляя постороннего запаха. В шелухе не скапливается пыль, она не является местом обитания клещей, которые обычно и вызывают аллергические реакции. Подушки на основе этого материала врачи рекомендуют использовать при болезнях спины, в случае, если человек испытывает проблемы со сном, сильно храпит, чрезмерно потеет, страдает от аллергии на пыль, шерсть или перья.

Тем не менее, у некоторых пользователей определенный дискомфорт все же возникает. Подушки достаточно жесткие, а это удобно далеко не всем. Сама гречневая шелуха слегка шуршит, поэтому людям с чутким сном будет сложно спать.

Преимущества:

• Дешевый, но эффективный материал;
• Продолжительный срок службы;
• Используется при болезнях спины;
• Не накапливает в себе пыль;
• В нем не живут клещи.

Недостатки:

• Наполнитель слегка шуршит;
• Обладает посторонним запахом, который переносят не все.

Наполнитель Гречневая лузга

3. Бамбук

Такие подушки являются довольно эластичными по сравнению с наполнителями другого рода, к тому же они очень мягкие и нежные. Бамбук не имеет постороннего запаха, является абсолютно экологически чистым материалом. При помощи этой продукции можно быстро сформировать комфортный микроклимат, обеспечив себе очень качественный и продолжительный сон.

Это настоящее спасение для людей, мучающихся от аллергии. В таких подушках не скапливается пыль, не начинают заводиться клещи и иные микроорганизмы, которые могут стать причиной возникновения аллергических реакций или же причинить иной вред здоровью человека. При этом подушка требует определенного ухода, так как в противном случае наполнитель может деформироваться. Шею поддерживает слабо, поэтому людям с повышенным потоотделением и с заболеваниями шейных позвонков не подойдет.

Преимущества:

• Продукция оптимальна для аллергиков;
• Позволяет обеспечить долгий и крепкий сон;
• Не накапливает в себе пыль;
• Хорошо впитывает влагу.

Недостатки:

• При неправильном уходе может деформироваться;
• Слабая поддержка шеи.

Наполнитель Бамбук

2. Латекс

Производится материал на базе специальной пены, которую изготавливают из натурального каучука. В результате получается пористый материал, в котором находится огромное множество отверстий для проветривания. В первое время эксплуатации нередко может ощущаться нерезкий специфический аромат, который в скором улетучивается. Латексная пена плохо впитывает в себя влагу. Она представляет собой антибактериальный и гипоаллергенный материал. По сути, это натуральный и абсолютно экологически чистый антисептик, где не поселяются клещи, плесень, микробы, грибки и так далее.

При помощи данной подушки сон становится более здоровым и комфортным, что делает ее оптимально подходящим для беременных женщин. Ортопедические качества достаточно высокие, поэтому боли в области шеи уменьшаются. Позвоночник отдыхающего человека находится в правильном положении, что позволяет полностью расслабить мышцы.

Преимущества:

• Прекрасно подходит для аллергиков;
• Не нуждается в специальном уходе;
• На подушках с таки наполнителем комфортно спать беременным;
• Мышцы спины полностью расслабляются.

Недостатки:

Слабовато поглощает влагу – не подойдет людям с повышенным потоотделением.

Наполнитель Латекс

1. Шелк

На первом месте этой части обзора лучших наполнителей для подушек заслуженно оказался этот материал. С его помощью удается добиться ощущения комфорта, уюта и прохлады, поэтому на таких подушках очень удобно. Они превосходно поглощают влагу, в них не живут пылевые клещи – оптимальный вариант для астматиков и аллергиков. Подушками можно пользоваться буквально круглый год.

Данный наполнитель можно стирать в самой обыкновенной стиральной машинке в режиме для деликатных тканей. Материал не отличается чрезмерной упругостью, поэтому его ортопедические качества оставляют желать лучшего, из-за чего многие производители вносят в подушки еще и синтетические волокна.

Преимущества:

• Оптимальная версия для астматиков и аллергиков;
• Можно стирать в машинке;
• В материале не живут пылевые клещи;
• Подходят для круглогодичного применения.

Недостатки:

• Невысокие ортопедические качества;
• Довольно-таки дорого стоит.

