Масло расторопши польза и вред для здоровья человека

Использование в медицине

Чертополох – именно так называют расторопшу в народе – истинный природный лекарь. По легенде, когда-то умирающий человек обратился к Деве Марией с просьбой исцелить его недуги. Богородица показала ему на невзрачные колючки, росшие в его огороде. Больной начал пить настой этого растения и действительно выздоровел. С того времени расторопшу величают «подарком Девы Марии».

Существует у чертополоха и еще одно название – татарник.

Упоминается об этом растении еще в трудах Авицены и Диоскорида, которые советовали принимать расторопшу в качестве противоядия. В древнем Риме, Греции и Германии (здесь ее культивировали в монастырях) знали и о свойстве скромного чертополоха оказывать просто чудодейственное влияние на работу печени. В 1968 г. медики всерьез заинтересовались этим растением и провели исследование, в результате которого выяснилось, что защитные, восстанавливающие и очищающее действие чертополоха обусловлены наличием в нем силимарина – мощнейшего гепатопротектора. Причем пока это вещество в других растениях не найдено.

Содержит чертополох также жирные кислоты, выводящие «плохой» холестерин, токоферол и каратиноиды. Сегодня на основе экстракта этого растения готовится множество лекарств.

Побочные действия медикамента, корректирующего баланс незаменимых омега-3 кислот и витамина E

Возможны такие побочные реакции, как:

• Аллергические реакции в виде сыпи, сопровождающейся зудом или без него, покраснения кожи, ангионевротического отека, редко – анафилактического шока.
• Диспепсические явления в виде тошноты, рвоты, болей в области желудка или кишечника, констипации, частого жидкого стула, нарушений пищеварения функционального характера, избыточного скопления газов в кишечнике.
• Головная боль различной локализации и степени выраженности.

Лабильность настроения.
Слабость, сонливость, апатия, синдром внутреннего беспокойства, чувства дискомфорта.

Расторопша для волос

По своим целебным свойствам расторопша не уступает даже таким дорогостоящим препаратам, как макадамия. В дуэте же с репейным маслом просто творит чудеса (хотя маски с маслом расторопши можно делать и без применения других ингредиентов).

Масло расторопши можно добавлять и в шампунь. Перед мытьем таким составом следует промассировать корни волос, а затем голову хорошо промыть

Регулярное проведение лечебных процедур с маслом расторопши делает волосы блестящими и значительно ускоряет их рост. Этот продукт вполне можно комбинировать с лимонным соком, медом и яйцом. Такая маска отлично подходит как для жирных, так и сухих и тусклых локонов.

Масло расторопши можно добавлять и в шампунь. Перед мытьем таким составом следует промассировать корни волос, а затем голову хорошо промыть. Через пару месяцев волосы оживут и будут меньше ломаться.

Масло расторопши для похудения

Вытяжка из этой травы помогает работе всех органов выделительной системы. При улучшении работы печени и выводе вредного холестерина, а также шлаков и ядов оздоравливается весь организм и ускоряется обмен веществ. Именно поэтому человек и начинает худеть.

Линолевая и линоленовая кислоты, содержащиеся в чертополохе, способствуют быстрому расщеплению жиров. Расторопша способна стимулировать образование желчи, что приводит к более полноценному перевариванию пищи, в том числе и жиров. Обладает она и легким слабительным эффектом.

Снижает чертополох также чувствительность вкусовых рецепторов, поэтому при его приеме еда доставляет меньше удовольствие, и количество употребляемой пищи снижается.

Противопоказания

Препараты растительного происхождения, как и медикаменты, нужно принимать с осторожностью, не превышая дозу и учитывая противопоказания. Расторопшу нельзя применять в таких случаях:

• аллергия на ромашку или амброзию, индивидуальная непереносимость растения;
• беременность, период лактации;
• болезни ЖКТ (из-за слабительного эффекта);
• тяжелые заболевания печени, например, цирроз или печеночная недостаточность, печеночные колики;
• мочекаменная, желчнокаменная или почечнокаменная болезнь;
• онкологические заболевания;
• астма;
• эпилепсия.

С осторожностью расторопшу нужно сочетать с медикаментами, поскольку она может усиливать или снижать их действие

Противопоказания и меры предосторожности

К абсолютным противопоказаниям относятся:

• аллергия на компоненты препарата;
• острый холецистит или панкреатит;
• клиническая депрессия;
• эпилепсия;
• бронхиальная астма.

