Можно ли кушать финики при беременности
Содержание:
- Можно ли финики во время беременности?
- Правила употребления фиников
- Отделение, в котором лечат почечную недостаточность
- Как выбирать финики?
- Некоторые правила при покупке фиников и их употреблении
- Что провоцирует преждевременные роды
- Что провоцирует роды
- Предосторожности и противопоказания
- Финики при беременности: противопоказания
- Состав фиников
- Вред фиников и противопоказания для их употребления при беременности
- Можно ли финики во время беременности?
- финики: польза и вред
- Состав фиников
- Общие сведения
- Польза и вред для беременных на ранних и поздних сроках
- Польза фиников при беременности
- Показания к началу Заместительной почечной терапии – гемодиализу:
- Можно ли при беременности
- Как выбрать финики и их правильно хранить
- Финики на разных сроках беременности
- Рецепты блюд из фиников
- Состав фиников
- Какая еда провоцирует роды
Можно ли финики во время беременности?
Не секрет, что беременные женщины очень внимательно относятся к своему рациону питания и с особой осторожностью употребляют различные экзотические плоды, дабы не навредить здоровью будущего малыша. Однако, по мнению врачей, в отношении фиников у будущих мам не должно быть никаких сомнений
Эти сладкие плоды медики рекомендуют употреблять и во время беременности и перед родами. Дело в том, что финики содержат массу полезных веществ, которые просто необходимы для развития будущего малыша. Например, в финиках содержится фосфор и кальций, который является строительным материалом для костей будущего крохи. Более того, восполнить дефицит калия в организме беременной женщины также можно попросту употребляя несколько вкусных плодов фиников в день.
Финики помогают сохранить водный баланс в организме женщины, а благодаря высокому содержанию фруктозы – придают силы, которые нужны во время родов
Отметим также, что фруктоза, которая содержится в финиках, ускоряет процесс выработки молока в молочных железах, что очень важно для каждой женщины, которая ждет ребенка
И наконец, финики, съеденные перед родами, способны увеличить родовую активность путем усиления сокращения матки, что значительно уменьшает длительность родов. Ну а более подробно о полезных свойствах финиках мы расскажем далее.
Правила употребления фиников
Как любые овощи и фрукты, финики перед употреблением необходимо хорошо промыть от частичек пыли, песка и прочих загрязнений. Лучше всего обдать промытые плоды кипятком — так вы не только очистите их, но и смягчите.
Обычно финики употребляют как самостоятельное кушанье, без дополнительной обработки. Их едят вместо конфет с чаем, кофе или молоком, а иногда используют в качестве ингредиента для приготовления различных блюд.
Перед употреблением фиников удаляют косточку. А вот кожицу с плодов снимать не нужно — большинство полезных веществ «спрятано» именно в ней. Совместите употребление фиников с поеданием цитрусовых — благодаря этому и те, и другие лучше усвоятся организмом. Не рекомендуется есть финики позднее, чем за 2 часа до сна — это может спровоцировать застойные процессы в кишечнике. Обилие сахаров в финиках часто негативно отражается на состоянии зубной эмали, поэтому после употребления плодов нужно почистить зубы, удалив таким образом опасный налёт.
Отделение, в котором лечат почечную недостаточность
Жители города Москвы для получения направления и прикрепления к гемодиализному центру должны пройти консультацию у главного внештатного специалиста – нефролога Департамента здравоохранения г. Москвы в консультативно-диагностическом отделении Городской клинической больницы №52.
Жители субъектов РФ могут поступить на лечение в Дневной стационар НИИ урологии и интервенционной радиологии имения Н.А. Лопаткина по направлению формы 057/у.
Платные медицинские услуги предоставляются в виде комплексной программы медицинской помощи, по желанию пациента, или гражданам, обеспечение которых бесплатными медицинскими услугами не предусмотрено законодательством Российской Федерации (гражданам иностранных государств, лицам без гражданства).
Позвоните нам сегодня, чтобы мы смогли Вам помочь!
Москва, 8 (499) 110 — 40 — 67
Как выбирать финики?
Будущие мамы должны внимательно относиться к качеству продуктов у себя на столе и стараться покупать все самое лучшее. На сегодняшний день на прилавках имеются финики различных сортов и от разных производителей. Как выбрать по внешнему виду наиболее свежий и качественный продукт? Есть несколько признаков хороших плодов:
- светло-коричневая или коричневая окраска без пятен;
- ровная, слегка липнущая к рукам корочка;
- правильная форма;
- отсутствие плесени, намокания, трухи;
- приятный сладкий запах.