Наполнитель Шелк

Подушка из гречневой лузги: польза для здоровья

Подушка неотъемлемая часть нашей жизни. С детства привыкли сами,  детей приучаем, спать на подушках. Правильное положение головы по отношению к позвоночнику улучшает качество сна. Известно: как спал ночью — так себя чувствуешь днем, чтобы сон стал освежающим, а утро бодрым, необходима удобная постель

Подушки гречишные считаются ортопедическими, хотя мнения на этот счет расходятся. Особенностью этого наполнителя отмечается способность сохранять в изделии отпечаток головы или тела человека. Плотность изделия с гречневой шелухой поддерживает тело человека во сне, что восстанавливает нормальное кровоснабжение мозга.

Анатомически правильное положение головы, тела помогает быстро расслабиться и крепко спать. Во время сна снимается как мышечное, так и нервное напряжение. Дыхательные пути функционируют нормально, человек избавляется от храпа. Восстанавливается микроциркуляция сосудов, нормализуется давление, устраняются головные боли, это улучшает отдых, человек набирается сил за время ночного сна.

Воздухопроницаемость и воздухообмен лузги помогает сохранять подушке полезные свойства, даже у людей с повышенным потоотделением. За счет этих способностей, в жаркий полдень остается прохладной и на ней приятно отдохнуть. Делаем вывод: подушки из гречки приносят пользу здоровью человека и решают его проблемы.

Подушка с гречневой шелухой, есть минусы

Из недостатков этих постельных принадлежностей, отметим то, что относительно других наполнителей, отличаются большим весом. Изделие размером 40х60 весит 3,5 килограмма. По плотности такие “думочки” считаются жесткими, не все люди переносят этот недостаток. Еще может раздражать шуршание лузги под ухом, когда ворочаешься, хотя некоторых людей это успокаивает, в принципе к такому шуму можно привыкнуть.

Срок использование подушек с этим наполнителем невелик, производители товара говорят о 8 -10 годах, по факту максимум 5 — 6. Причина в том, что в процессе эксплуатации краешки ромбиков лузги ломаются, наполнитель теряет воздушную прослойку и уплотняется, становится похожим на камень. Восстановить форму пирамидок невозможно.

Специфическим для этого наполнителя является запах гречки — сырой крупы, а не вареной каши, не всем это нравится, а на некоторых владельцев — действует успокаивающе. Так что не знаю, к достоинствам это отнести или к недостаткам.

Гречневая лузга — наполнитель для подушки

Гречневая лузга — это оболочка зерна гречки, которую снимают при очистке. Внешне — напоминает ромбики или пирамидки, что помогает шелухе быть наполненной воздухом, а острые края пирамидок служат элементами точечного массажа.

Добросовестный изготовитель подушек, матрасов и сидений из гречишной лузги, либо приобретает готовую шелуху к использованию, либо сам доводит до товарного состояния. В это включается четыре последовательных действия:

1. Лузгу просеивают, чтобы удалить механические примеси.
2. Промывают.
3. Просушивают в теплом воздушном потоке. 
4. Еще раз очищают. 

В изделия попадает чистая и сухая шелуха, с выраженной специфической формой.

Такой наполнитель не содержит никаких примесей и может претендовать на почетное звание: натурального, экологически чистого. Это дает право использовать лузгу в продукции для маленьких детей, из нее делают матрасики в коляску.

Недостатки подушки из гречки

Планируя приобрести подушку с гречкой, следует знать не только ее достоинства, но и недостатки. Это поможет избежать разочарования после покупки.

Наполнитель из гречневой лузги обладает высокой жесткостью. Если вы привыкли к пуховым подушкам, некоторое время вы будете испытывать дискомфорт. Особенно остро это ощущают те, кто привык спать на боку или животе.

Если использование гречишной подушки рекомендовано вам ортопедом, поначалу можно спать на ней время от времени, постепенно привыкая к полезным особенностям. Кроме того, можно отсыпать часть наполнителя – подушка станет мягче.

Гречневая лузга громко шуршит при каждом движении головы.

