Минеральная вода боржоми (borjomi)
Содержание:
- Инструкция по применению
- Кому не стоит лечиться
- Где добывают и разливают
- Как проявляется изжога?
- А теперь перейдём к моему фавориту — «Бакуриани».
- Почему такое лекарство помогает взрослым и детям
- Боржоми для кожи лица
- Показания к применению
- Значение слова боржоми
- Показания к применению грузинской минеральной воды
- Ограничения и минеральный состав
- Боржоми
- Состав «Боржоми»
- Рекомендации врачей
- Боржоми для кожи лица
- Развлечения и достопримечательности Боржоми
- Польза и противопоказания
Инструкция по применению
Природная вода Боржоми является лечебно-столовой жидкостью – лечение ею должно проводиться строго по инструкции. Детям щелочную минералку разрешается давать с 3-летнего возраста.
Рецепт от кашля и бронхита
Смешайте Боржоми с молоком для лечения кашля и бронхита
Стакан заполнить до половины минеральной водой, дать настояться, пока выйдут газы, смешать с молоком (соотношение 1:1). Напиток принимать перед сном 3 дня подряд.
Как принимать при простуде
В день выпивать по 0,5 стакана перед каждым приёмом пищи. Для снижения высокой температуры тела минеральную воду перед употреблением подогреть до 38-40 градусов. Курс лечения – 3-5 дней.
Ингаляции с Боржоми от кашля
Боржоми можно использовать как жидкость для ингаляций при заболеваниях дыхательных путей
В небулайзер вылить 0,5 л подогретой до 37 градусов воды без газа (предварительно открыть бутылку для устранения углекислоты). Ингаляции проводить по 10 минут 3 раза в сутки. Длительность лечения – 5 дней.
Повысить эффективность процедуры помогают отвар шалфея, ромашки, зверобоя. Травы взять в равных пропорциях (по 1 ч. л.) и прокипятить 3 минуты в 1 л воды.
Боржоми при запорах
Для нормализации стула у детей и взрослых правильно пить минералку до употребления еды. В день выпивать не менее 0,5 л, разделённые на 3 приёма. При запорах у ребёнка дозировка рассчитывается с учётом веса малыша – 4 мл жидкости без газа на 1 кг веса.
Как пить при гастрите и язве
Пейте Боржоми перед употреблением пищи для решения проблем с желудком
Употреблять воду за 1,5 часа до приёма пищи. Пить медленно, большими глотками. Первый приём осуществляется натощак. Однократная доза – 1,5 стакана, суточная – 900 мл.
Borjomi от изжоги
Снизить высокую кислотность помогает следующий способ – медленно выпивать полстакана тёплой воды без газа за 30 минут до завтрака, обеда и ужина. Продолжать принимать Боржоми на протяжении 5 дней. Улучшение состояния заметно в конце первых суток.
Как пить для похудения
Боржоми можно использовать как основу для разгрузочного дня
Во время диеты минеральную воду не обязательно пить ежедневно. Достаточно 1 разгрузочного дня в неделю, чтобы очистить организм от шлаков, улучшить липидный и энергообмен. Утром натощак выпивать 1 стакан воды, затем в течение дня пить по 0,5-1 стакану.
При ожирении и нарушениях в обменных процессах рекомендуется пить Боржоми каждое утро за час до завтрака. Вода должна быть обязательно тёплой и без газа, чтобы не провоцировать аппетит.
Щелочная вода при диарее
Для нормализации пищеварения и восстановления здоровой микрофлоры кишечника пить боржоми рекомендуется в тёплом виде и без газа. При 40 градусах минералы быстрее и лучше всасываются, что способствует улучшению водно-солевого баланса. Обязательное условие для лечения поноса водой – небольшие дозы минералки (по 0,5 стакана), мелкими глотками после каждого опорожнения.
Важно!
Как часто можно пить боржоми, определяется из особенностей заболевания, его тяжести и общего самочувствия человека. При патологиях пищеварительной системы – до 1 л в сутки, от отёков и токсикоза во время беременности – не более 1 стакана в день.
Рецепты для лица
Увлажнить кожу, вернуть ей молодость, упругость и здоровый цвет помогает вода Боржоми. Для рецептов красоты требуется вода без газа (предварительно отстаивать жидкость в течение 30-40 минут для устранения углекислоты).