Изготовленные с соблюдением технологий финики надолго остаются вкусными и не портятся. Несмотря на это, нужно уточнить при покупке дату изготовления и срок хранения этого ценного продукта. Обычно эти данные указаны на упаковке. Перед тем, как есть сушеные плоды, необходимо обдать их кипятком для удаления бактерий и частичек пыли.
Некоторые правила при покупке фиников и их употреблении
Перед покупкой внимательно осмотрите финики, они должны быть спелые, равномерной окраски и просушки, без явных трещин и плесени. Только в правильно высушенных ягодах сохраняются все витамины и минералы.
Перед употреблением плоды нужно очень хорошо промыть проточной водой, а ещё лучше обдать кипятком.
Ягоды можно кушать цельными, без дополнительной обработки, а можно сварить из них компот, добавить в салаты, в выпечку, в торты и пирожные. Очень полезный рецепт употребления фиников: залить их закипевшим молоком и дать настояться. После этого можно пить.
Чтобы родить здорового крепкого малыша, гуляйте побольше на свежем воздухе, слушайте приятную музыку, смотрите добрые фильмы, кушайте продукты с большим содержанием витаминов и минералов, среди которых, конечно же, должны присутствовать и финики.
Что провоцирует преждевременные роды
Преждевременными считаются роды до 37 недели беременности. Обычно появление ребенка на свет раньше положенного времени – результат сбоя в организме женщины. Что может вызвать подобный сбой:
- инфекция половых органов, острая или хроническая;
- общая инфекция организма, воспалительный процесс;
- нарушение работы кровеносной системы;
- сбой в гормональной системе;
- травмы или ослабление матки;
- слишком юный или пожилой возраст матери;
- искусственное оплодотворение (ЭКО);
- наследственность;
- тяжелая физическая работа, стресс;
- другие причины.
Все факторы риска известны врачам-гинекологам. Если у женщины есть риск преждевременных родов, ее наблюдают более тщательно, а иногда даже госпитализируют – это называется «положить на сохранение». Если врач не предупреждает о возможном риске, значит, беременности ничего не угрожает, и будущая мать может не волноваться. Достаточно соблюдать несложные рекомендации – не перетруждаться, чаще бывать на свежем воздухе, питаться свежими и полезными продуктами, — и ждать запланированной даты.
Что провоцирует роды
Довольно часто случается, что предполагаемая дата уже наступила, а роды не начинаются. Женщина начинает тревожиться и искать способ ускорить процесс. Врачи зачастую идут навстречу и стимулируют родовую деятельность уколами гормонов. Это не всегда хорошо, поскольку чревато разрывами и трещинами влагалища и половых губ.
Что делать будущей маме, если срок родов уже подошел, а малыш не торопится появиться на свет? Можно попробовать помочь ему одним из народных методов.
- Секс. Половой акт в удобной позе, при которой не придавливается живот, может спровоцировать схватки. Желательно, чтобы женщина испытала оргазм. При этом убирается лишнее напряжение, к половым органам приливает кровь. А если в организм попала сперма, вместе с ней женщина получает гормон простагладин, который смягчает шейку матки. Это самый эффективный способ стимуляции, и именно поэтому в последнем триместре секс беременным не рекомендуется.
- Прогулки. Улучшение кровоснабжение и циркуляции кислородом, плюс давление плода на низ матки при ходьбе, тоже помогут поторопить события. Более интенсивная физичческая нагрузка рекомендуется только тренированным спортсменкам: в конце беременности прегруженный организм женщины очень легко случайно травмировать.
- Теплая ванна. Не горячая, а теплая вода комфортной температуры, плюс облегчение тяжести живота в воде, помогут расслабиться матке и стимулируют кровоток.
- Слабительное (касторовое масло). Прохождение масло по кишечнику и процесс опорожнения – еще один способ стимулировать внутренние органы.
- Массаж активных точек, ароматерапия, травяные чаи, медитации – все эти процедуры тоже могут поспособствовать, помогут расслабиться и улучшить кровообращение.
Будьте осторожны и внимательны к себе. Большинство немедикаментозных способов стимуляции родов улучшают кровоснабжение органов малого таза. Кроме схваток, они могут вызвать и кровотечение. Не занимайтесь стимуляцией, не посоветовавшись с врачом. И если начались какие-то нежданные последствия, срочно езжайте в больницу.
Предосторожности и противопоказания
Несмотря на всю пользу этого продукта, нельзя не отметить и некоторые противопоказания:
- индивидуальная непереносимость фруктозы;
- сахарный или гестационный диабет;
- лишний вес;
- аллергия.
