Эфирное масло лаванды: свойства и применение

Свойства и химический состав растения

Масло эфирное, которое получают из лаванды – это прекрасное средство от многих патологий. Листья и стебли широко применяют в ароматерапии и для лечебных ванн. Основными терапевтическими свойствами растения являются:

• нормализация сна;
• седативный и желчегонный эффект, проводит профилактику цистита;
• снятие нервного перенапряжения;
• устранение спазмов кишечника (из-за нервного перенапряжения);
• для повышения и нормализации аппетита, часто применяется в диетах для похудения;
• лечит гипертонию, путём нормализации АД и диабет;
• устранение вялости и усталости (ароматерапия и ванны);
• помогает бороться с гельминтами разными паразитами в организме;
• избавляет от ревматизма;
• излечивает варикозное расширение вен;
• помогает справиться с высыпаниями на коже и открытыми ранами;
• улучшает состояние сердечнососудистой системы.

Стоит на почетном месте это пряное растение и у парфюмеров, на основе лаванды изготовляют множество кремов для лица и тела и парфюмерии.

Используют и в кулинарии лаванду. Например, для приготовления соусов её необходимо брать в сухом виде, её сочетают с укропом и шалфеем. А в виноделии растение используют для ароматизации вин, ликеров, а также безалкогольных напитков. Многие известные повара используют лаванду для копчения мяса.

Все полезные свойства растения исходят из химического состава травы:

• эфирные масла (перенасыщены как листья так и стебли);
• амиловый спирт;
• альдегиды: коричневый и валериановый;
• нерол;
• цедрен;
• лавандулол;
• урсуловая кислота и другие.

Возможный вред для организма

Несмотря на высокую пользу, лекарственное растение и препараты на его основе могут сильно навредить организму. Так, к примеру, при одновременном приеме витаминных комплексов и лавандовых медикаментов происходит неусвоение важных для жизни микроэлементов, таких как йод и железо.

Существует ряд противопоказаний, когда средство пить запрещено. Нельзя применять в период вынашивания ребенка, лактации, пожилом возрасте и при индивидуальной непереносимости.

Если во время лечения лавандой или употребления кулинарных изысков с ее добавлением состояние здоровья резко ухудшилось, то продукт следует немедленно исключить из рациона и показаться врачу.

Можно ли лаванду беременным и кормящим

Полезные свойства травы лаванды оценят и беременные. Мазь на ее основе устраняет растяжки и приводит кожу в тонус. Она повышает ее упругость и питает полезными веществами.

Беременным разрешено принимать лавандовый мед в небольших количествах. Он обладает успокаивающим свойством, улучшает общее состояние во время простуды. Эфирное масло предотвращает варикозное расширение вен, отчего страдают многие будущие мамы.

Но принимать лаванду внутрь в период беременности необходимо только по показаниям врача и в минимальных количествах. Растение повышает тонус гладкой мускулатуры матки, что может спровоцировать выкидыш. Тогда нанесенный вред намного превысит пользу. Поэтому перед применением лаванды обязательна консультация акушера-гинеколога!

Состав и характеристики лаванды

Лаванда — цветок из травянистых вечнозеленых полукустарников высотой не более 1 м. Хорошо растет на побережьях Крыма, Кавказа, Африки, Франции, Америки, Испании.

Как выглядит лаванда:

• веточки разветвленные выше одревесневших стеблей;
• с удлиненно-линейными сизо-зелеными листьями (из-за опушки) до 6 см;
• с 4-гранными цветоносными побегами и колосовидными соцветиями (в одном расположено до 10 ложных мутовок);
• цветки белого, сиреневого, голубоватого или фиолетового окраса.

Растение лекарственное. Относят также к декоративным медоносам: цветет обильно и целое лето. Осенью в мутовках созревают коричневые семена.

Как пахнет лекарственная лаванда:

• у свежей травы и цветов на полукустарнике или в букете пряное древесное благоухание, немного напоминает ландыши;
• у сушеных цветков запах ненавязчивый, слабее пахнет ландышами;
• у эфирного лавандового масла густой, свежий (холодный) аромат, многим неприятный.

В стеблях и цветках растения много эфирных и дубильных веществ, горечи, кумарина, герниарина. Есть также валериановая, капроновая, урсоловая, уксусная кислоты.

Запах растения нормализует работу ЦНС. У человека стабилизируется психоэмоциональное состояние, повышается стрессоустойчивость, быстрее проходит депрессия и излечиваются болезни нервной системы.

