Женьшень
Содержание:
- Женьшень в аптеке. Женьшень Настойка
- Народные рецепты
- Вы едите достаточно полезных продуктов?
- Чем полезен женьшень для мужчин и женщин?
- Калорийность и пищевая ценность женьшеня
- Женьшень: полезные свойства для мужчин
- Женьшень. Противопоказания
- Повышение либидо у женщин
- Может улучшить эректильную дисфункцию
- Химический состав женьшеня
- Сбор, заготовка и сушка женьшеня
- Отличная потенция с помощью биологически чистого продукта
- Дополнительные рецепты
- Женьшень польза для кожи. Женьшень в косметологии
- Может снизить уровень сахара в крови
- Противопоказания применения женьшеня
- Как приготовить и принимать настойку
- Женьшень в гинекологии. Женьшень – полезные свойства и противопоказания
- Итоги
Женьшень в аптеке. Женьшень Настойка
- Цена на Женьшень Настойка от 36 руб. в Москве
- Доставка препарата Женьшень Настойка в 779 аптек
Тонизирующие препараты
общетонизирующее средство растительного происхождения.
Формы выпуска
- настойка — 25 мл во флаконах оранжевого стекла.
- Каждый флакон с инструкцией по применению помещают— в пачку из картона.
- Допускается полный текст инструкции по применению наносить на пачку.
Описание лекарственной формы
Прозрачная жидкость от желтоватого до желтого цвета с характерным запахом.
особые условия
препарат не следует применять во второй половине дня во избежание нарушения сна.
имеется чётко выраженная сезонность действия; применения осенью и зимой наиболее эффективно.
в максимальной суточной дозе препарата сдержится 0,7 г абсолютного этилового спирта,
в максимальной разовой дозе — 0,23 г абсолютного этилового спирта.
применение препарата не влияет на выполнение потенциально опасных видов деятельности, требующих особого внимания и быстрых реакций (управление автотранспортом, работа с движущимися механизмами, работа диспетчера и оператора).
Состав
- Для приготовления 1000 мл настойки необходимо:
- Активного вещества:
- Женьшеня корней -100 г
- Вспомогательного вещества:
- Этанол (спирт этиловый) 70% — достаточное количество для получения 1000 мл
Женьшень Настойка показания к применению
- Артериальная гипотензия (пониженное артериальное давление), астенический синдром, физическое и психическое переутомление, неврастенический синдром,
- период реконвалесценции после перенесенных длительных и тяжелых, в том числе инфекционных,
- заболеваний, нейроциркуляторная дистония по гипотоническрму типу,
- в комплексной терапии при ослаблении половой функции на почве неврастении.
Женьшень Настойка противопоказания
Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата, артериальная гипертензия (повышенное артериальное давление), повышенная возбудимость, эпилепсия, судорожные состояния, расстройства сна, острые инфекционные заболевания, кровоточивость, хронические заболевания печени, беременность, период лактации, детский возраст (др 12 лет).
С осторожностью: алкоголизм, черепно-мозговая травма, заболевания головного мозга
Женьшень Настойка побочные действия
Аллергические реакции, тахикардия, головная боль, нарушение сна, повышение артериального давления и гипогликемия.
Передозировка
При превышении рекомендуемых доз возможно усиление побочных эффектов, носовое кровотечение.
Лечение симптоматическое
Информация предоставлена.
Народные рецепты
Женьшень – стимулирующее средство, оказывающее мягкое действие на организм человека и раскрывающее его резервы. Помогает справиться с депрессией, замедлить старение, противостоять инфекциям и болезням внутренних органов. Улучшает настроение, повышает работоспособность, гармонизирует суточные ритмы.
Рецепты с женьшенем:
- Для улучшения памяти, снижения уровня холестерина, улучшения функционального состояния сердца. Свежий корень женьшеня пюрируют в блендере, 15 мг полученной массы смешивают с 30 мл свежевыжатого виноградного сока. Употреблять единожды в сутки по 30 капель.