Сухие чешуйки трутся друг о друга, неизбежно создавая шумовой эффект. Если вы часто испытываете стресс и ваша нервная система напряжена, первое время этот звук будет вас раздражать. Возможно даже, возникнут сложности с засыпанием. Но постепенно реакция мозга на шуршание меняется: оно успокаивает подобно шелесту листвы или шороху волн.

Подушка из гречки достаточно тяжела – большие по размерам изделия достигают веса в 5 кг.

Если на день вы убираете подушку с глаз долой, делать это будет довольно тяжело. Особенно детям и пожилым людям.

Основные критерии выбора

Почему-то многие полагают, что абсолютно все подушки с гречневой шелухой внутри по своему действию являются абсолютно одинаковыми. Однако это мнение ошибочное. Результат от применения этого аксессуара будет зависеть от многих критериев.

Материал чехла

Предпочтение стоит отдавать подушкам, у которых материалом чехла выступает сатин. Он будет лучшим вариантом, так как является довольно плотным, а, соответственно, долговечным, но при этом не станет препятствовать нормальному воздухообмену.

Если рассматривать другие ткани, например, бязь, то она гораздо более тонкая и при постоянном контакте с острыми краями лузги быстро придет в негодность. Тик отличается малой гигроскопичностью, а потому способен значительно снизить терапевтические способности гречневой подушки. Что касается синтетики, но о ней, как о материале для чехла в данном случае не может быть и речи, так как она такая ткань попросту сведет на нет пользу изделия.

Качество лузги гречихи

Что может проще, чем наполнить тканевый чехол лузгой, которая является остаточным продуктом переработки ядер? Но на самом деле наполнитель наполнителю – рознь, так как шелуха должна быть непременно чистой, без мусора и растительных остатков.

Идеальный материал для наполнения такого изделия – это откалиброванная лузга. Она проходит дополнительную термическую обработку, в результате которой обеззараживается и становится менее хрупкой. Подушка с такой «начинкой» будет немного пружинить, что обеспечит отличный ортопедический эффект.

Кроме того, при эксплуатации гречневая лузга не должна сбиваться. Хороший наполнитель будет сыпучим и обязательно без посторонних запахов.

Модельный ряд

Подушки с гречневой лузгой могут иметь разную форму и размеры. Считается, что наилучший эффект оказывают изделия шириной 40 см и длиной 60 см. Они прекрасно принимают форму тела и снимают нагрузку с плечевой области

Если же у вас фигура с высокими плечами, то в таком случае стоит обратить внимание на подушки с размерами 70×50 см

При этом для сна наилучшим образом подходят именно прямоугольные модели. Что касается круглых и квадратных изделий, то их форма не позволяет принять все анатомические особенности тела, соответственно, для многочасового ночного отдыха не подходят. В продаже можно найти также подушки в форме валика – подобные изделия способны пригодиться только в дороге, когда нет возможности полноценно отдохнуть.

Принадлежность

Если вы выбираете подушку из гречневой лузги для ребенка, то в таком случае подходящим станет изделие с размерами 40×50 см.

При этом количество наполнителя вы должны регулировать самостоятельно, добавляя его порционно по мере роста ребенка. Если же ваш малыш не может всю ночь спать на такой подушке и часто просыпается, то поначалу желательно ограничиться лишь кратковременным ее применением, например, несколько раз в неделю во время дневного сна или в период болезни. Кроме того, сегодня многие производители выпускают подушки из лузги гречихи с лечебными добавками: душицей, мятой, мелиссой, хмелем, лавандой и пр.

В продаже также можно найти ортопедическое сиденье из гречневой лузги. Такое изделие обязательно пригодится тем, кто в день проводит более 4-х часов сидя. Его можно использовать в офисе, в автомобиле, в походе, а также дома, например, при просмотре телевизора, сидя на полу, во время работы за компьютером или читая журнал в любимом кресле. Такая принадлежность прекрасно тонизирует и оказывает кондиционирующее воздействие. Кроме того, ортопедическое сиденье, как и подушка, обеспечивает своеобразный микромассаж, который способствует улучшению кровообращения в области таза и проводит профилактику застойных явлений.