При беременности или лактации принимать капсулы можно только по согласованию с врачом

Масло также обладает слабительным эффектом, поэтому при любых заболеваниях, связанных с диареей, употреблять расторопшу в капсулах необходимо с осторожностью, в небольших количествах. При хронической сердечной недостаточности или нарушении функции почек требуется контроль уровня калия в крови

Следует также соблюдать осторожность и при наличии желчекаменной болезни. Из-за выраженного желчегонного действия силимарина прием расторопши рекомендуется комбинировать со спазмолитиками, расслабляющими сфинктер Одди

Это поможет предупредить застревание камня в протоке и развитие желчной колики.

Любые желчегонные средства противопоказаны при наличии единичных крупных камней или более 3 мелких. Песок или эхогенная взвесь в желчном пузыре поддаются лечению, поэтому не являются противопоказанием.

Фармакологическое действие и фармакокинетические параметры средства, восполняющего дефицит незаменимых жирных кислот и витаминов

Одни из основных действующих веществ биологически активной добавки к пище – незаменимые омега-3 кислоты — эффективно справляются с восполнением дефицита полиненасыщенных жирных кислот, снижают уровень холестерина и липопротеинов низкой плотности, защищают от атеросклеротического поражения стенки сосудов, снижают риск аллергических реакций, токсикозов беременности на поздних сроках, старения кожи, развития воспалений и дегенеративно-дистрофических процессов в суставах. Масло молочного чертополоха – эффективный гепатопротектор, позволяющий осуществлять печени ее детоксикационную функцию. Витамины участвуют в защите организма от воздействия свободных радикалов. Основные фармацевтические агенты положительно влияют на иммунный ответ, а также на иммунитет и резистентность к внешним неблагоприятным факторам организма в целом. Компоненты, входящие в состав препарата, усиливают действие друг друга, эффект медикамента сохраняется надолго после проведенного курса терапии.

Применение в косметологии

Это растение уже много веков используют в косметических целях. Дело в том, что содержащиеся в нем вещества стимулируют обновление тканей, а также отлично сказываются на состоянии кожи. Именно поэтому масло расторопши используют в косметических средствах и в чистом виде для поддержания упругости и хорошего цвета кожи.

Оно служит хорошей защитой для кожи во время холодов или при летней жаре. При регулярном применении кожа становится заметно более упругой, чистой и эластичной. Применение масла универсальное – оно хорошо подходит для всех типов кожи, но заметнее всего эффект проявляется на сухой и стянутой коже или в случае воспалений и высыпаний.

Чтобы помочь сухой или жирной коже, достаточно просто делать массаж лица и области декольте с использованием масла расторопши. Желательно оставить его на несколько часов или даже на ночь, если есть такая возможность. Так эффект будет наиболее заметен.

Если не хотите использовать масло в чистом виде, можете просто добавлять несколько капель в привычные косметические средства для достижения дополнительного эффекта. Можно смешивать его с миндальным или оливковым маслом, тогда эффект умножится. Такую смесь можно использовать вместо увлажняющего крема – эффективное, натуральное и недорогое средство.

Рецепты масок

Расторопша и масло авокадо, или расторопша и масло чайного дерева

Эти смеси дают эффект лифтинга, убирая мелкие морщины. На 3 части расторопши нужна 1 часть добавки, смесь нагревают и наносят как крем или маску. Чтобы сделать маску, хорошо пропитайте марлю смесью, положите ее на лицо или декольте и оставьте на 30-60 минут, а затем смойте водой без использования очищающих средств.

Расторопша и масло виноградных косточек

Это будет хорошей защитой от холода и обветривания, а также от солнечных ожогов. Можно использовать только для лица или на все тело, если собираетесь на пляж.

Для разных возрастов

Масло расторопши помогает успокоить кожу и снизить воспаления, что помогает при подростковых проблемах с кожей.

Зрелая кожа может быть им защищена от увядания, в том числе и связанного с дисбалансом гормонального уровня, который часто встречается во время менопаузы.

Питательные свойства масла станут настоящим спасением для тех людей, которые страдают от пересыхания кожи и трещин на ступнях и руках. С его помощью можно залечивать небольшие ранки, затягивать и смягчать трещины, а также заживлять мозоли и раздражения на коже. Особенно эффективно оно при ежедневном применении. Это же свойство можно использовать, если каждый день наносить масло на губы – они не будут пересыхать и трескаться на морозе.