Естественно, если непосредственно перед родами начать употреблять финики, очень важно получить разрешение от врача. Речь идет о больших количествах, ведь в этом случае, они повышают тонус матки, а при умеренном употреблении – увеличивают частоту и количество сокращений
Если ребенку еще не срок появляться на свет, не стоит его подгонять этим продуктом.
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
Финики при беременности: противопоказания
При беременности финики противопоказаны при следующих заболеваниях:
- сахарный диабет
- камни в почках
- различные отклонения, связанные с желудочно-кишечным трактом
- бронхиальная астма
- аллергические реакции
Показание к употреблению данного плана
При беременности финики могут помочь во время следующих отклонений:
- токсикоз
- сниженный гемоглобин
- ослабленная иммунная система
- отклонение со зрением
- повышенное артериальное давление
- отечность
- тусклые и ломкие волосы и ногти
- пониженное количество грудного молока
- способствуют усилению родовой деятельности у женщины
При этом не стоит забывать, что при беременности финики можно употреблять, как и в готовом виде, то есть их предварительно стоит промыть лишь проточной водой, а также из них можно приготовить различную выпечку, то есть десерты или сварить компот, кисель.
Состав фиников
Финики имеют уникальный состав, необходимый при вынашивании малыша Для лучшего понимания уникальных свойств фиников стоит подробно рассмотреть их состав:
Элементы | Сколько содержится в 100 г, и какое количество необходимо в сутки | Полезность |
Витамин А | 7 мкг (800) | · благотворно влияет на зрение, кости, дерму и волосы; · принимает участие в окислительно-восстановительных процессах;
· затормаживает старение организма на клеточном уровне. |
В1 | 0,05 мкг (1-1,2) | · повышает интеллектуальные способности; · подавляет тошноту;
· улучшает аппетит. |
В2 | 0,06 мкг (1,8) | · нормализует функцию эндокринной и репродуктивной систем; · участвует в обменных процессах;
· помогает лучшему усваиванию железа; · защищает слизистые от повреждения; · несет регенерирующий эффект. |
В3 | 0,62 мкг (15-20) | · расширяет кровеносные сосуды; · ускоряет циркуляцию крови;
· снижает холестерин; · стимулирует выделение желудочного сока. |
В5 | 0,8 мкг (4-5) | Активизирует синтез гормонов надпочечников. |
В6 | 0,25 мкг (1,8-2,2) | · помогает усваиваться жирам и белкам; · успокаивает нервную систему;
· подавляет мышечные спазмы; · оказывает легкий мочегонный эффект. |
В9 | 15 мкг (400) | · восстанавливает психоэмоциональный фон; · положительно влияет на внутриутробное развитие плода;
· повышает иммунную защиту организма; · поддерживает сердечную функцию. |
К | 2,8 мкг (90-92) | · улучшает функциональность почек; · способствует восстановлению соединительной ткани;
· укрепляет кости. |
Са | 65 мг (1000-1200) | · контролирует метаболизм; · ускоряет сжигание жировой прослойки;
· участвует в обновлении костей. |
Fe | 0,9 мг (15) | Необходим для выработки гемоглобина. |
Mg | 55 мг (450-500) | · помогает работе ЖКТ; · трансформирует глюкозу в энергию;
· улучшает передачу нервных импульсов. |
P | 63 мг (2 г) | Избавляет от тревожного состояния, улучшает мозговую деятельность. |
К | 695 мг (2,4 г) | Стабилизирует пульс и в целом хорошо воздействует на нервные окончания. |
Na | 1 мг (500) | Расширяет капилляры, усиливает выделение слюны и ферментов поджелудочной железы. |
Mn | 0,3 мкг (до 10 мг) | Помогает вырабатываться аскорбиновой кислоте, снижает уровень сахара в крови. |
Вред фиников и противопоказания для их употребления при беременности
Список противопоказаний для употребления фиников далеко не такой внушительный, как вышеприведенный лист полезных свойств
Однако на всех сроках беременности (на ранних и на поздних) с осторожностью следует есть финики беременным женщинам с такими особенностями здоровья, как:
- сахарный диабет;
- бронхиальная астма и аллергия (иногда финики высушивают при помощи парафина, который способен вызвать аллергическую реакцию);
- камни в почках;
- заболевания желудочно-кишечного тракта (в состав плода входят грубые волокна, переваривание которых может быть сопряжено с трудностями).
Не нужно забывать и о том, что финики – удовольствие отнюдь не низкокалорийное (на 100 граммов приходится порядка 270 килокалорий), а значит, при чрезмерном их употреблении высок риск увеличения массы тела.
Можно ли финики во время беременности?