- От кожных инфекций, болей и мозолей. Для приготовления лечебной пасты понадобятся 30 г сухого измельченного женьшеня и 50 мл горячей воды. Ингредиенты смешать, настаивать 3 часа, затем прогреть на водяной бане, регулярно помешивая, остудить. Мазь наносят на пораженные участки на четверть часа, после чего смывают теплой водой. Применять по потребности 2-4 раза в день.
- При бронхите. Для ускорения выведения мокроты и снятия воспалений в верхних дыхательных путях из корней женьшеня (30 г) и воды (200 мл) готовят отвар, который подвергают кипячению в течение 5 минут. Напиток процеживают, пьют в теплом виде по 150мл 3 раза в день.
- Для улучшения обмена веществ и избавления от анемии. Принцип приготовления: корни женьшеня (100 г) пропустить через мясорубку, добавить подогретый мед (900 г). Содержимое перемешать, оставить настаиваться на четыре недели в темном месте, регулярно помешивать. Курс лечения – 8 недель. Принимать по 2,5 мл перед завтраком.
- Для поднятия иммунитета. Порошок из сухого корня залить кипятком, придерживаясь соотношения 1 : 10, емкость укутать полотенцем, выждать 10 минут. Готовый чай принимать по 15 мл за 20 минут до еды 3 раза в сутки на протяжении 30 дней. Через месяц курс лечения повторить.
- Для улучшения работы пищеварительного тракта и повышения работоспособности. Медовый экстракт женьшеня (5 мл) добавляют в горячее кипяченое молоко (200 мл), смесь остужают до 40 градусов и вводят в состав кисломолочной закваски. Простоквашу взбалтывают, принимают за пол часа до еды дважды в сутки по 200 мл.
Экстракт из корней женьшеня выпускают в капсулах по 0,75 г, 1 г и в виде настоек. Для витаминизации препарата в его состав вводят лиофилизированное маточное молочко, витамины A, E, C, D, B, фосфор, йодид калия, сульфат цинка и кальция, йодожелезный фумарат. Схема лечения зависит от заболевания и назначается лечащим врачом. Препараты с женьшенем используются для борьбы с анемией, аритмией, артритом, атеросклерозом, бронхитом, гипотонией, головными болями, гриппом, депрессией, сахарным диабетом, зубной болью, импотенцией у мужчин, нервным и физическим истощением, метеоризмом, мозолями, мышечными болями и судорогами, насморком и кашлем, неврастенией, облысением, расстройствами желудка, ослаблением зрения, угревой сыпью.
Вы едите достаточно полезных продуктов?
Услышав слово «рак», мы представляем вполне конкретное заболевание, однако это понятие включает в себя более 100 различных клеточных нарушений. Рак относится к бесконтрольному делению клеток, которое ведет к появлению новообразований или аномальному росту клеток. В этом случае клетки могут поражать соседние ткани и распространяться в другие части тела, включая кровь и лимфатическую систему.
Как снизить воспаление и справиться с повреждениями, вызванными свободными радикалами? Самое главное — это потреблять большое количество противораковых продуктов, богатых антиоксидантами и натуральными противовоспалительными питательными веществами. Это значит, что стоит избегать упакованных и обработанных продуктов и следить за тем, чтобы еда не содержала антибиотики, химикаты и токсины. Органические продукты без консервантов значительно снизят воздействие токсинов на Ваш организм.
В 2010 году Европейское проспективное исследование по изучению рака и питания (EPIC) показало, что пищевые факторы, связанные с повышенным риском развития рака, говорят о дефиците в рационе определенных питательных веществ. Данные исследования, опубликованного в «Европейском Журнале Рака», говорят об обратной взаимосвязи между потреблением большого количества витамина С, каротиноидов, ретинола, α-токоферола и клетчатки и риском развития рака.