И последнее, на что хочется обратить ваше внимание – это уход за подушкой из гречневой лузги. Стирать можно только чехол, наполнитель мочить нельзя

Время от времени шелуху желательно просеивать и удалять раскрошенные частицы. В летнее время изделие рекомендуется просушивать на свежем воздухе, но только чтобы оно находилось исключительно в тени, не подвергаясь воздействию солнечных лучей.

Дополнительные наполнители подушек с гречневой лузгой

Более того, сегодня многие производители нашли способ усилить полезные свойства подушек с гречневой лузгой, добавляя в них различные душистые травы и даже орехи.

Чаще всего в магазинах товаров для сна можно увидеть гречневые подушки с такими наполнителями:

• Мята – успокаивает после тяжелого рабочего дня, убирает тревожные мысли и настраивает на позитивный лад;
• Лаванда – снимает мышечные боли, убирает спазмы и лечит расстройства сна;
• Душица – лечит различные простуды, снимает воспаления, полезна для дыхательных путей;
• Хмель – прекрасно успокаивает, лечит истерики и помогает при проблемах со сном;
• Кедровая стружка – восстанавливает после нервных срывов, лечит дыхательные пути и улучшает общее самочувствие.

Однако, выбирая эту подушку «с бонусом», будьте осторожны: все эти растения – лечебные, и постоянно спать на таком изделии здоровому человеку не рекомендуется. Пойдите на компромисс: ищите в магазинах вариант, когда целебные травы придаются вместе в мешочках: вы можете класть их в наполнитель при необходимости и вынимать утром.

Такие ароматические изделия легко сделать и самим – просто возьмите горсть любимых пахучих трав, зашейте их в полотняный мешочек и положите в подушку с гречневым наполнителем – спокойный сон под любимый аромат вам обеспечен.

При всех своих достоинствах подушка с шелухой не имеет никаких противопоказаний. В то же время, выбирая какой лучший наполнитель для подушек, обязательно учитывайте особенности данного наполнителя:

• У них повышенна жесткость, поэтому тем, кто привык всю жизнь спать на больших пуховых подушках, может быть неудобно и даже немного больно.Но даже если вы – поклонник жестких подушек, обязательно прилягте на нее перед покупкой, чтобы определиться, подходит ли она лично вам.
• Если спать достаточно удобно, но вам кажется, что она не желает подстраиваться под вашу голову, не расстраивайтесь: 1-2 недели – и изделие примет нужную форму.
• Полый наполнитель немного шуршит по ночам, и особо возбудимым людям это может помешать уснуть. Но отзывы большинства людей уверяют: такое шуршание, наоборот, отлично успокаивает и помогает при бессоннице.
• Некоторых смущает специфический запах, но и эта проблема решаема – примерно через две недели запах обычно исчезает или становится почти незаметным.

Свойства подушек

Так как гречневая шелуха не сминается при изготовлении подушек, наполнитель с точностью повторяет очертания тела пользователя. Врачи утверждают, что именно этот фактор позволит снизить боли в голове и шее, избавиться от храпа, бессонницы и прочих недомоганий. Используя такие подушки, можно обеспечить себе крепкий и качественный сон.

Такая продукция станет отличным решением для людей, постоянно сидящих в кресле, жалующихся на боли в шее и неправильную осанку. Наполнение подушки во время сна снимает напряжение с мышц, уменьшает боль, расслабляет их, тем самым восстанавливая их. Гречневая лузга даже может полностью излечить некоторые виды мигреней, особенно если они вызваны спазмом мышц на шее.

Подушка на основе гречки не вызывает аллергии, а от  поселившихся на ней пылевых клещей можно будет легко избавиться путем заморозки. Наполнитель проходит специальную процедуру обработки, что позволяет гарантировать его полную безопасность для человека. Но стоит учитывать, что подобные изделия нельзя мыть, так как процесс сушки будет затруднительным.

Гречневая лузга

Номер один в списке подушек с необычными наполнителями – подушка из гречневой лузги. Купить ее можно и взрослому, и ребенку потому, что подушка из гречневой лузги – это одна только польза и никакого вреда! Гречневая шелуха:

• гипоаллергенна;
• обладает ортопедическими «способностями»;
• делает во время сна мягкий массаж;
• повторяет контуры шеи и головы спящего;
• создает опору для позвоночника;
• улучшает кровообращение.