Не секрет, что беременные женщины очень внимательно относятся к своему рациону питания и с особой осторожностью употребляют различные экзотические плоды, дабы не навредить здоровью будущего малыша. Однако, по мнению врачей, в отношении фиников у будущих мам не должно быть никаких сомнений
Эти сладкие плоды медики рекомендуют употреблять и во время беременности и перед родами. Дело в том, что финики содержат массу полезных веществ, которые просто необходимы для развития будущего малыша. Например, в финиках содержится фосфор и кальций, который является строительным материалом для костей будущего крохи. Более того, восполнить дефицит калия в организме беременной женщины также можно попросту употребляя несколько вкусных плодов фиников в день.
Финики помогают сохранить водный баланс в организме женщины, а благодаря высокому содержанию фруктозы – придают силы, которые нужны во время родов
Отметим также, что фруктоза, которая содержится в финиках, ускоряет процесс выработки молока в молочных железах, что очень важно для каждой женщины, которая ждет ребенка
И наконец, финики, съеденные перед родами, способны увеличить родовую активность путем усиления сокращения матки, что значительно уменьшает длительность родов. Ну а более подробно о полезных свойствах финиках мы расскажем далее.
финики: польза и вред
При беременности финики имеют исключительную питательную ценность в основном из-за того, что содержат немалое количество фруктозы и растительного белка. Помимо этого, известно, что данный плод содержит пищевые волокна, которые благоприятно сказывается на работе кишечника будущие мамы.
8 основных полезных свойств или для чего полезны финики при беременности:
- За короткий срок насыщает организм, придавая ему немалое количество энергии. Именно поэтому финики так полезны женщинам при вынашивании, когда наступает общая слабость или упадок сил.
- Помогает повышению иммунной системы, что способствует лучшему сопротивлению различных инфекционных вирусов.
- Благоприятно сказывается на мышечной и костной ткани, при этом является своего рода барьером для развития остеопороза.
- Поддерживает гемоглобин на необходимом уровне, тем самым нормализуют общее нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы.
- Избавляет женщину от запора в период беременности.
- Нормализует водный баланс, то есть выводит лишнюю жидкость из организма будущей мамы.
- Улучшает способность организма к сопротивлению в стрессовых ситуациях во время беременности.
- При беременности финики обладают самым важным полезным свойством — это способность к выработке окситоцина, который помогает женщине подготовиться к родоразрешению.
Однако необходимо помнить о том, что если женщина в положении страдает сахарным диабетом, тогда финики категорически противопоказаны, поскольку они нанесут больше вреда нежели пользы
Важно отметить, что высококвалифицированные специалисты женской консультации не советуют при беременности финики употреблять женщинам с избыточным весом, поскольку данные плод стимулирует его дальнейшее увеличение
Состав фиников
Финики имеют уникальный состав, необходимый при вынашивании малыша Для лучшего понимания уникальных свойств фиников стоит подробно рассмотреть их состав:
Элементы | Сколько содержится в 100 г, и какое количество необходимо в сутки | Полезность |
Витамин А | 7 мкг (800) | · благотворно влияет на зрение, кости, дерму и волосы; · принимает участие в окислительно-восстановительных процессах;
· затормаживает старение организма на клеточном уровне. |
В1 | 0,05 мкг (1-1,2) | · повышает интеллектуальные способности; · подавляет тошноту;
· улучшает аппетит. |
В2 | 0,06 мкг (1,8) | · нормализует функцию эндокринной и репродуктивной систем; · участвует в обменных процессах;
· помогает лучшему усваиванию железа; · защищает слизистые от повреждения; · несет регенерирующий эффект. |
В3 | 0,62 мкг (15-20) | · расширяет кровеносные сосуды; · ускоряет циркуляцию крови;
· снижает холестерин; · стимулирует выделение желудочного сока. |
В5 | 0,8 мкг (4-5) | Активизирует синтез гормонов надпочечников. |
В6 | 0,25 мкг (1,8-2,2) | · помогает усваиваться жирам и белкам; · успокаивает нервную систему;
· подавляет мышечные спазмы; · оказывает легкий мочегонный эффект. |
В9 | 15 мкг (400) | · восстанавливает психоэмоциональный фон; · положительно влияет на внутриутробное развитие плода;
· повышает иммунную защиту организма; · поддерживает сердечную функцию. |
К | 2,8 мкг (90-92) | · улучшает функциональность почек; · способствует восстановлению соединительной ткани;
· укрепляет кости. |
Са | 65 мг (1000-1200) | · контролирует метаболизм; · ускоряет сжигание жировой прослойки;
· участвует в обновлении костей. |
Fe | 0,9 мг (15) | Необходим для выработки гемоглобина. |
Mg | 55 мг (450-500) | · помогает работе ЖКТ; · трансформирует глюкозу в энергию;
· улучшает передачу нервных импульсов. |
P | 63 мг (2 г) | Избавляет от тревожного состояния, улучшает мозговую деятельность. |
К | 695 мг (2,4 г) | Стабилизирует пульс и в целом хорошо воздействует на нервные окончания. |
Na | 1 мг (500) | Расширяет капилляры, усиливает выделение слюны и ферментов поджелудочной железы. |
Mn | 0,3 мкг (до 10 мг) | Помогает вырабатываться аскорбиновой кислоте, снижает уровень сахара в крови. |
Общие сведения
Родиной фиников считается Средний Восток. Деревья культивируют на территории от Пакистана до севера Африки, в Австралии, Южной и Северной Америке.