Результаты исследования 519 978 добровольцев десяти европейских национальностей показали, что те, кто максимально тщательно придерживается принципов средиземноморской диеты, имеют наименьшие риски возникновения онкологических заболеваний. Частое потребление противораковых продуктов, таких как овощи, фрукты, рыба, продуктов с высоким содержанием кальция и клетчатки, снижает вероятность заболевания колоректальным раком, раком легких и молочной железы. В то время как красное и обработанное мясо, алкоголь, нездоровый индекс массы тела (ИМТ) и абдоминальное ожирение увеличивают ее. Физическая активность и достаточное количество витамина D также помогают снизить восприимчивость к заболеванию.
А кето-диета, которая предотвращает избыток рафинированного сахара и других обработанных углеводов, может быть эффективна при борьбе с раком. В список разрешенных продуктов при кето-диете входят и противораковые продукты, что не является совпадением.
Продукты и привычки, которые повышают риск развития рака
Воспаление часто является причиной возникновения и роста раковых опухолей. Исследования предполагают, что 30-40% всех видов рака можно избежать с помощью здорового образа жизни и правильного питания! Другой источник говорит, что это цифра может быть гораздо выше, приблизительно 75%.
Чем полезен женьшень для мужчин и женщин?
Повышение иммунитета
В 2019 году издание «Trends in Food Science & Technology» сообщило об исследовании, в ходе которого было установлено, что женьшень является одним из ведущих питательных функциональных продуктов с потенциалом иммунной поддержки. Функциональная пища — это термин, который относится к целебной пользе женьшеня.
Исследователи также предположили, что женьшень является «иммунным терапевтическим агентом», причем гинзенозиды и полисахариды являются наиболее активными, способствующими укреплению здоровья растительными компонентами из всех известных. Также есть научные доказательства, что один конкретный тип экстракта американского женьшеня может уменьшить количество и тяжесть простудных заболеваний у взрослых.
Снижение уровня сахара в крови
Несколько исследований на людях также обнаружили, что женьшень способен снизить уровень сахара в крови. Однако корреляция между уровнем сахара в крови и использованием женьшеня все еще изучается из-за различных уровней фитохимических веществ в дозах женьшеня.
Улучшение когнитивных способностей
Кроме того, есть свидетельства, что женьшень может (временно и незначительно) улучшить концентрацию. Так, исследование, проведенное в 2008 году, показало, что, когда пациенты с болезнью Альцгеймера принимали корень женьшеня ежедневно в течение 12 недель, их когнитивные функции улучшались.
Четыре года спустя исследование 2012 года показало, что женьшень эффективен для улучшения функции мозга у пациентов с тяжелой болезнью Альцгеймера. Но, хотя подобные исследования интригуют, многие эксперты считают, что нам нужно больше доказательств эффективности этого растения в улучшении когнитивных функций человека. А для этого необходимо проводить дополнительные исследования.
Женьшень принято считать хорошим средством, чтобы:
- улучшить настроение;
- повысить выносливость.
Это растение также используют при лечении таких заболеваний, как:
- рак;
- болезни сердца;
- эректильная дисфункция;
- гепатит С;
- высокое кровяное давление.
Однако серьезных и авторитетных исследований, подтверждающих (или опровергающих) эти позитивные эффекты женьшеня на организм, пока не проводилось.
Калорийность и пищевая ценность женьшеня
Наибольшей пищевой ценностью и пользой для человека обладает именно корень растения, на основе которого делают:
- настойки – спиртовая или водно-спиртовая жидкость, которая не подвергалась термической обработке;
- капсулы, таблетки или гранулы;
- экстракт – концентрированная жидкость, полученная из растения;
- обработанные паром корни – чаще всего они уже готовы к употреблению;
- порошок – высушенный и молотый корень женьшеня.
В пищу употребляют сушеный корень растения, его калорийность составляет всего 41 ккал на 100 г. При этом состав БЖУ выглядит следующим образом:
- Белки — 0 г;
- Жиры — 0 г;
- Углеводы — 10 г.
Зачастую это травянистое растение используется в качестве добавок, например, в чай или другие тонизирующие напитки.