Подушка из гречневой лузги, по отзывам, помогает забыть о бессоннице и головной боли, мигренях и болях в мышцах, избавляет от хронической усталости и делает сон глубоким и спокойным. Специалисты объясняют это тем, что подушки с гречневой шелухой всю ночь поддерживают позвоночник в «правильном» положении. В результате мышцы расслабляются, уходит болезненное напряжение в области шеи и спины, улучшаются обменные процессы и даже исчезает храп!

Единственное, что может показаться непривычным на первых порах, – это шуршание подушки и ее жесткость по сравнению с обычными перьевыми подушками. Но буквально через несколько ночей вы привыкните, и перестанете замечать эти нюансы. А ваша шея скажет вам «спасибо».

Но это все теоретически, а как было на практике.

Сама я о подушке с таким наполнителем раньше никогда не мечтала, когда доводилось ее потрогать, то не совсем понимала как можно спать на таком твердом шуршащем материале. Зато такую подушку все время хотела дочка, но поскольку к подобным вопросам я подхожу очень ответственно, то подушку с гречневым наполнителем я первая и опробовала.

Вообще, не так часто я кардинально меняю свое отношение к товарам, но это был случай исключение – подушка мне понравилась настолько, что я однозначно оставила бы ее себе, но, увы, она была одна))

В эксплуатации подушка оказалась совершенно не такой твердой, как я предполагала, думала что буду спать как на камушке – ничего подобного, спать удобно. Видимо, из-за рассыпчатости и «воздушности» гречихи. Сбоку в подушке есть замочек открыв который можно полюбопытствовать чем же подушка наполнена. Внутри вот такая красивая гречневая лузга.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Лучшие цветные принтеры — Рейтинг 2021 (Топ 11)

Отмечу, что подушки с таким наполнителем оказались самыми разнообразными по форме. Они есть в виде песочных часов, подушки-косточки, круглые, в виде подковы и обычной формы. У меня вот такой интересный вариант подушки и валика в одном флаконе.

Дополнительный валик под шею обеспечивает поддержку позвоночника.

Стоит обратить внимание, что при покупке подобных подушек очень важно выбрать добросовестного производителя: часто встречаются подушки кустарного производства и, соответственно в гречке, которую при таком производстве не чистят можно встретить мусор и грязь. Что можно причислить к недостаткам. Наполнитель шуршит и это наверно будет «противопоказанием» к покупке тем у кого слишком чуткий сон или частые бессонницы

Если со сном порядок, можете смело покупать – шуршание слышно только первые секунды пока вы на нее ложитесь и устраиваетесь поудобнее)) дальше оно совершенно не замечается

Наполнитель шуршит и это наверно будет «противопоказанием» к покупке тем у кого слишком чуткий сон или частые бессонницы. Если со сном порядок, можете смело покупать – шуршание слышно только первые секунды пока вы на нее ложитесь и устраиваетесь поудобнее)) дальше оно совершенно не замечается

Что можно причислить к недостаткам. Наполнитель шуршит и это наверно будет «противопоказанием» к покупке тем у кого слишком чуткий сон или частые бессонницы. Если со сном порядок, можете смело покупать – шуршание слышно только первые секунды пока вы на нее ложитесь и устраиваетесь поудобнее)) дальше оно совершенно не замечается.

Когда поинтересовалась недостатками гречневого наполнителя у производителя то, кроме шуршания и относительной твердости, они смешно написали: «подушки пахнут гречкой и если вы сидите на диете – это может очень пробуждать аппетит »

Модели для детей

Многие пользователи, оценив преимущества такой продукции, приобретают ее для своих родных и близких, в том числе и детей. Но при выборе подушки для ребенка необходимо учитывать определенные нюансы. Подросткам нужно добавлять в изделие минимальное количество наполнителя, это позволит гарантировать комфортный отдых. Со временем высоту изделия можно увеличивать. Многие производители выпускают специальные детские принадлежности с целебной основой, которая позволяет исправить осанку, убрать боль из мышц шеи и плеч после тяжелой тренировки.