Маска для сужения пор
Добавьте в Боржоми сок лимона и глицерин для получения успокаивающего лосьона
В 200 мл тёплой минералки развести 1 ч. л. глицерина и 2 ст. л. сока лимона. Приготовленным лосьоном протирать лицо после пробуждения и на ночь. Средство уменьшает покраснения, прыщи, сужает поры и очищает кожу.
Маска молодости
В тёплой воде растворить 50 г сухих дрожжей, добавить 10 г муки и 2 ч. л. сахара. Кашеобразную консистенцию влить в 200 мл минералки и дать побродить 2-3 часа в тёплом месте. Маску наносить на лицо 1 раз в день. Длительность процедуры – 20 минут, после чего умыться минеральной водой и нанести крем. Длительность курса– 1 месяц.
Универсальное средство для лица
Добавьте Боржоми в смесь меда, овсянки и глицерина для приготовления маски для всех типов кожи
В равных долях соединить глицерин, мёд, овсяные хлопья (по 1 ч. л.), добавить 1 ст.л. воды боржоми, смешать до однородной консистенции. Маску выкладывать на лицо на 15-20 минут. По окончанию процедуры смыть смесь и протереть кожу тёплой минералкой. Рецепт подходит для всех типов кожи.
По своим свойствам Боржоми в косметологии не уступает термальной воде, которая стоит в разы дороже.
Кому не стоит лечиться
Подобные лечебные методы широко применяются в народной медицине, и за многие годы показали себя как эффективные средства для устранения кашля и многих других симптомов простуды. Молоко, минералка, мед от кашля не только очень полезны, но и безопасны. Такое сочетание в умеренных количествах не будет напрягать почки, положительно отразится на работе печени и желудка, а главное – избавит от симптомов простуды.
Если встал вопрос относительно минералки с молоком от кашля, как применять женщинам в положении и детям, то используется средство в меньшей дозировке. Это сочетание достаточно безопасно, если у пациентов нет противопоказаний.
Не стоит пить щелочную воду с добавлением молока тем, кто страдает от аллергической реакции на лактозу. Также не нужно использовать для лечения симптомов простуды подобные средства, если пациент страдает от частых мигреней, подагры, артрита и сахарного диабета.
Очень осторожно стоит принимать лекарство тем, у кого диагностированы заболевания желудочно-кишечного тракта и сердца
Если речь идет об обычной простуде, лечение молоком с минеральной водой будет полезным. Однако, в случае, когда кашель и боль в горле вызваны серьезными недугами, к примеру, воспалением легких, использовать народную медицину нельзя. Это опасно, так как в данном случае пациенту требуются правильно подобранные антибиотики, которые смогут уничтожить вредоносные бактерии. Если не лечить такие болезни, как воспаление легких, правильно, можно получить серьезные осложнения и большие проблемы со здоровьем.
На заметку! Чтобы не допустить развития побочных эффектов, необходимо на время отказаться от кислых продуктов. Если использовать цитрусы и смородину, можно столкнуться с такой проблемой, как несварение желудка.
Специалисты высоко оценивают эффективность лечебного коктейля из молока и минеральной воды, но действительно полезным может быть только тот напиток, который был правильно приготовлен из хороших ингредиентов. К выбору воды необходимо отнестись очень серьезно. Не стоит покупать Боржоми в пластиковой таре. Такие напитки практически полностью лишены своей целебной силы. Если найти грузинскую минеральную воду не получается, можно использовать ее российский аналог, а именно Ессентуки. При использовании такой минералки риск наткнуться на подделку будет минимальным.
Где добывают и разливают
В Грузии воду добывают в районе города Боржоми, расположенного в центре Аджаро-Имеритинского хребта на высоте 760-920 метров над уровнем моря.
На сегодняшний день имеется 22 скважины, из которых воду для разлива берут только из 9. Остальные предназначены для наблюдения. Еще одна – для посетителей.
Глубина скважин от 140 метров до 1,5 км. На поверхность вода поднимается с температурой 38-41 градус под воздействием углекислого газа.
Но рождается намного глубже – на глубине около 10 тысяч метров. Проходя через горные породы Кавказских гор, обогащается полезными минеральными компонентами.