Цвет оболочки меняется от красного до темно-коричневого в зависимости от степени дозревания и вида. Главные поставщики этих сухофруктов на рынок — Египет, Иран, Саудовская Аравия.
Состав фиников
Сладкие плоды по калорийности не уступают инжиру и изюму (277 ккал в 100 г). В них содержится более 60% углеводов в виде глюкозы, фруктозы, моно- и дисахаридов. Финики включают 23 аминокислоты (триптофан, глицин, пролин, цистин, валин и пр.) и клетчатку (22% суточной нормы). В список веществ, которыми богаты эти сухофрукты, входят (в мг на 100 г):
- витамин РР — 1,4;
- пантотеновая кислота (В5) — 0,78;
- рибофлавин (В2) — 0,2;
- калий — 713;
- магний — 72;
- фосфор — 70,7;
- железо — 2,3;
- марганец — 0,4;
- цинк — 9,6.
Количество хрома превышает суточную дозу в 1,5 раза, кремния — в 5 раз. Если употреблять ежедневно до 10 фиников, организм получит необходимое количество серы, меди и магния. В плодах присутствуют фитостеролы и пектин, но нет холестерина. Продукт содержит мощные антиоксиданты: фенольную кислоту, каротиноиды, флавоноиды.
Польза и вред для беременных на ранних и поздних сроках
Сушеные финики имеют насыщенный состав и это надо учитывать при добавлении их в диету беременных женщин. Финики очень сладкие и калорийные, поэтому лучше соблюдать умеренность в их употреблении.
5–8 фиников в день достаточно для пополнения организма ценными для него веществами. Большее количество может привести к повышению уровня сахара в крови и нарушению углеводного баланса, вплоть до появления гестационного диабета. Кроме того, поедание большого количества высококалорийных плодов повышает риск избыточной прибавки в весе, а также формирования крупного ребенка. Какие особенности фиников надо учитывать при включении их в рацион беременной на разных сроках?
В первом триместре финики могут помочь в борьбе с ранним токсикозом. При тошноте надо заварить мякоть фиников, измельчить ее в блендере вместе со стаканом молока. Этот напиток отлично снимает симптомы утренней тошноты и рвоты. Однако не следует слишком злоупотреблять этим продуктом, так как окситоцин, содержащийся в финиках, повышает тонус матки и может стать причиной прерывания беременности. Женщинам с угрозой выкидыша лучше воздержаться от этого продукта, а при отсутствии проблем рекомендуется ограничивать количество до 5 штук в день.
Ко второму триместру состояние стабилизируется и организм требует больше полезных веществ. Финики богаты железом, магнием, кальцием и другими микроэлементами, расход которых возрастает в эти месяцы беременности. Будущие мамы часто жалуются на запоры. Плоды фиников содержат клетчатку, которая помогает сохранить хорошую моторику кишечника.
Третий, завершающий беременность, триместр характеризуется активным ростом плода и его прибавкой в весе. В это период происходит внутриутробное созревание нервной системы ребенка. Углеводы, присутствующие в финиках, являются прекрасной энергетической подпиткой для головного мозга плода.
Плоды финиковой пальмы содержат специфический гормон окситоцин, стимулирующий мускулатуру матки и продукцию молока. Употребление фиников во время беременности и перед родами облегчит родовой процесс и поможет быстро наладить кормление грудью. Помимо окситоцина, в сладких плодах присутствует серотонин – гормон удовольствия, который служит профилактикой послеродовой депрессии у женщин.
Польза фиников при беременности
Женщины, находящиеся в «интересном положении» особо тщательно контролируют свой рацион, включая в него только полезные продукты. А к экзотическим фруктам они предельно осторожны, чтобы не навредить малышу. Но по поводу плодов финиковой пальмы беспокоиться не стоит – они практически безопасны. Наоборот, медики советуют употреблять их в период вынашивания ребенка.