Стоимость продукции может отличаться, в зависимости от размеров, качества чехла и количества наполнителя. Цены находятся в пределах от 350 до 3000 рублей для детских и взрослых моделей.  Качественные решения обойдутся минимум в 800 р. Как выбирать такой товар? Стоит обязательно учитывать отзывы покупателей, уже протестировавших интересующую модель, и рекомендации врачей

Также стоит обращать внимание на цвет и качество ткани. Лучше отдавать предпочтение светлому натуральному материалу, так как синтетические ткани нивелируют всю пользу от использования таких товаров

Вред подушек с гречневым наполнителем

Такие изделия помимо пользы способы нанести и вред. К основным минусам использования подобной продукции относятся:

• Твердость изделия. В начале пользования этот критерий особенно важен, так как отдыхать на такой подушке может быть неудобно. К счастью, существует возможность изменить уровень наполнителя, это позволит создать оптимальные условия.
• Также стоит учитывать, что гречневая лузга шелестит при смене положения спящего, некоторых пользователей это может разбудить или отвлечь. К такому недостатку со временем можно привыкнуть, но для многих фактор посторонних звуков, мешающий комфорту и уюту, является важным.
• Небольшой срок эксплуатации. В среднем этот показатель составляет не более 1,5 лет. По истечении этого времени форма подушки теряется. Некоторые пользователи пытаются избавиться от такого недостатка, путем добавления новой шелухи, однако врачи утверждают, что со временем лучше проводить полноценную замену наполнителя для сохранения всех целебных свойств.
• Сильный запах. Некоторым пользователям он может показаться неприятным, в таком случае от применения подобной продукции придется отказаться.

Чтобы определиться стоит ли использовать подобные изделия, понадобится провести с ними  некоторое время. Только на практике получится ознакомиться со всеми преимуществами и недостатками данной продукции.

На что обратить внимание при выборе подушки из гречки

Но чтобы изделие приносило пользу и доставляло удовольствие от использования, необходимо грамотно выбрать гречневую подушку.

Критерии выбора

При покупке изделий из гречишной лузги необходимо обращать внимание на фирму-производителя – от этого зависит качество подушки и ваше здоровье

Материал наперника. Ткань чехла должна быть натуральной, чтобы экологически чистый наполнитель дышал. В то же время требуется особая плотность, ведь лузга довольно жесткий и острый материал. Не рекомендуется выбирать синтетические ткани – они не дышат. Тонкая бязь легко рвется и прослужит недолго, а тик обладает плохой гигроскопичностю. Оптимальный вариант – чехол из сатина, он прочный, плотный, выполнен из натуральных нитей.

Ткань, из которой изготовлен чехол должна быть натуральной с вшитой молнией для удобного использования

Желательно, чтобы на чехле присутствовал замок-молния или липучка для облегчения замены наполнителя и регулирования его объема. Рекомендуется выбирать светлую ткань, на которой будет замета гречишная пыль, если вдруг наполнитель начнет высыпаться. Лучше выбирать изделия с двойным чехлом.

Наполнитель. Гречишная лузга должна хорошо пересыпаться и пружинить, для этого ее калибруют и термически обрабатывают, очищают от примесей, мусора, веточек. Термическая обработка не только обеззараживает лузгу, но и продлевает ее срок службы. Если подушка излишне тяжелая и жесткая, то это может говорить о плохом качестве шелухи. Встречаются и комбинированные виды подушек, когда синтепон или холлофайбер соединяется с гречкой, но такой вид сводит на нет полезные свойства наполнителя. А вот добавление к гречишной лузге ароматных трав наоборот полезно и повышает полезные свойства. В качестве дополнительных компонентов могут быть мята, мелисса, лаванда, душица и прочие.

Если шелуха очищена от мусора, то подушка при ощупывании пружинит, хорошо восстанавливает форму

Форма. Подушки с гречкой производятся самой разной формой, однако, наиболее полезные и удобные – это прямоугольные. Оптимальные размеры 60×40 см, а для детей 50×40. Квадратные и круглые изделия не столь удобны. Есть модели вытянутой формы или в виде валика, такие аксессуары добавляют комфорта в дороге.