Кроме того, можно использовать масло для борьбы с целлюлитом, регулярно добавляя его в массажные смеси. Оно усиливает циркуляцию крови, тем самым стимулируя расщепление жиров и помогая бороться с «апельсиновой коркой». Для массажа можно добавлять в него масла лимона, розмарина, лаванды или герани.

Лучшие материалы месяца

• Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
• Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
• Самые распространенные «офисные» болезни
• Убивает ли водка коронавирус
• Как остаться живым на наших дорогах?

А вот в чистом виде масло помогает и для стимуляции роста волос – его можно использовать так же, как репейное, втирая в кожу головы и оставляя на несколько часов. Главное – делать это регулярно, через день или при каждой необходимости мыть голову. Держите маску несколько часов, а затем хорошо смывайте. Курс такого лечения нужно проводить в течение 1 или 2 месяцев. Также используйте его для ногтей: втирайте масло прямо в ногтевую пластину – это поможет их укрепить и стимулирует рост. Кроме того, если у вас проблема с волосами или ногтями, полезно будет принимать масло расторопши внутрь, т.к. такие проблемы часто связаны с гормональным дисбалансом.

Как выбрать и хранить масло расторопши

Отдавайте предпочтение только маслу, которое изготовлено методом холодного отжима. Именно в нем сохраняется максимальное количество полезных веществ и витаминов.

Масло должно храниться в темной емкости, не стоит приобретать большой объем, так как срок годности сокращается при контакте с воздухом. После первого вскрытия, бутылку с маслом хранят исключительно в холодильнике.

Масло расторопши очень полезно, но при одном условии, что будет соблюдаться рекомендованная доза. Если речь идет о профилактике различных заболеваний, то суточная доза не должна превышать 15 мл, в остальных случаях дозу должен определить врач.

Применение в косметологии

Благодаря богатой полезными элементами структурной формуле, масло расторопши нашло применение в косметологии. Особенно ценится этот продукт, оказывающий увлажняющее и удивительное питательное действие при уходе за увядающей кожей. Устраняет шелушение, очаги воспаления, раздражения, повышается упругость. Используется для укрепления волос, профилактики целлюлита, улучшения состояния ногтей.

Масло расторопши для лица часто применяют в виде масок. С целью омоложения, устранения морщин добавляют к трем столовым ложкам препарата любимую эфирную разновидность – чайную ложку. Пропитывают марлю и держат на лице 30 мин. Остатки промокают бумажной салфеткой.

Приносит пользу масло расторопши для кожи, которая начинает шелушиться из-за чрезмерной сухости. В этом случае вечером наносят тонкий слой, через 20 минут. убирают излишки мягкой салфеткой.

От целлюлита проводят массаж проблемных зон, используя целебный препарат.

Вечером полезно смазывать руки и держать их в легких хлопковых перчатках 30 мин. После процедуры кожа разглаживается, улучшается состояние ногтей.

Применяя масло расторопши для волос:

1. Добавить к препарату маслянистый экстракт чайного дерева, выдерживая соотношение 6:1.
2. Смазать локоны по всей длине.
3. Выдержать 30 мин.
4. Помыть голову с шампунем.

Процедуру проводят через три дня. Постепенно возвращается шелковистость и естественный блеск шевелюры.

Укрепляет пряди продукт отжима семени чертополоха, три столовые ложки которого в смеси с яичным желтком втирают за полчаса до мытья головы в корни.

Чем полезно масло расторопши

Многообразные полезные свойства масла расторопши проявляются по нескольким направлениям воздействия:

• противоязвенное;
• эффективно снижающее боль;
• противодействующее проявлению аллергических реакций;
• желчегонное;
• антиоксидантное;
• усиливающее защитные силы организма;
• бактерицидное;
• противовоспалительное.

Благодаря полиненасыщенным кислотам и другим элементам, масло расторопши холодного отжима нормализует пищеварительные процессы, поддерживает функционирование печени. За счет наличия в составе биологически активных веществ после приема препарата наблюдается благотворное воздействие на обменные процессы.

Показания к применению

Обширные лечебные свойства масла расторопши позволяют успешно применять его при следующих патологических состояниях:

• гастрит – острый, хронический;
• болезни дыхательной системы;
• атеросклероз;
• гепатит;
• нарушения функционирования печени, вызванные чрезмерным употреблением алкоголя;
• эндокринные заболевания;
• нарушение моторики – дискинезия желчевыводящих путей;
• злокачественные новообразования;
• гинекологические, сердечно-сосудистые заболевания;
• изжога;
• заболевания ротовой полости – стоматит, пародонтоз;
• воспаление желчного пузыря – холецистит;
• сахарный диабет;
• анемия;
• гипертония;
• варикоз;
• язвенная болезнь.