Итак, корень женьшеня относится к низкокалорийным продуктам. Однако спектр его употребления не так велик, как может показаться
в первую очередь, это лекарственный препарат, поэтому крайне важно знать химический состав растения
Женьшень: полезные свойства для мужчин
Многие, скорее всего, слышали о целебном воздействии рассматриваемого растения на мужчин. Особыми свойствами обладает его корень. Это растение содержит сапонины, оказывающие на организм мужчин целебное действие, стимулируя сексуальную активность.
Мужчины очень редко сами признаются в том, что у них имеются проблемы в половой сфере, и с ними бороться не хотят. Лечение при этом очень простое. Можно просто принимать в течение двух месяцев корень женьшеня, что приведет к наибольшей подвижности сперматозоидов и улучшению половой функции. При использовании растения мужчинам лучше не употреблять кофе, поскольку это может привести к возбудимости и излишней половой стимуляции.
Женьшень. Противопоказания
При всех своих полезных свойствах у женьшеня есть и противопоказания. Его нельзя применять при воспалительных и инфекционных процессах, кровоточивости, повышенной возбудимости и беременности.
Женьшень – это возбуждающий препарат, поэтому его принимают только до обеда, чтобы не возникало проблем со сном.
Нельзя применять женьшень гипертоникам, особенно летом, в жару. Если у человека имеются патологические заболевания или острые инфекционные болезни, то женьшень применять не рекомендуют. Прием алкоголя при употреблении лекарств на основе женьшеня недопустим.
Побочных эффектов у препаратов на основе женьшеня практически нет. Их нужно принимать в определенном количестве.
Если при приеме появляется головная боль, повышение давления, тошнота или рвота, то необходимо уменьшить дозу приема, либо совсем исключить этот препарат. Может возникнуть интоксикация организма при однократном применении 200 мл и более настойки женьшеня или всего корня. Интоксикация определяется наличием сыпи, головокружениями, головной болью, а так же повышением температуры.
Повышение либидо у женщин
Женским либидо называется желание интимной близости и сексуальная активность женщины.
В качестве натурального афродизиака в этом случае можно использовать женьшень. Он восстанавливает здоровье и дарит организму силы. Настойка женьшеня особенно полезна для женщин репродуктивного возраста и более старшего.
В корне женьшеня содержатся фитоэстрогены, способствующие нормализации гормонального фона и выработке эстрогена и прогестерона.
В период менопаузы женщинам рекомендуется добавлять в рацион напитки, чаи, настойки на женьшене. Они способствуют устранению следующих симптомов:
- Раздражительность;
- Усталость;
- Приливы;
- Слабость;
- Сонливость;
- Плаксивость.
При менструации употребление чая с женьшенем уменьшает боли внизу живота.
Нельзя пить зеленый чай с женьшенем, если принимаете антидепрессанты или антикоагулянты. Он стимулирует действие лекарств, что может представлять опасность для здоровья.
Женьшень полезен для женского организма. Его регулярное употребление:
- Сокращает количество морщин и их глубину;
- Улучшает цвет лица;
- Повышает тонус, придает бодрость и силы;
- Помогает бороться с бессонницей;
- Нормализует функционирование органов мочеполовой системы;
- Способствует снижению массы тела.
Может улучшить эректильную дисфункцию
Исследования показали, что женьшень может быть полезной альтернативой для лечения эректильной дисфункции (ЭД) у мужчин. Присутствующие в нем соединения могут защитить от окислительного стресса в кровеносных сосудах и тканях полового члена и помочь восстановить его нормальную функцию.
Кроме того, исследования показали, что женьшень может способствовать производству оксида азота – соединения, которое улучшает расслабление мышц в половом члене, и улучшает кровообращение.
В одном из исследований было обнаружено, что у мужчин, получавших корейский красный женьшень, улучшались симптомы ЭД на 60% по сравнению с 30% улучшением, получаемым при стандартном лечении эректильной дисфункции.
Более того, еще одно исследование показало, что у 86 мужчин с ЭД наблюдалось значительное улучшение эректильной функции и общий уровень удовлетворенности после приема 1000 мг экстракта женьшеня в течение 8 недель.