Употребление финиковых сухофруктов идет на пользу ребенку
Дело в том, что в финики имеют уникальный состав, благотворно влияющий на развитие плода. Так, кальций с фосфором является стройматериалом для формирования костей. Чтобы организм матери не испытывал калиевого дефицита, достаточно ежедневно съедать по несколько плодов. Кроме того, эти фрукты способствуют регуляции водного баланса и придают силы, что необходимо женщине перед родами (за счет фруктозы).
Стоит заметить, что та же фруктоза усиливает лактацию во время грудного вскармливания.
Еще надо отметить, что в этих экзотических плодах содержится много белка. Из-за калорийности они быстро насыщают и придают энергии. А это актуально, поскольку беременные женщины постоянно испытывают чувство голода. Также есть будущие мамы, которые не перестают трудиться, и им требуется восполнять энергетический ресурс, чтобы физически быть в форме. Всего пара финиковых сухофруктов, и человек чувствует себя бодро.
В этих плодах много витамина В, в том числе и фолиевой кислоты. А она требуется уже на этапе планирования беременности и особенно на начальной стадии, так как участвует в формировании нервной системы плода. Доказано, что дефицит этой кислоты может привести к различным патологиям нервной трубки у малыша. Порой такие дефекты несовместимы с жизнью и ведут к гибели плода.
Поедая финиковые сухофрукты, женщина испытывает истинное наслаждение, ее и настроение поднимается. В результате увеличивается стрессоустойчивость. Тем, кто страдает легкой формой отечности конечностей, они помогут избавиться от этой напасти – соли кальция в составе способствуют выводу из организма избыточной влаги. Польза будет и при частых запорах – благодаря клетчатке. Она не переваривается, а продвигаясь по кишечнику, мягко его раздражает.
При поедании фиников вырабатывается гормон счастья
Также, финики рекомендованы к употреблению перед родами, что ускоряет процесс разрешения от бремени за счет усиления сократительной функции матки. Это обусловлено увеличенной выработкой окситоцина – гормона, вызывающего схватки.
Какими еще свойствами они обладают:
- повышают уровень сахара в крови;
- заряжают энергией;
- восполняют нехватку фолиевой кислоты (витамин, участвующий в формировании клеток крови);
- снимают сильный токсикоз;
- очищают от шлаков и токсинов;
- регулируют артериальное давление;
- предотвращают развитие анемии;
- несут успокаивающий эффект;
- повышают иммунитет;
- улучшают зрение и зубы.
В каких случаях особенно показаны:
- низкий гемоглобин;
- слабый иммунитет;
- физическое истощение;
- хронические запоры, тошнота и изжога;
- повышенное давление;
- отеки;
- постоянные суставные боли;
- хрупкость костей;
- бессонница;
- депрессивное состояние;
- ослабленная родовая активность в анамнезе.
Показания к началу Заместительной почечной терапии – гемодиализу:
- гиперкалиемия выше 6 ммоль/л, метаболичиский ацидоз, который не поддается коррекции;
- скорость клубочковой фильтрации (СКФ) 10 мл/мин и < , или уровень мочевины крови >36ммоль/л;
- уремический перикардит;
- жизнеопасная гипергидратация, отек легких рефрактерный к терапии мочегонными;
- наличие олигоанурии – выделения в сутки не более 0,5 л мочи даже при форсированном диурезе
- прогрессирующая уремическая энцефалопатия и/или нейропатия;
В дневном стационаре – отделении гемодиализа вам помогут:
- Определить причины возникновения почечной дисфункции;
- Определить патологические изменения: острая или хроническая недостаточность;
- Провести качественный медицинский осмотр;
- Назначить диагностику почечной недостаточности;
- Произвести лечение почечной недостаточности;
- Составить прогноз по окончанию лечения;
- Назначить профилактику почечной недостаточности.
Процедура проводится 3 раза в неделю. Длительность ее составляет от 240 мин до 270 мин.