На вкус солоноватая с характерным запахом сероводорода.
Разливают в:
Стеклянные бутылки объемом 0,33 и 0,5 литра;
Пластиковые – объемом 0,5, 0,75, 1,0 и 2,0 литра;
Алюминиевые банки по 0,33 мл.
Срок годности неоткрытой составляет 2 года для стекла. В ПЭТ – 1 год.
В процессе хранения допускается выпадение осадка. Хранить при комнатной температуре в лежачем положении.
Как проявляется изжога?
Изжога появляется, когда пищеводная мышца под названием сфинктер перестает нормально функционировать. В физиологическом состоянии она должна плотно перекрываться сразу после приема пищи. При перебоях в работе сфинктера, из-за которых он перекрывается не полностью, часть пищи возвращается с соляной кислотой обратно.
Подобный возврат пищи раздражает слизистую пищевода и стимулирует изжогу. Минералка, в свою очередь, помогает убрать ощущение жжения при обострениях. Польза напитка давно раскрыта, поэтому многие врачи начали рекомендовать своим пациентам, страдающим от изжоги, это простое и общедоступное средство.
А теперь перейдём к моему фавориту — «Бакуриани».
Это слабоминерализованная вода, что насыщена минеральными комплексами в оптимальном количестве. По мнению специалистов, это лучшая вода для сохранения молодости и красоты, так как регулирует водный баланс организма. Частое употребление активизирует физиологическое состояние человека.
Источники минеральной воды, не уступающей по своим целебным качествам «Боржоми», находятся в курортном Цагвери, на востоке Грузии. «Бакуриани» характеризуется минимальной концентрацией кальция, калия, натрия и магния. Она содержит в незначительном количестве ионы фтора и йода.
Рекомендуется для использования в детском питании, поскольку это единственная грузинская вода, получившая санитарно-гигиенический сертификат имени Натадзе. Благодаря своему уникальному составу, она является лучшей для тех, кто ведёт активный образ жизни.
Цагвери находится в нескольких километрах от Бакуриани, известного климатического и терапевтического курорта Грузии. Летом здесь довольно прохладно, температура воздуха в июле-августе не превышает 15-ти градусов, а зима мягкая, снежная и солнечная. В январе до 7-ми градусов тепла. Честно скажу, что это моя любимая вода. Когда захожу в магазин купить просто обычной, негазированной воды, сразу иду к «Бакуриани». Потому что она имеет действительно волшебный вкус. Она очень полезная и легко пьётся.
Почему такое лекарство помогает взрослым и детям
Многие люди не верят в силу природных компонентов. На самом деле, болезни легких, гортани и горла существовали задолго до изобретения антибиотиков. При этом врачи с успехом боролись с подобными патологиями. Применялись различные натуральные ингредиенты, отвары трав, вытяжки животных жиров. Понятно, что такое лекарство менее эффективно, чем синтетические таблетки, зато практически полностью отсутствует риск побочных действий (нарушения работы внутренних органов).
Для того чтобы понять почему молоко с боржоми эффективно помогает при бронхите и других заболеваниях нужно разобраться со свойствами этих составляющих популярного рецепта.
Чем полезно молоко
В последнее время к этому компоненту многих народных рецептов возникает все больше вопросов. Ученые предполагают, что продукт плохо усваивается организмом и может нанести вред избыточным количеством кальция, калия и других минеральных компонентов. К счастью, в нашем случае, этот животный компонент действительно полезен. Доказано, что входящие в состав молока жиры, естественные гормоны, фосфорные соли положительно сказываются на состоянии иммунитета, тем самым ускоряя выздоровление.
Педиатры рекомендуют теплое молоко с медом детям. При помощи такого вкусного лекарства можно облегчить симптомы ОРВИ, ОРЗ. При условии правильного применения из белков выделяются иммуноглобулин, который становится «непреодолимой преградой» на пути вирусов, бактерий и прочих внешних негативных факторов. Главное — приобретать натуральный продукт, без пальмового масла и других вредных ингредиентов.
Принцип действия боржоми
Правильная минеральная воды разливается в Грузии. Нужно быть предельно внимательными при выборе напитка (можно купить подделку). По заверениям специалистов, боржоми по своему составу идеально подходит для терапии болезней дыхательных путей, бронхита. Многие врачи рекомендуют специальные аппликации и ингаляции людям, страдающим от болезней желудочно-кишечного тракта.