Дополнительно читайте о лечебных и полезных свойствах специи гвоздики. А так же про душистый цветок рута.

Обзор растения:

Виды и сорта

Полукустарники рода Лавандовых относят к многолетним растениям с колосоцветным типом цветков. В природе растут в горной местности на небольших склонах.

Разновидности лаванды:

• Lavandula — узколистная, или лекарственная, и широколистная;
• Stoechas — зеленая (листья без опушки) и французская;
• Dentata — зубчатая (у листьев зазубренные края);
• Pterostachys — полынная (листья перистые).

Популярны декоративные сорта «Баттерфляй», Linda Ligon, «Стехадская». В теплом климате лучше выращивать Munstead, Garden Merit, Hidcote blue, «Южанку», «Французскую».

К зимостойким лавандам относят:

• «Сиреневый туман» (миниатюрный полукустарник до 30 см);
• «Элеганс»;
• «Услада».

Отдельно выделяют гибрид «Лавандин». Он не используется для ароматерапии: цветки подходят для отдушки парфюмерии, мыла.

Противопоказания и возможный вред

Лаванда имеет противопоказания и ограничения к использованию:
1. Побочным эффектом приема лаванды могут стать аллергические реакции.
2. Эфирное масло лаванды в чистом виде способно вызывать ожоги, поэтому для наружного применения его смешивают с другими маслами и косметическими составами.
3. Успокаивающее действие растения может спровоцировать сонливость, что следует помнить перед выполнением работы, требующей повышенной концентрации внимания.
4. Лаванду не используют при приеме йод- и железосодержащих препаратов, так как она уменьшает их усвоение.
5. Не рекомендуется употреблять растение при нарушениях свертывания крови, после оперативных вмешательств из-за наличия в нем кумарина и риска кровотечений.
6. Чрезмерное употребление средств на основе цветков, листьев лаванды может способствовать развитию депрессивных состояний.
7. От использования растения следует отказаться при тяжелых эндокринных заболеваниях, злокачественных новообразованиях.

Норма использования арома-масел лаванды для здорового человека составляет не более 2-3 капель на прием (в ванну, в крем для тела, на подушку или аромасаше). При использовании лаванды в домашних условиях нужно следовать рекомендациям и прислушиваться к отзывам лечащего врача.

Беременным и кормящим

В период беременности и лактации наружное применение средств, содержащих лаванду, улучшит состояние кожи, предотвратит образование растяжек, поможет справиться с высыпаниями, покраснениями. Ванны с маслом лаванды облегчат симптомы токсикоза, а на поздних сроках беременности уменьшат отечность ног. Также рекомендуется использовать эфирное масло для массажа спины, ног, для снятия усталости и напряжения, профилактики варикоза вен нижних конечностей.
От употребления лаванды внутрь во время беременности, особенно в первом триместре, и кормления грудью лучше воздержаться. Средства, содержащие эфирное масло растения, могут спровоцировать гипертонус матки, угрозу прерывание беременности на ранних сроках, а также вызвать неблагоприятные реакции со стороны новорожденного.

Можно ли детям

Применение лаванды внутрь у детей до 14 лет не рекомендовано. Но использование эфирного масла наружно, для ванн и ингаляций будет полезным.
Несколько капель лаванды на аромасаше у детской кровати обеспечит малышу крепкий сон. Ванны с растением помогают в борьбе с синдромом повышенной возбудимости. Ингаляции эффективны при насморке, тонзиллите, бронхите и пневмонии. Только сначала следует убедиться в отсутствии аллергических реакций. Купание младенцев в отваре череды и лаванды является средством профилактики и лечения опрелостей.

Рекомендации диетологов при похудении

Широкого применения в диетологии лаванда не нашла. Однако в комплексном использовании, совместно с питанием и физическими упражнениями, она способствует быстрому расщеплению жиров при добавлении в блюда, в составе ароматических ванн, средств для обертывания.

Из чего состоит эфирное масло лаванды

Специфичность аромата и выраженность определенных свойств нередко являются отражением особенностей химического состава любого эфирного масла, и вытяжка из соцветий этого горного растения не является исключением из простого правила. Данное средство пользуется огромной популярностью, тем не менее, о близких аналогах зачастую даже никто и не знает. И все потому, что здесь имеет место присутствие тех компонентов, которых нет в химическом составе альтернативных продуктов.