В дневном стационаре проводятся:
- определение программы или метода диализа, в том числе с учетом степени тяжести основного и сопутствующих заболеваний и наличия инфекционных и неинфекционных осложнений;
- оценка функции доступа для диализа;
- изменение предписания лечения методами диализа в зависимости от клинического состояния пациента, функции доступа для диализа и изменения степени тяжести, сопутствующих заболеваний;
- динамическое наблюдение больных, получающих лечение методами диализа. Проведение антропометрии, измерение артериального давления, пульса, температуры тела, контроль функции доступа для диализа, состояния гидратации или верификация величины «сухого веса», дозы диализа, эффективного времени диализа, не восполняемой ультрафильтрации и других параметров процедуры диализа;
- назначение и оценку лабораторного и инструментального обследования для обеспечения контроля качества лечения;
- обеспечивает тщательное обследование больных с нарушением фосфорно-кальциевого обмена, вторичного гиперпаратиреоза, неконтролируемой артериальной гипертензией, проводится лечение интрадиализной гипертензии ежедневными сеансами гемодиализа, ГДФ- ONLINE;
- диализная терапия Минерально — костных нарушений дополняется современной фармакотерапией, в частности кальцимиметиками, несодержащими кальций фосфат-связывающими препаратами, активаторами рецепторов витамина Д;
- оценку риска развития осложнений, связанных с оказанием медицинской помощи методами диализа;
- выработку рекомендаций по тактике лечения и обследования;
- обеспечивает отбор, обследование и перевод больных на трансплантацию почки, при необходимости направляет в нефрологическое отделение потенциальных реципиентов и доноров для обследования на предмет возможности выполнения трансплантации;
- проводит обучение пациентов с хронической почечной недостаточностью и их родственников методам контроля и профилактики осложнений диализного доступа, а также осложнений хронической почечной недостаточности.
Отделение развернуто на 15 диализных мест. Парк аппаратов «Искусственная почка» насчитывает 15 диализных мест, работающих в 4 смены круглосуточно. Для диализа используются диализаторы с мембраной нового поколения (из полисульфона, благодаря высокой проницаемости такой мембраны кровь проходит глубокую очистку, и выводится больший объем токсинов, чем с обычной мембраной из целлюлозы), глюкозосодержащие концентраты диализирующей жидкости, установлена высокопроизводительная система водоочистки, качество воды которой полностью соответствует мировым стандартам
Наше отделение оборудовано пандусами, поручнями, что очень важно для пациентов с ограниченными возможностями здоровья
В отделении гемодиализа пациенты могут получить консультативную помощь всех специалистов НИИ урологии и интервенционной радиологии имени Н.А. Лопаткина –филиала ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России. Подключение к аппарату искусственной почки и регулярное прохождение процедуры позволяют продлить жизнь от 15 до 25 лет. Пациенты, отказавшиеся от данной процедуры, имеют риск летального исхода намного раньше – за считанные месяцы.
Можно ли при беременности
В финиках содержатся аминокислоты, которые входят в состав гормона окситоцина. Употребляя в пищу данные плоды, беременная тем самым создаёт условия для выработки гормона.
В свою очередь окситоцин играет важную роль в родовой деятельности. Он влияет на гладкую мускулатуру матки, сокращает шейку перед родами и в периоды схваток. В малых концентрациях повышает сократительную активность матки, увеличивая частоту и амплитуду её сокращений. В больших — повышает тонус матки, при этом учащая и усиливая сокращения.
Исходя из этого, финики особенно полезны на последних месяцах беременности и перед родами. При этом нет запрета на употребление фиников в первом и втором триместрах. В это время кушать их можно, если у беременной:
- отсутствуют противопоказания;
- нормальная сократительная активность матки.
Вместе с этим важно соблюдать умеренность в употреблении
Как выбрать финики и их правильно хранить
Если финики имеют хвостики, то их срывали вручную, а не собирали упавшие переспелые плоды, которые могли смяться, испачкаться и подпортиться от контакта с почвой. Хорошие финики имеют тёмный насыщенный цвет, слегка сморщенную или гладкую кожицу без трещин. Они обязательно содержат косточку и не имеют кристалликов сахара.
Чрезмерно морщинистые финики уже старые, поэтому наверняка вкус и свойства их ухудшились от долгого хранения. Об этом же свидетельствуют и обильные трещины на кожице. Если плод красиво блестит, то он наверняка смазан маслом и от его приобретения также стоит отказаться.
Финики в упаковке не должны слипаться. На плодах не должно быть:
- пятен;
- плесени;
- трухи;
- намокания.
Как хранить финики
Хранить финики следует в сухом тёмном месте. Под солнечными лучами они быстрее высохнут, а повышенная влажность станет фактором размножения плесени на них. Обязательно помещайте финики в упаковку — вакуумный пакет или баночку с герметичной крышкой. Разместить её можно на нижней полочке холодильника или оставить в кухонном шкафу, вдали от источников тепла и сырости. При соблюдении этих условий финики хранятся до 7 месяцев.
Финики на разных сроках беременности
На разных этапах вынашивания любой продукт (и финики тоже) могут по-разному воздействовать на организм.
Первый триместр
Специалисты не рекомендуют есть финики до 12 недели беременности.
Этот продукт может стать причиной сокращения матки, что провоцирует выкидыш. Максимальная норма фиников в первом триместре 2 штучки в день.
Второй триместр
Количество фиников во втором триместре можно увеличить до 6 штук в день.