Кроме традиционных прямоугольных изделий, изготавливаются детские подушки, валики под шею в виде подковы или обычной круглой формы

Польза и вред гречихи

Уникальные достоинства:

• настраиваемость – добавление или удаление части наполнителя помогает регулировать высоту;
• подушки не аккумулируют тепло, спать на них не жарко;
• лузга, защищающая гречишное ядро – экологически чистый, подвижный, упругий материал, идеально подходящий для изготовления изделий для комфортного и здорового сна.

Вред, имеющий место в начале эксплуатации:

• твердость подушки;
• шелест наполнителя;
• интенсивный запах;
• для определения комфортного количества наполнителя необходимы эксперименты.

После нескольких лет использования наполнитель частично теряет объем и его нужно добавлять. Шелест лузги, слышный при смене положения на подушке, сначала кажется отвлекающим, но по прошествии нескольких дней все к нему привыкают и наслаждаются комфортом. Аксессуар для сна ничем не отличается от привычной пуховой подушки, но сон на нем гораздо более комфортный. Сейчас очень популярны подушки из бамбука. Также вызывает интерес подушка Асония.

Разнообразные подушки в Икеа порадуют самого требовательного покупателя.

Советы, как выбрать подушку с гречкой

Сегодня цена — это не аргумент в пользу выбора, тем не менее, стоимость в 100 рублей наталкивает на мысль, что не все хорошо с данной вещью. Стоимость подушки с гречкой варьируется от 400 рублей до 1200, в зависимости от размера, формы и производителя.

Итак, при выборе подушки с гречневой шелухой ориентируемся на свои глаза, уши, руки, они помогут сделать правильный выбор. Глаза используем так:

• Смотрим на цвет чехла, если белый или светлых оттенков, то это позволит увидеть, что лузга чистая. Темный цвет маскирует желтые пятна от грязной шелухи. Ткань для чехла должна быть из сатина, так как его плотность соответствует тому, что острые края пирамидок не прорвут его.
• Выбираем подушку с чехлом на молнии, это позволит увидеть содержимое и визуально оценить качество. Если ромбики с ровными краями и соответствуют форме пирамиды, значит срок службы изделия будет большим. Если же у наполнителя замечаем сломанные стороны ромбов, значит лузга бракованная прослужит мало.

Наличие молнии в чехле позволит изменить плотность изделия, отсыпаем часть наполнителя, если спать покажется жестко. Легко добавим лузги в изделие, когда придет время чистить наполнитель и его объем уменьшится.

Теперь руки: поднимаем подушку, оцениваем степень набивки. Берем за один угол, приподнимаем, наполнитель пересыпается в другой, в руке остается пустой чехол, значит в наволочке есть свободное место куда шелуха рассредоточится, когда положим на кровать.

Перед сном лучше в подушке сделать углубление для головы, потому что гречка плотная и продавить сложно. Если этого не сделать, тогда поверхность прикасания будет маленькой, значит затылок или ухо будут быстро неметь.

Уши, в оценке качества наполнителя, позволяют услышать, как пересыпается в чехле сухая и чистая шелуха, когда переворачиваем изделие. Это дополнительный критерий оценки качества. Вот такие небольшие хитрости помогут правильно выбрать подушку из гречневой лузги, которая принесет пользу здоровью.

Подушка гречишная: срок службы, можно ли стирать

Мыть, стирать гречишную подушку нельзя. Если чехол сильно загрязнился, то высыпаем из него наполнитель, чехол стираем. Тем временем саму лузгу проветриваем, просушиваем на балконе, в сухом проветриваемом помещении. Тут появляется возможность оценить внешний вид шелухи и принять решение, что делать дальше: выкинуть или еще использовать.

Затем можно наполнитель просеять через сито, при этом потери неизбежны. Если запас лузги, которую вы отсыпали, когда подушка была новой сохранился, досыпаем в чехол. Если запаса нет, то покупаем изделие с гречкой меньшего размера, и используем этот наполнитель, чтобы добавить в старую, любимую подушку. Еще вариант уменьшить размер чехла, ушить с противоположной стороны от молнии.

Помним, что срок службы подушки из гречневой лузги 5 — 6 лет, когда польза для здоровья очевидна, потом требуется полная замена.