Эффективность минеральной воды:
- ускоренное выведение токсинов, шлаков, продуктов жизнедеятельности бактерий, вирусов;
- укрепление защитных свойств организма;
- нормализация работы пищеварительной и сердечно-сосудистой системы;
- подавление распространения инфекции.
В рецептах от кашля боржоми применяется, как активатор иммунитета и профилактическое средство, защищающее от возможных осложнений основного заболевания.
Боржоми для кожи лица
Польза воды проявляется не только в лечении недугов. Используют ее и в домашней косметологии — она тонизирует кожу, сужает поры.
- Справиться с излишней сухостью кожи и первыми морщинами помогут простые умывания целебной водой. Ополаскивать лицо можно утром и вечером. Еще один интересный вариант — это протирание кожи ледяными кубиками из замороженной минеральной воды.
- Отрегулировать жирность кожи поможет отвар на основе Боржоми. Делается он просто — минеральную воду кипятят, а потом заваривают в ней травяной сбор ромашки, календулы или мяты. Средство настаивается полчаса, затем процеживается. Польза домашнего тоника сохраняется до 5 дней.
Показания к применению
Кислотность Боржом (так в прошлом веке называли эту воду) и ее состав, позволяют применять ее в различных сферах медицины. Люди, которым посчастливилось побывать на самом курорте, приезжают оттуда и отдохнувшими, и практически здоровыми. Если у них имелись проблемы с желудочно-кишечным трактом, перевариванием пищи, они полностью исчезают.
- простуде,
- бронхите,
- кашле.
Детям можно из неё делать различные ингаляции. Во время простуды можно смешивать не газированную воду с теплым молоком и пить ее примерно по 150 грамм два-три раза в день. Для ингаляции в шприц набирается 5 миллилитров воды и выпускается в небулайзер. Процедура проводится на протяжении 5-7 минут. Делая ее утром и вечером, можно очень быстро и без каких-либо дополнительных медикаментов избавиться от кашля и даже насморка, если вдыхать пары не через мундштук, а через маску.
Эту воду пьют даже для снижения веса. Жидкость положительно влияет на кишечник, может ускорить обмен веществ, а также позволяет поскорее образовываться АТФ-кислоте. Последняя при распаде выделяет много энергии, увеличивает интенсивность вещества, расщепляющего жировые отложения. Организм начинает избавляться от шлаков, токсинов. Но, лучше всего употреблять ее утром и обязательно выпустить из неё газ. Совмещая подобной рацион с легкой едой, занятиями в тренажерном зале, можно быстро сбросить несколько килограммов.
Значение слова боржоми
Примеры употребления слова боржоми в литературе.
Хронические болезни печени и желчных путей различной этиологии — курорты: Арзни, Арчман, Боржоми, Боровое, Горячий Ключ, Дарасун, Ессентуки, Железноводск, Ижевские минеральные воды, Иссык-Ата, Карачи, Кемери, Краинка, Красноусольск, Кука, Миргород, Пятигорск, Трускавец, Юматово. Для поездок генсека в Боржоми и Бакуриани на станции держали специальный вагон.
Поэтому он только раз потом попробовал выехать из Боржоми в сторону Бакуриани, но вернулся с полдороги домой.
Хронические бронхиты, трахеиты — лечение на климатических, приморских, горных, лесных курортах: Апшеронская группа курортов, Бакуриани, Бердянск, Боржоми, Боровое, Гагра, Геленджик, Гудаута, Евпатория, Зеленый Мыс, Кабардинка, Кобулети, Крымское побережье, Нальчик, Одесса, Паланга, Рижское взморье, Светлогорск, Святогорск, Судак, Сухуми, Феодосия, Шуша.
Апшеронская группа курортов, Бакуриани, Бахмаро, Бердянск, Боржоми, Боровое, Гагра, Геленджик, Гудаута, Друскининкай, Евпатория, Кабардинка, Лазаревский курортный район, Нальчик, Новый Афон, Одесса, Судак, Сухуми, Феодосия, Южный берег Крыма.