Витамин В и магний помогут подавить депрессию и улучшить настроение. В этот период они нужны для укрепления костей крохи.
Третий триместр
Финики на поздних сроках помогут облегчить роды.
Перед родами важно употреблять фрукты, а финики будут стимулировать матку, что сократит время рождения ребенка
Рецепты блюд из фиников
Финики очень вкусные и ими можно лакомиться безо всяких добавок. Один из вариантов такого употребления – вприкуску с молоком или чаем. Сладкие плоды можно есть не только отдельно, но и в составе блюд. Для любителей более сложных вкусовых сочетаний существует множество рецептов:
- йогурт с кусочками фиников: вынуть косточки из плодов, порезать мякоть на кусочки и смешать с йогуртом;
- овсяная каша: сварить овсянку на молоке и добавить очищенные от косточек финики;
- фруктовый салат с финиковой добавкой.
На Ближнем Востоке, родине финиковых пальм, существует целый перечень своих аутентичных блюд, содержащих эти плоды. Финики добавляют в мясные блюда и плов, начиняют ими печенье. Специально для рожениц готовят особую питательную пасту, состоящую из протертых фиников, орехов, семян кунжута и натурального оливкового масла. Считается, что такое сочетание помогает женщине быстро восстановиться после родов и стимулирует лактацию.
Состав фиников
Финики имеют уникальный состав, необходимый при вынашивании малыша Для лучшего понимания уникальных свойств фиников стоит подробно рассмотреть их состав:
Элементы | Сколько содержится в 100 г, и какое количество необходимо в сутки | Полезность |
Витамин А | 7 мкг (800) | · благотворно влияет на зрение, кости, дерму и волосы; · принимает участие в окислительно-восстановительных процессах;
· затормаживает старение организма на клеточном уровне. |
В1 | 0,05 мкг (1-1,2) | · повышает интеллектуальные способности; · подавляет тошноту;
· улучшает аппетит. |
В2 | 0,06 мкг (1,8) | · нормализует функцию эндокринной и репродуктивной систем; · участвует в обменных процессах;
· помогает лучшему усваиванию железа; · защищает слизистые от повреждения; · несет регенерирующий эффект. |
В3 | 0,62 мкг (15-20) | · расширяет кровеносные сосуды; · ускоряет циркуляцию крови;
· снижает холестерин; · стимулирует выделение желудочного сока. |
В5 | 0,8 мкг (4-5) | Активизирует синтез гормонов надпочечников. |
В6 | 0,25 мкг (1,8-2,2) | · помогает усваиваться жирам и белкам; · успокаивает нервную систему;
· подавляет мышечные спазмы; · оказывает легкий мочегонный эффект. |
В9 | 15 мкг (400) | · восстанавливает психоэмоциональный фон; · положительно влияет на внутриутробное развитие плода;
· повышает иммунную защиту организма; · поддерживает сердечную функцию. |
К | 2,8 мкг (90-92) | · улучшает функциональность почек; · способствует восстановлению соединительной ткани;
· укрепляет кости. |
Са | 65 мг (1000-1200) | · контролирует метаболизм; · ускоряет сжигание жировой прослойки;
· участвует в обновлении костей. |
Fe | 0,9 мг (15) | Необходим для выработки гемоглобина. |
Mg | 55 мг (450-500) | · помогает работе ЖКТ; · трансформирует глюкозу в энергию;
· улучшает передачу нервных импульсов. |
P | 63 мг (2 г) | Избавляет от тревожного состояния, улучшает мозговую деятельность. |
К | 695 мг (2,4 г) | Стабилизирует пульс и в целом хорошо воздействует на нервные окончания. |
Na | 1 мг (500) | Расширяет капилляры, усиливает выделение слюны и ферментов поджелудочной железы. |
Mn | 0,3 мкг (до 10 мг) | Помогает вырабатываться аскорбиновой кислоте, снижает уровень сахара в крови. |
Какая еда провоцирует роды
Спровоцировать сокращения матки едой довольно сложно, все-таки это разные системы организма. Но небольшой шанс есть, и связан с тем, что кишечник и матка в брюшной полости находятся рядом. Небольшой стимулирующий эффект могут оказать:
- грубая пища – богатые клетчаткой овощи, отрубной хлеб, и так далее. Проходя по кишечнику, такая пища симулирует его активную работу, что сказывается и на матке.
- специи со жгучим вкусом – корица, имбирь, куркума, карри, острый перец… Вещества, которые содержатся в этих продуктах, улучшают кровообращение в кишечнике и соседних органах малого таза.
Если организм уже готов к родам и достаточно лишь небольшого толчка, такая пища может стимулировать начало родового процесса. Но вероятность этого не очень велика.