Тем не менее необходимо провести дополнительные исследования, чтобы сделать определенные выводы о влиянии женьшеня на ЭД.
Химический состав женьшеня
Корень женьшеня содержит тритерпеновые сапонины (панаксозиды А, В, С, L, Е), линолевую, олеиновую, стеариновую, пальмитиновую кислоты, эфирное масло (панаксен), в состав которого входят сесквитерпены; фитостерины, аскорбиновую кислоту, витамины B1 и В2, слизь, крахмал (до 20%), дубильные, пектиновые вещества (до 23%), смолы, тростниковый сахар, физиологически активные вещества (панаксин, панаквилон, гликозид гинзенин).
В корнях женьшеня содержатся: макроэлементы (мг/г): К — 21,40, Ca — 7,06, Mn — 1,74, Fe — 0,25; микроэлементы (мкг/г): Мg — 14,30, Cu — 6,30, Zn — 23,40, Mo — 0,32, Cr — 2,87, Al — 40,96, Se — 0,05, Ni — 0,48, Sr — 4,46, Pb — 2,95, В — 37,40, I — 0,09, Ag — 0,32. He обнаружены Co, Ba, V, Cd, Li, Au, Br. Концентрирует Ag.
Сбор, заготовка и сушка женьшеня
В лекарственных целях используются корни женьшеня (особый интерес представляет корень, который по виду напоминает фигуру человека) (Radix Ginseng).
При заготовке корней (в сентябре) предварительно срезают надземные побеги, затем корни осторожно подкапывают садовыми вилами и отряхивают от земли; в процессе последующей сортировки (на здоровые, больные, поврежденные и недоразвитые) корни тщательно очищают от почвы.
Товарная зрелость корней дикорастущих растений наступает через 25-30 лет жизни женьшеня. В культуре корни выкапывают в 5-8-летнем возрасте. Средняя масса 6-7-летних корней женьшеня 40-60 г.
Растение занесено в Красную книгу России, поэтому заготовку дикорастущего женьшеня производят только по лицензиям.
Выкопанные корни держат над парами нагретой до 80 ° С воды в течение часа и сушат в тени не менее одного — двух месяцев, пока они не станут совершенно твердыми, светло-коричневого цвета. Эти корни называют красными. Они могут храниться многие годы.
Запах сырья слабый, специфический, вкус сладковато-горький.
Отличная потенция с помощью биологически чистого продукта
Укрепляя здоровье в целом, женьшень оказывает такое действие на мужской организм, восстанавливающее либидо и сексуальную силу:
- Приведение в норму кровообращения и артериального давления, расширение мелких сосудов возвращает полноценные половые функции. Дело в том, что нарушение кровотока и застойные явления в области малого таза приводят к простатиту, а с ними — и к импотенции.
- Тонизирующее влияние оказывается на мозг, а это усиливает его работоспособность.
- Наличие высокой концентрации сапонина стимулирует потенцию, увеличивая ее или возвращая при полной потере.
- Снижение стресса, признаков переутомления, психического напряжения, которые напрямую влияют на качество эрекции, позволяют ее усилить. Кроме того, стабилизированная нервная система позволяет вернуться уверенности в своих силах, сексуальному влечению и половой активности.
На основании вышесказанного можно утверждать, что благодаря комплексному влиянию компонентов корня женьшеня возможно устранение самых главных причин, негативно отражающихся на самореализации мужчины в сексуальном плане. Золотой корень восстановит репродуктивную функцию, сделает выносливым, укрепит общее здоровье, в том числе, и мочеполовой системы.
Женьшень стимулирует либидо весьма сильно, так как одновременно воздействует сразу на несколько органов эндокринной системы, тем самым пробуждая либидо и усиливая наслаждение при половом акте. Расширяя сосуды и увеличивая кровообращение пениса, компоненты корня помогают быстро привести половой член в эрегированное состояние и удерживать его так длительное время.
Благотворное влияние сказывается и на качестве спермы: семенная жидкость становится более качественной и активной.