Анапа, Апшеронская группа, Бакуриани, Боржоми, Гагра, Гудаута, Друскининкай, Евпатория, Зеленый Мыс, Кабардинка, Нальчик, Одесса, Новый Афон, Паланга, Рижское взморье.
Орехов утверждал, что ДАСмотр — это когда несешь через проходную ДАСа ящик пива с этикетками от боржоми, а вахтерша сухого образа жизни чувствует, что боржоми желтым не бывает, но ничего поделать не может.
Рекомендуются минеральные воды из источников: Ессентуки, Джермук, Железноводск, Боржоми, Ижевск.
Березовские минеральные воды, Боржоми, Горячий Ключ, Джермук, Друскининкай, Ессентуки, Железноводск, Кука, Одесса, Пярну, Пятигорск, Ташкентские минеральные воды, Трускавец.
Подагра — санаторное лечение на курортах: Белокуриха, Боржоми, Дарасун, Джава, Ессентуки, Железноводск, Истису, Пятигорск, Трускавец, Цхалтубо.
Сахарный диабет легкой степени и средней тяжести — санаторное лечение на курортах: Боржоми, Березовские минеральные воды, Ессентуки, Миргород, Пятигорск, Трускавец.
Отдуваясь, кряхтя и морщась, Микаэлян пил ледяной боржоми маленькими глотками и старался не смотреть на Столыпина.
Гидрокарбонатные воды курортов Боржоми, Дарасун, Ессентуки, Железноводск, Моршин и др.
Вы что, думаете, я не отличу настоящий боржоми от синтезированного суррогата?
Но мне известно, что бутылка настоящего боржоми, доставленная на Варкал с Земли, будет стоить целое состояние.
Показания к применению грузинской минеральной воды
Если правильно пить щелочную воду, реально избавиться от ряда патологических состояний. От чего помогает Боржоми и при каких заболеваниях её использовать?
- При гастрите в хронической и острой форме. Дозированное употребление способствует нормализации кислотности желудочного сока, восстановлению травмированных тканей, снижению болевых ощущений. Вода помогает избавиться от изжоги и тошноты.
- При диабете. Нормализует обменные процессы, регулирует концентрацию глюкозы в крови.
- При панкреатите. Помогает уменьшить очаги воспаления и способствует регенерации повреждённых тканей органа.
- При язвенных патологиях желудка и двенадцатиперстной кишки. Вода нормализует функционирование травмированного органа, улучшает работу желёз.
- При холецистите. Способствует уменьшению воспаления, стимулирует отток желчи, препятствуя застойным процессам в желчевыводящих каналах.
- При отравлении. Выводит из организма токсины, бактерии, вредные вещества и шлаки.
Пить Боржоми полезно при холецистите
При беременности Borjomi помогает избавиться от проявлений токсикоза. Уже после употребления 1 стакана воды уменьшается тошнота и рвотные приступы. Минералка полезна и для почек будущей мамы – препятствует задержке жидкости в организме и предотвращает отёки.
Ограничения и минеральный состав
Как и другие добавки, минералку назначают учитывая индивидуальные особенности пациента. Ее разрешается пить для профилактики. Но не всем людям подойдет именно этот вид. При некоторых патологических процессах это может быть вредно. Противопоказания для приема Боржоми не слишком строгие, но все же их необходимо учитывать. Патология в период обострения является ограничением для употребления этого средства. Иначе такое лечение может спровоцировать развитие отеков, сбои в работе ЖКТ, нарушение обменных функций.
Состав Боржоми уникален, количество ионов варьируется между 5,0 и 7,5 г/мл. Это природный вулканический источник, который простирается на 8 километров. Во время прохождения этого пути, вода поглощает достаточную долю микроэлементов. В составе присутствуют:
- ионы калия;
- соединения натрия;
- анионы фтора;
- соли кальция;
- соли алюминия;
- гидрокарбонаты;
- сульфаты металлов.
Боржоми
Минеральная вода добывается из Боржомского ущелья. На поверхность земли её выталкивает природный углекислый газ с глубины 8-10 км. Во время своего пути наверх вода обогащается минералами кавказских гор. Ещё одной особенностью является то, что вода выходит на землю тёплой, не успевая остыть.
Согласно археологическим источникам, полезные свойства Боржоми были известны ещё более 2000 лет назад — об этом свидетельствуют найденные древние ванны из камня. Судя по всему, воду раньше использовали для купания, а не для питья.