Имеются и другие показания к применению масла расторопши, например, продукт используется при наличии кожных поражений – экзема, пролежни, лишай, псориаз, угри, трофические язвы. Позволяет лечить ожоги, сложные раны.

Представляет актуальность для мужчин применение масла расторопши с целью предупреждения и успешного лечения аденомы предстательной железы, других проблем, связанных с половой системой.

Чтобы дополнительно понять, чем полезно масло расторопши, целесообразно отметить, что этот продукт способен снижать концентрацию холестерина. Применяется при интоксикации.

Использование в кулинарии

Чертополох обладает своеобразным, но достаточно приятным вкусом, поэтому его масло можно принимать как отдельно от приема пищи, так и добавлять его в любые блюда. Расторопшу в молотом виде или ее масло можно добавлять в каши, супы, кефир или йогурт. Добавлять ее можно даже в выпечку, к примеру, в сдобное или блинное тесто. Для этого желательно брать ржаную, гречневую или овсяную муку. Траву можно заваривать и пить как чай.

С порошком семян расторопши можно приготовить довольно оригинальный коктейль. Их перемалывают, разбавляют в 100 мл кипяченой воды и оставляют на ночь для набухания. Утром в стакан добавляют свежевыжатый сок любой ягоды.

Очень полезно проращивать семена расторопши. Если положить их в широкую посуду между слоями влажной ткани, то уже через сутки из них проклюнутся ростки. Оболочка останется жесткой, но семена будут мягкими и очень приятными на вкус.

Масло расторопши

Растение расторопша имеет обширный ареал обитания, ей
подходят климат и почвы стран Азии и Африки, Средиземноморья и Сибири, Кавказа
и Англии, Америки и Европы. В некоторых странах её намеренно выращивают на
больших площадях с целью получения семян и изготовления масла. Для получения
масла используют метод холодного отжима без рафинации продукта. Выглядит масло
как негустая маслянистая жидкость зеленовато-желтого цвета с приятным, слегка
ореховым ароматом без определенного вкуса.

Расторопша известна тем, что из неё изготавливают препараты, которые помогают при отравлении белой поганкой, для лечения гепатита С и цирроза печени. Масло расторопши не противопоказано беременным женщинам и улучшает состояния людей, подвергшихся радиоактивному облучению, рекомендовано официальными медицинскими органами для употребления после лучевой терапии.

Маслом укрепляют силы при весенних и осенних периодах истощения организма.

Химический состав

В состав масла расторопши входит несколько жирных кислот, фитостеролы, природные биологически активные вещества группы Silymarin, витамины Е и К. Композиция силимарин состоит из 8 составляющих элементов — флавоноидов и флаволигнана, которые обеспечивают нетоксичность и обширные фармакологические свойства масла из семян расторопши.

Большая часть жиро-кислотного состава масла приходится на (ω-6) линолевую кислоту — от 46,1% до 60,8%, и (ω-9) олеиновую — от 20,1% до 32,9%. Остальные кислоты это: (средние значения)

• миристиновая( 0,1%)
• эйкозиновая (0,8%)
• эруковая (2,1%)
•  линоленовая (3,3%)
• стеариновая (5,5%)
• пальмитиновая (9,0%)

Состав масла меняется в зависимости от территории
выращивания сырья и условий производства.

Калорийность и пищевая ценность

Калорийность 100 г масла из семян расторопши —884 Ккал. В
100 г масла содержится 98 г жиров, остальное это витамины, остатки природного
пигмента хлорофилла и других веществ. В составе 100 г масла расторопши в
недостаточном количестве (для возмещения суточной потребности взрослого
человека) представлены кислоты группы омега-3. Кислот группы омега-9
достаточно, а кислоты группы омега-6 превышают норму в 3-5 раз. Витамин Е
нейтрализует свободные радикалы.

Цена в аптеке

 По состоянию на
апрель 2019 года средние цены в рублях на капсулированную и разливную форму
масла расторопши составляют:

• флакон 100 мл — 90,00;
• флакон 200 мл — 207,00;
• в капсулах по 750 мг 30 шт. — 57,40;
• в капсулах по 300 мг 100 шт. — 51,99; 200 шт. — 53,85.