Дополнительные рецепты
Женьшень часто используют при уходе за кожей лица. Он отлично питает ее, тонизирует и улучшает кровоток. Для минимального эффекта вы можете добавлять его экстракт в крем или маску. Но лучше всего воспользоваться одним из следующих рецептов:
- Отвар-маска для сухой и нормальной кожи. Используйте для приготовления сухой корень женьшеня, листья боярышника, шалфея и цветы ромашки. В 1 литр кипятка добавляем по 2 столовые ложки каждой травки. Настаивается маска не боле двух часов. Промочите в отваре марлю и наложите ее на лицо на 20 минут.
- Женьшень для комбинированной кожи. Возьмите одну чайную ложку кокосового масла, несколько капель эфирного масла женьшеня, 2 столовые ложки малины и ложку пшеничных отрубей. Перемешайте все компоненты и намажьте смесью лицо. Через 15-20 минут можете смывать ее водой.
Для улучшения состояния кожи рекомендуется также добавлять экстракт женьшеня в ванну. А от выпадения волос в кожу головы втирается настойка из растения. При повышенной чувствительности лучше использовать рецепт без спирта. В качестве основы возьмите порошок из сухого корня и залейте его кипятком на три часа. Из отвара можно делать маски либо полоскание волос после мытья.
Женьшень считается универсальным натуральным средством для поддержания женского здоровья. Он позволит вам легче переживать стрессы, продлит молодость и красоту, а также сохранит стройность фигуры.
Женьшень польза для кожи. Женьшень в косметологии
Целебные компоненты, содержащиеся в корне женьшеня, способны не только предупреждать преждевременное старение, но и возвращать уставшей кожи былую силу и красоту. Благотворно влияет корень жизни также на состояние волос и ногтей. В составе косметических средств корень женьшеня:
- Питает и увлажняет кожу;
- Препятствует обезвоживанию кожи;
- Стимулирует обновление клеток кожи;
- Обладает регенерирующими свойствами;
- Разглаживает морщины и препятствует появлению новых;
- Повышает тонус кожи и стимулирует микроциркуляцию крови;
- Стимулирует синтез коллагена;
- Нормализует обменные процессы;
- Возвращает волосам силу и естественный блеск;
- Стимулирует рост волос и препятствует их выпадению.
Экстракт корня женьшеня входит в состав самых разнообразных косметических средств, предназначенных для ухода за кожей лица и тела, нежной кожей вокруг глаз и кожей в зоне декольте. Женьшень — незаменимый ингредиент антивозрастной косметики, ведь его уникальный состав обладает сильным омолаживающим эффектом.
Может снизить уровень сахара в крови
Женьшень, по-видимому, полезен в контроле уровня глюкозы в крови у людей как с сахарным диабетом, так и без него. Американский и азиатский женьшень, как было выявлено, улучшают функцию клеток поджелудочной железы, увеличивают производство инсулина и усиливают поглощение сахара в крови тканями организма.
Более того, исследования показывают, что экстракты женьшеня помогают обеспечить антиоксидантную защиту, которая уменьшает свободные радикалы в клетках людей с сахарным диабетом.
В одном исследовании было оценено влияние 6 граммов корейского красного женьшеня, а также обычного противодиабетического препарата или диеты на 19 человек с сахарным диабетом 2 типа.
Интересно, что они смогли поддерживать хороший контроль сахара в крови в течение 12-недельного исследования. У них также наблюдалось снижение уровня сахара в крови на 11%, снижение уровня инсулина натощак на 38% и повышение чувствительности к инсулину на 33%.
Другое исследование показало, что американский женьшень помог улучшить уровень сахара в крови у 10 здоровых людей после того, как они провели тест — употребление сладкого напитка.
Кажется, что ферментированный красный женьшень может быть еще более эффективным в контроле уровня сахара в крови. Ферментированный женьшень производится с помощью живых бактерий, которые превращают гинзенозиды в более легко усваиваемую и мощную форму.
Фактически, исследование показало, что ежедневный прием 2,7 г ферментированного красного женьшеня эффективен в снижении уровня сахара в крови и повышении уровня инсулина после еды по сравнению с плацебо.