Вокруг источника на данный момент основан курортный городок Боржоми, где построены оздоровительные центры, санатории, дома отдыха, гостиницы. Благодаря чистому горному воздуху, наличию мягкого климата и отсутствию резких перепадов температуры и сильных ветров, курорт привлекает туристов со всего мира.
Минеральная вода Боржоми содержит более 80 полезных элементов и соединений. Напиток богат калием, магнием, кальцием, натрием, серой, хлором, фтором, алюминием, бором кремнием, сульфатами, гидрокарбонатами и другими веществами.
На сегодняшний день единственным производителем Боржоми является компания “Georgian Glass & Mineral Water Co”. Воду разливают в стеклянные бутылки голубоватого цвета с фирменной этикеткой.
Состав «Боржоми»
Вода проходит по скважинам, выталкиваемая на поверхность природным углекислым газом. В отличие от других источников, она не успевает остыть и выходит на поверхность очень теплой, приятной для тела человека температуры, которая в разных скважинах колеблется от 38 до 41 градуса.
По дороге, как уже было сказано выше, вода обогащаясь природным «миксом», состоящим из 60-80 видов разных минералов. Ученые, исследовавшие «Боржоми» отметили присутствие этих полезных веществ в воде. В зависимости от участка состав может меняться, но не различается кардинально. Замеры показывают, что кислотность воды составляют 5.5-7.5 РН.
Остальные показатели таковы:
- минерализация — 5,000-7,500;
- сульфат — более 10;
- гидрокарбонаты — 3500-5000;
- магний — 20-150;
- кальций — 20-150;
- хлориды — 250-500;
- натрий — 1000-2000;
- калий — 15-45.
Но даже при таком богатом составе врачи не советуют пить «Боржоми» без меры. Только умеренный прием приведет к хорошим результатам при профилактике или лечении.
Рекомендации врачей
Важно соблюдать рекомендации по времени употребления минералки. Если ее выпивать перед приемом пиши, то происходит выработка желудочного сока, а за час до приема еды — притупляется чувство голода
Чаще это делать не стоит. Также опасно давать ее малышам. При патологических процессах желудочного тракта воду принимают комнатной температуры, это помогает снять болевой синдром и спазмы. Но для этого ее нужно принимать правильно и регулярно. Пить жидкость необходимо маленькими глотками.
Перед покупкой этого напитка, необходимо тщательно изучить этикетку. Она должна быть правильной. На ней указывается источник, номер боржомской скважины и подробный химический состав. Тара у оригинальной минералки выполнена из стекла. В лечебных целях применяют только качественную воду.
Боржоми для кожи лица
Польза воды проявляется не только в лечении недугов. Используют ее и в домашней косметологии — она тонизирует кожу, сужает поры.
- Справиться с излишней сухостью кожи и первыми морщинами помогут простые умывания целебной водой. Ополаскивать лицо можно утром и вечером. Еще один интересный вариант — это протирание кожи ледяными кубиками из замороженной минеральной воды.
- Отрегулировать жирность кожи поможет отвар на основе Боржоми. Делается он просто — минеральную воду кипятят, а потом заваривают в ней травяной сбор ромашки, календулы или мяты. Средство настаивается полчаса, затем процеживается. Польза домашнего тоника сохраняется до 5 дней.
Рекомендуем к прочтению: Полезные свойства чая из пажитника (хельбы): состав, противопоказания
Развлечения и достопримечательности Боржоми
Современный Боржоми привлекает не только природными, но и архитектурными достопримечательностями. Здесь расположены памятники христианской культуры возрастом несколько сотен лет. Туристы и отдыхающие могут посетить монастыри Святого Георгия и Святого Спиридона Тримифунтского (10 в.).
В небольшой деревушке Даба расположена знаменитая церковь Святого Георгия. Она высечена прямо в скале и замысловато украшена грузинскими орнаментами еще в 1333 г. Это одно из самых популярных мест в Боржоми, а многие туристы искренне верят, что эта старинная обитель может исцелить душу — рядом с ней очень легко дышится.
Самая известная туристическая улица Боржоми — улица 9 Апреля, которая пролегает вдоль реки. Там обычно очень шумно и весело, работают кафе, продаются сувениры и пр.