Как принимать

Масло расторопши: польза и вред, как принимать. Как добавка к кашам, супам, салатам масло используют из расчета 1- 2 ч. л на одного человека на весь день. В аптеках масло расторопши пятнистой отпускается без рецепта и относится к категории биологически-активных добавок. Если нет определенных рекомендаций врача, то приём масла начинают после прочтения инструкции, в которой расписаны случаи, когда это масло необходимо к использованию, указаны противопоказания и даны советы по применению. Не рекомендуется принимать масло более чем 30 дней, максимальный дневной прием — 15 мл = 3ч.л.

Дневная норма

Масло расторопши: польза и вред, как принимать. Норма приёма масла из семян расторопши в капсулах зависит от количества масла в одной капсуле. Детям старше 14 лет и взрослым без острых заболеваний разрешено принимать без консультации врача 3 раза в день по 4 капсулы массой 300 мг и по 2 капсулы массой 750 мг. Прием масла совмещают с приёмом пищи. Жидкую форму масла принимают перед едой за 30 мин. по ½ ч. л дважды в день.

Как хранить

Для хранения капсулированной формы масла выбирают затемненное, недоступное для детей место. Температура воздуха в месте хранения не должна быть выше + 25 °С и ниже + 15 °С.

Перед покупкой необходимо проверить уже истекший срок хранения, чтобы определиться, сколько времени масло можно еще использовать.

Срок годности масла в капсулах с момента изготовления не более 24 мес. Срок годности разливного масла не более 12 мес. После вскрытия ёмкости с разливным маслом расторопши продукт используют в течение 30-45 дней. Хранят в темной посуде в холодильнике на нижней полке.

Восстановление клеток печени

Вот уже много веков расторопшу используют для очистки желудочно-кишечного тракта и улучшения работы печени и желчного. Ее основное действующее вещество – силимарин – способно укреплять клеточные мембраны, защищать печень от воздействия вредных веществ и даже стимулировать появление в ней новых клеток.

Вот уже много веков расторопшу используют для очистки желудочно-кишечного тракта и улучшения работы печени и желчного

Наличие в этом растении флаволигнанов помогает защитить этот орган от вредного воздействия свободных радикалов. После прохождения нескольких курсов расторопши можно вылечиться от желчнокаменной болезни, дискинезии желчевыводящих путей и даже от таких серьезных заболеваний, как гепатит и цирроз.

Как принимать масло расторопши

Чтобы лечение маслом расторопши было результативным, следует внимательно изучить рекомендации, поскольку для каждого вида заболевания они различаются.

Заболевания печени, желудка, ЖКТ

Использовать в терапевтической практике уникальное масло расторопши для печени специалисты рекомендуют ежедневно. Суточная норма — чайная ложка. Многим нравится добавлять в небольших количествах в кашу или салаты. Через два месяца прерываются на две недели, затем продолжают лечение. По такой же схеме употребляют препарат при желудочных патологиях.

Применяя масло расторопши при гепатите, следует учитывать, что курсовая продолжительность будет длительной и достигать шести месяцев. Принимают препарат за час до трапезы по чайной ложке. Такая же схема приема подходит, если диагностирован гастрит, печеночный цирроз, развивается холецистит.

При лечении язвы желудка масло семян расторопши систематически употребляют месяц, за 45 минут до еды. Одноразовая доза — чайная ложка.

Для поддержания деятельности желудочно-кишечного тракта, нормализации функционирования желчевыводящих протоков, печени успешно применяется, при условии соблюдения врачебных рекомендаций, масло расторопши с селеном.

Инструкция по применению масла расторопши предписывает использование его от запоров. Следует за 35 минут еды выпивать чайную ложку продукта. Еще эффективнее стимулирует функционирование кишечника добавление в ежедневное меню во время завтрака двух столовых ложек шрота, остающегося после отжима и содержащего грубую клетчатку.

Женское здоровье

При наличии гинекологических проблем – эрозия маточной шейки, воспаление слизистых покровов влагалища (кольпит, эндоцервицит):

1. Смешать масло расторопши (50 мл.) и  чайного дерева (15 капель).
2. Провести перед сном спринцевание (3 мл.) во влагалище с помощью одноразового шприца без иглы.

Продолжительность курса — 12 дней. После процедуры полежать с согнутыми в коленях ногами на спине 5 минут.