Противопоказания применения женьшеня
Как и любой стимулятор, женьшень – непозволительное «баловство» для имунной системы растущего и молодого огранизма. Она должна формироваться самостоятельно и не рассчитывать на «подпорки».
Женьшень не применяют в период беременности и грудного вскармливания, не дают детям до 16 лет, если у них нет тяжелых болезней, ограниченно используют в возрасте до 30 лет – только в случае серьезных проблем со здоровьем и в периоды тяжелых физических и умственных нагрузок.
После 30-40 лет препараты женьшеня подходят для длительного применения, они не вызывают привыкания и почти не имеют побочных эффектов.
С осторожностью следует применять женьшень гипертоникам и тем, кто худеет: при неправильном подборе дозы может повышаться кровяное давление и аппетит
Полезные рецепты с женьшенемЖеньшень на меду (по методу Владимира Болибока):
Применяют как общеукрепляющее средство по 1-2 чайные ложки в день с 8 до 11 часов утра.
Понадобится:
1 весовая часть свежего корня женьшеня
5 весовых частей меда
Как готовить:
- В большую эмалированную кастрюлю или миску вылить мед (он должен занимать не более четверти объема), на очень медленном огне довести до кипения.
- Корень женьшеня тщательно вымыть щеточкой, сохраняя по возможности мелкие корешки, натереть на крупной терке.
- Выложить корень в кипящий мед, варить на слабом огне примерно в течение часа.
- Массу выкладывают в чистые стеклянные банки, дают остыть, хранят в темном месте (можно при комнатной температуре).
Примечание: женьшень, вываренный в меду, не рекомендуется при повышенном давлении, судорогах, высокой температуре и воспалениях.
Женьшень на меду (народный рецепт)
Тертый или пропущенный через мясорубку корень женьшеня смешиват с разогретым медом (1:10), настаивают месяц, периодически помешивая. Принимают по 2-3 чайные ложки утром до или во время еды как общеукрепляющее средство.
Красный женьшень
Приготовленные по этому рецепту корни можно хранить в сухом темном месте до 3 лет.
- Корни женьшеня тщательно обмывают, как в предыдущем рецепте, делят на 3 группы по весу: 20-30 г; 30-40 г; 40-50 г.
- Подвешивают корни на нитках к планкам, каждую группу — на отдельную планку.
- На дно большой кастрюли или металлического ведра наливают воду, ставят на огонь, подвешивают над кипящей водой корни на планках и держат на пару: корни первой группы 1 час; второй — 1,5 часа; третьей — 2 часа.
- После распаривания дают корням остыть и слегка подсохнуть. Затем сушат в духовке в 8-10 часов при температуре не выше 80°С (оптимально около 60°С), окончательно досушивают в при комнатной температуре. При этом корень становится твердым, полупрозрачным, красноватого цвета, его целебные свойства усиливаются.
Принимают как общеукрепляющее средство: В виде порошка (0,5 г в день). В магазинах биодобавок и здорового питания продаются пустые желатиновые капсулы разной вместимости, с помощью которых легко дозировать и принимать порошок женьшеня. Или спиртовой настойки (10-20 капель в день).
Как приготовить и принимать настойку
В домашнем режиме для изготовления настойки используется свежий или высушенный корень. В качестве консерванта для настойки можно взять спирт, водку или водную основу. Рассмотрим наиболее популярные способы приготовления:
- Из сухого корня. Нарежьте и измельчите корень в кофемолке. Затем добавьте 1 ст. ложку порошка в литр водки или спирта. Оставьте получившийся состав на месяц, после чего процедите. Принимается такая настойка по 20 капель, 2 раза в сутки. Средний период приема – месяц.
- Из свежего корня. Для приготовления вам необходимо будет приобрести 100 грамм корня. Тщательно вымойте его, высушите и натрите на терке или измельчите в мясорубке. Затем налейте в емкость литр водки и добавьте туда измельченный корень. Оставьте смесь на три недели. В течение этого времени регулярно взбалтывайте настойку. Принимать ее необходимо за полчаса до приема пищи по 15 капель.