Отдыхающие с детьми давно облюбовали центральный парк города, в котором помимо лечебных источников можно найти детские аттракционы, бассейн и кинотеатр. Справа от главного входа в парк расположена станция канатной дороги, на которой можно прокатиться за 4 GEL вверх или за 8 GEL вверх и вниз.
В административном центре Боржоми работает туристический информационный центр, где можно узнать о популярных туристических маршрутах, турах, расспросить о достопримечательностях.
Для активных туристов есть рафтинг по реке Куре. В районе Боржоми течение у нее очень спокойное, так что такие поездки подойдут даже неподготовленным людям. Для рафтинга лучше всего выбирать лето и начало осени, когда река наиболее полноводна. Начинается сплав обычно у поселка Двири (примерно 156 км от города) и заканчивается у Хашури, времени все путешествие занимает около 2 часов и стоит примерно 70-200 GEL с человека.
Национальный парк Боржоми-Харагаули
Один из самых больших национальных парков в Европе простирается между городами Боржоми и Харагаули. Его уникальность в разнообразии географических и экологических зон, ландшафтов, исторических памятников и богатой флоры и фауны. Здесь можно прогуляться по настоящим альпийским лугам, встретить куницу, оленя, зайца, лису, а еще тут живут волки и медведи, но они к людям выходят крайне редко.
Вход в парк бесплатный. На территории проложены тропинки, есть места для кемпингов и костров, а за 60 GEL можно арендовать лошадь.
Площадь национального парка Боржоми составляет 7,6 % всей территории Грузии.
Праздники
Каждую осень боржомцы отмечают День города — Боржомоба. По легенде, селенье Боржоми было основано как «природная» крепость, стенами которой стали сами Кавказские горы, а на склонах ущелья были воздвигнуты сторожевые башни. Поэтому и название восходит к словам «борж» — «крепостная стена» и «оми» — «война».
В День города готовятся блюда грузинской кухни, звучит национальная музыка, выступают танцевальные фольклорные коллективы и др. Всем желающим наесться хинкали и чахохбили, выучить несколько па лезгинки, посостязаться в искусстве тостов и просто повеселиться приехать на этот праздник показано так же, как пить воду из местных источников. Здесь каждый понимает: лечит не только минералка, но и сам воздух, атмосфера и настроение города.
Польза и противопоказания
Боржоми оказывает положительное влияние на весь организм. В первую очередь это очищение от продуктов распада и накопившихся токсинов – употребление минералки заметно сказывается на общем самочувствии и тонусе. В лечении конкретных систем организма польза Боржоми также признается специалистами.
ЖКТ
Наиболее широкое применение Боржоми нашла именно в терапии заболеваний пищеварительной системы. Она помогает при изжоге, гастрите и язве, нормализует стул.
Печень, почки и мочевой пузырь
Уретрит, цистит, пиелонефрит – вот далеко не полный список заболеваний, при которых показано пить Боржоми.
Сердце и сосуды
Минералка способствует очищению сосудов, приводит в норму давление, укрепляет сердечную мышцу.
Иммунитет
Пить минеральную воду можно для профилактики простуды и ОРВИ. Сегодня Боржоми часто используют в качестве ингаляционного раствора при заболеваниях дыхательной системы.
Контроль веса
Для тех, кто придерживается диеты, очевидны достоинства Боржоми: калорийность на 100 грамм равна нулю!!! Вода регулирует обмен веществ, противостоит отекам и не дает аппетиту разгуляться.
Помощь при отравлениях
При всех полезных качествах важно помнить, что чрезмерное употребление недопустимо. Относиться к Боржоми все же стоит как к лекарству или вспомогательному средству, а не как к питьевой воде
Максимальное количество, которое можно выпивать в течение одного дня – 500 грамм. Боржоми практически не имеет противопоказаний, за исключением болезней ЖКТ в период обострения. Ее можно употреблять детям и беременным женщинам – правда предварительно стоит обратиться к врачу, чтобы узнать допустимые дозы.
Совет: пить минералку необходимо медленно, небольшими глотками. В идеале она должна быть не прохладной, а комнатной температуры. Особенно это касается случаев с заболеваниями ЖКТ – напиток помогает снять спазмы и уменьшить боль.