Или покупаем новую вещь, а старый наполнитель не выбрасываем, пересыпаем в чистый мешок, убираем в шкаф. Этот запас пригодится, когда придет время постирать чехол и просеять лузгу, при этом часть наполнителя уйдет в отходы.

Сушить шелуху в печке, духовке не стоит, она там пересохнет, станет ломкой, что сократит срок службы. В случае, когда ночью вспотели и подушка отсырела, положите поближе к батарее, чтобы теплый воздух вытеснил оттуда влажный.

Текущий уход заключается в том, что после сна встряхиваем подушку из гречневой шелухи для ее пользы. Не мнем, не бьем, а встряхиваем, даем возможность лузге вернуть форму и наполниться воздухом.

Подушка из гречневой лузги для сиденья

Сегодня выпускают сиденья с гречишной шелухой на стул для офисных работников и водителей. Для здоровья очень хорошо, ведь человек проводит 8 — 10 часов за рулем, при этом у него удобное, а главное — вентилируемое сиденье. Поскольку застой крови в органах малого таза и перегрев, ведет к серьезным проблемам со здоровьем.

Учитывая свойства лузги, о которых говорили выше, покупаем подушку для сиденья с таким наполнителем, если проводим сидя на стуле 6 — 8 часов. Для этого можно и не искать специальную сидушку, а использовать изделие размером 45х45 или 50х50 см, предварительно уменьшаем объем наполнителя.

Останется только сшить наволочку из ткани покрепче, чем сатин, главное, чтобы ткань — 100% хлопок, думаю джинса для этого подойдет. Вот такой универсальный продукт-гречка: и кашу сварить и шелуху на благо человека использовать. Не даром, любит народ эту крупу!

Свойства наполнителя из гречки

Поскольку гречишная шелуха не сминается в процессе производства, наполнитель легко повторяет очертания головы и шеи, а именно это рекомендовано врачами для облегчения боли в шее, головных и мышечных болей, прекращения храпа, бессонницы и других неприятностей. Отзывы о массажных подушках для спины и шеи читайте тут.

Официальная медицина крайне мало говорит об эффективности шелухи из гречки. Но подушки с ней уже приобрели множество приверженцев во всем мире, в том числе, практикующие врачи. Сюзанна Черанко, фитотерапевт Национального колледжа натуральной медицины из Портленда, рекомендует своим пациентам подушки, наполненные гречишной лузгой, для улучшения сна: “Используя их для поддержки шейного отдела позвоночника и шеи, вы гарантированно будете спать лучше”.

Мнение мануальных терапевтов

Мануальный терапевт Мик Гамильтон из Беркли говорит, что гречишная шелуха – отличная поддержка для шеи со множеством положительных побочных эффектов.

Клинический доцент департамента физической медицины и реабилитации университета Джона Хопкинса в Балтиморе обращает на принадлежности для сна с гречихой внимание тех, кто жалуется на боли в шее из-зв спазмов, вызванных неправильной осанкой на протяжении рабочего дня. Плохая эргономика на работе – вина самих пациентов, но гречишный наполнитель во время сна снимает с мышц стресс, расслабляет и успокаивает их, давая шанс восстановиться

Некоторые виды головной боли успешно излечиваются, если они вызваны спазмом мышц задней части шеи.

Гречневая лузга считается одним из лучших наполнителей для подушки.

Гречишная лузга и пылевой клещ

В 2004 году корейский медицинский журнал опубликовал результаты научных исследований о противостоянии гречишной лузги пылевым клещам. Количество найденных пылевых клещей, становящихся причиной аллергии, после трех месяцев использования в сотни раз меньше количества, обнаруженного на традиционной синтетической подушке. Это хорошие новости для страдающих астмой.

Соавтор исследования Роб Сиберс, ученый из университета Отаго в Веллингтоне, Новая Зеландия, говорит, что безопасность изделия зависит от тщательности очистки лузги от остатков муки. Материал, прошедший правильную обработку, безопасен абсолютно для всех. Производители говорят, что подушки нельзя мыть из-за трудностей, с которыми связана сушка.

Если во время пользования подушкой возникают сомнения по поводу пылевых клещей, от них легко избавиться, просто заморозив изделие.