Геморрой

Применяя продукт отжима из расторопши для лечения геморроя, трещин прямой кишки, необходимо предварительно поставить очистительную клизму. Затем делают микроклизму, для которой требуется две столовых ложки препарата. Проводят процедуру за четыре часа до сна, на ночь, смазывая анальное отверстие.

Ринит, отит, стоматит

При обострении и лечении ринита и отита:

1. Смешать масла: расторопши — 2 ст. л. и чайного дерева — 3 капли.
2. Закапывать по 2-3 капли трижды в сутки, при рините в ноздри, от отита в уши.

На дёсны, пораженные стоматитом или пародонтозом прикладывают пропитанные составом марлевые аппликации на 30 мин.

Проблемы кожи

Помогает смазывание маслом расторопши утром и вечером кожных покровов от угрей, воспаления, шелушения, аллергической сыпи. Используется продукт при псориазе, ожогах, экземе. Делают с ним повязки на 24 часа, меняя сразу на новую. Курс продолжается 10 дней с последующим месячным перерывом.

От прыщей рекомендуется теплым препаратом пропитывать двухслойный лоскут марли и накладывать на четверть часа.

Похудение

Масло расторопши для похудения применяют если появилась потребность улучшить фигуру, скинуть лишние килограммы. Продукт включают в диетическое меню, употребляя столовую ложку за 25 минут до завтрака и обеда.

Делая выбор, что лучше расторопша или масло расторопши, каждому человеку необходимо понимать, что в масляном препарате сконцентрировано в легко усвояемой форме все многообразие полезных элементов, входящих в структурную формулу. Этот препарат реализуется в готовом виде. Остается только соблюдать нормы и длительность приема.

Некоторые люди задаются вопросом, что лучше масло расторопши или шрот расторопши для профилактических и целебных целей. Необходимо учитывать, что шрот – это отходы, остающиеся после отжима. В нем много клетчатки, стимулирующей кишечную деятельность, но полезных элементов меньше.

Если в рацион вводится шрот, нужно употреблять много воды. Добавляют этот продукт в форме порошка в соусы, закуски, салаты, тесто для выпечки. Желчегонное действие шрота более мягкое по сравнению с маслом.

Самостоятельное приготовление

Многих интересует информация, как приготовить масло расторопши своими руками:

1. Шесть столовых ложек семян расторопши высыпать в эмалированную емкость.
2. Влить 500 мл. оливкового масла.
3. Поставить на водяную баню при сильном нагреве на 15 мин.
4. Процедить в бутылку.

Хранят под пробкой в прохладном месте.

Делают масло расторопши в домашних условиях и по другому способу:

1. Семена довести до порошкообразного состояния в кофемолке.
2. Смешать в пропорции 1:2 с подсолнечным маслом.
3. Держать при комнатных условиях, перемешивая через день, три недели.
4. Процедить аккуратно, чтобы осадок, который следует вылить, остался в емкости.

Быстро готовится целебный состав, если засыпать порошок из семян расторопши в термос и влить подогретое до 60 градусов подсолнечное масло, выдерживая пропорцию 1:2. Через сутки массу фильтруют и применяют по назначению.

Будьте здоровы!

Антицеллюлитный массаж с маслом расторопши

Масло расторопши часто используют для проведения расслабляющего массажа. Эта процедура помогает усилить общую сопротивляемость организма болезням и укрепить иммунитет.

Антицеллюлитный массаж более жесткий, интенсивный и по времени более длительный. Для его проведения можно использовать масло чертополоха в смеси с другими эфирными маслами: апельсиновым, грейпфрутовым, маслом можжевельника, лимона и пр.

Масло расторопши часто используют для проведения расслабляющего массажа. Эта процедура помогает усилить общую сопротивляемость организма болезням и укрепить иммунитет

Побочные действия медикамента, корректирующего баланс незаменимых омега-3 кислот и витамина E

Возможны такие побочные реакции, как:

• Аллергические реакции в виде сыпи, сопровождающейся зудом или без него, покраснения кожи, ангионевротического отека, редко – анафилактического шока.
• Диспепсические явления в виде тошноты, рвоты, болей в области желудка или кишечника, констипации, частого жидкого стула, нарушений пищеварения функционального характера, избыточного скопления газов в кишечнике.
• Головная боль различной локализации и степени выраженности.

Лабильность настроения.
Слабость, сонливость, апатия, синдром внутреннего беспокойства, чувства дискомфорта.