- Из целого корня. Такой рецепт помогает сохранить немного времени. Целый корень весом в 100 граммов, добавьте в емкость с водкой или спиртом (1 литр). Подогрейте содержимое при температуре 50 С. Отстаивать настойку понадобится в течение 7 дней.
- На водной основе. 100 граммов измельченного сухого корня следует смешать с 2 литрами воды и прокипятить состав. Употреблять настойку понадобится 3 раза в день за полчаса до приема пищи в течение месяца.
- Китайская пропись. Средство делают из уже готовой настойки. Ее смешивают с сахаром и употребляют за полчаса до еды. Главное, придерживаться четкой схемы. Вы начинаете с одной капли в день, добавляя в каждый последующий день еще по одной. Как только количество капель будет равно вашему возрасту, уменьшайте их на одну в следующие дни, и так, пока не завершите весь курс.
Если вы закончили прием препарата, оставшийся жмых не нужно выкидывать. Его можно приготовить повторно. Для этого смешайте его с 500 мл. водки и оставьте на 2 недели. Употреблять в лечении настойку следует так же.
Преимущества домашней настойки:
- Низкая себестоимость, по сравнению аптечными медикаментами.
- Меньшая вероятность побочных эффектов.
- Продолжительность терапевтического эффекта.
- Аналогичный результат, как и в случае приобретенной в аптеке настойки.
Единственным недостатком считается необходимость дольше принимать средство для достижения эффекта.
Женьшень в гинекологии. Женьшень – полезные свойства и противопоказания
Пожалуй, наиболее известным растением, обладающим мощными адаптогенными и тонизирующими свойствами, можно назвать женьшень. Это чудо-растение распространено в дикой природе в Китае, Вьетнаме, на востоке Азии и США. Но из-за лечебной пользы женьшень стали активно культивировать. Так, например, в Китае насчитывается до 15 видов женьшеня (пятилистный, трехлистный, вьетнамский, ползучий, корё, чонхоль и др.).
Заготовка женьшеня
Культивирование данного растения – процесс довольно трудоемкий. На 6 году роста корень женьшеня накапливает наибольшее количество полезных свойств, и противопоказания при такой концентрации активных веществ тоже увеличиваются. В этот период его собирают, сортируют по внешнему виду и, после обработки паром, сушат. При этом его весь в 2-3 раза уменьшается.
Полезные свойства женьшеня
Доказано, что женьшеневый корень обладает мощными адаптогенными свойствами, способными влиять на способность организма противостоять вредным воздействиям биологической, химической и физической природы. Польза корня женьшеня заключается также и в наличие сапонинов, жирных масел, большого количества микроэлементов и других веществ, способных повышать общий тонус организма. Настойка корня женьшеня приносит пользу при пониженном давлении, умственной и нервной усталости, усиливает работоспособность и т.д. Ее с успехом используют при таких расстройствах, как:
- нарушение сна;
- сбои обмена веществ;
- неврозы;
- кровотечения;
- реабилитационные периоды после длительных заболеваний или операций;
- длительное воздействие стрессовых ситуаций.
Польза женьшеня для женщин заключается в повышении либидо, а также в улучшении кровоснабжения органов малого таза, что имеет немаловажное значение при планировании беременности
Итоги
Женьшень — это уникальное растение, которое можно найти в разных формах выпуска: сухой корень, настойка, экстракт, в виде чаев, таблеток и прочего. И неспроста это растение называют «корнем жизни». Ведь женьшень действительно положительно воздействует на организм человека: делает его моложе и укрепляет, чем и продлевает жизнь. Но в погоне за молодостью и красивой фигурой не стоит забывать, что злоупотреблять растением опасно. Контролируйте употребление добавок и, конечно же, свой рацион, ведь никакие растения не помогут, если питание будет неправильным и несбалансированным.
Автор Иван Тунгусов
Эксперт проекта. Стаж тренировок — 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне 🙂