Итак, в химическом составе эфирного масла лаванды присутствуют следующие группы веществ:

• терпеновые спирты, в частности линалоол – придает аромату выраженность цитрусовых нот;
• монотерпенов, а именно мирцена – придает консистенции маслянистость, приятно пахнет, эффективно борется со старением кожи, оцимен – основной компонент базилика, обладает инсектицидным действием;
• терпинены – легко окисляющиеся вещества, пахнущие лимоном, обладают хорошей растворяющей способностью, поэтому лавандовое масло улучшает очищающие свойства моющих средств;
• кариофиллен – придает аромату древесность;
• сесквитерпенов – снимают воспаления, делают кожу ровной и гладкой;
• нерола, гераниола, цинеола  и других терпеновых спиртов, которые придают аромату цветочные ноты, цинеол эффективно подавляет грибковую микрофлору, способствует разжижению мокроты.

Компоненты данного продукта имеют свойства снижать артериальное давление, откуда ограничения в применении. Тем не менее, продукт успокаивает, а аромат свежести леса придаст особенные ноты любой парфюмерной композиции, не перебивая основных нот.

Масло лаванды

Лавандовое масло в косметологии

Самая востребованная область применения эфира — это косметология. Известны полезные свойства масла лаванды для волос, выраженный благотворный эффект продукт оказывает на кожу и ногти.

Для кожи лица

Свойства масла лаванды для кожи лица проявляются в том, что органические кислоты и дубильные вещества в продукте действенно борются с воспалениями, омолаживают кожу и смягчают ее, регулируют выделение подкожного жира. Например, для сухой кожи принесет пользу такая маска:

• 2 большие ложки оливкового или персикового масла смешивают с 2 капельками эфира лаванды;
• маску распределяют по предварительно умытой коже;
• через 20 минут смесь смывают при помощи простой воды.

Внимание! Эфирное масло ни в коем случае нельзя наносить на лицо в большом количестве или неразбавленном виде. Это принесет вред — концентрированное средство оставит химический ожог.

Для шеи и зоны декольте

Возрастные изменения отражаются не только на женском лице, очень часто первые морщинки появляются на шее и в верхней части груди. Разгладить кожу и омолодить ее поможет масло лаванды. Необходимо смешать 2 капли эфира с 2 большими ложками меда, а потом нанести смесь на проблемную область на полчаса.

Для кожи тела

Масло лаванды оказывает очень полезное действие на кожу тела, оно устраняет целлюлит и не допускает появления растяжек, омолаживает эпидермис и подтягивает очертания. Большую пользу в уходе за телом приносят лавандовые ванны, но кроме этого, можно делать регулярный массаж, на 10 мл любого косметического масла добавляют 5 капель эфира.

Также эфиром лаванды можно дополнять смеси для обертываний — в этом случае он проявит максимум антицеллюлитных свойств.

Для ногтей

Косметическое средство поможет справиться с расслоением ногтей, укрепит пластины и придаст им блеск, а также смягчит кутикулу. Для заботы о ногтях достаточно ежедневно втирать по капле масла на каждую пластину в течение 10 минут.

Кроме того, можно делать ванночки для рук, например, развести в стакане теплой воды большую ложку морской соли и добавить 10 капель эфира лаванды. Держать пальцы в воде нужно не более четверти часа.

Для волос

Приносит пользу лавандовое масло для волос — оно стимулирует рост прядей и восстанавливает ослабленную структуру. Еще одним ценным свойством эфира лаванды является то, что косметическое средство помогает от перхоти и даже от вшей, в последнем случае несколько капель масла нужно добавить в шампунь.

Против перхоти и для улучшения роста волос хорошо поможет такая маска:

• 2 большие ложки репейного или миндального масла смешивают с 3 каплями эфира лаванды;
• масло распределяют по волосам, как следует втерев в кожу у корней;
• голову на 40 минут утепляют пленкой и полотенцем.

Смывать маску нужно мягким шампунем с натуральным составом, а повторять процедуру желательно дважды в неделю.

Рецепты приготовления лаванды

Для лечения простуды и поддержки организма нужно использовать следующий рецепт: возьмите 50 грамм цветков лаванды, добавьте литр кипятка, поставьте эту смесь на огонь и доведите ее до кипения.

После этого необходимо ее прогреть 10 минут на водяной бане, дать остыть в естественных условиях и хорошо процедить. Полученный отвар нужно вливать в ванную, температура воды при этом должна быть не выше 38 градусов. Принимать ванну нужно около 20 минут, после чего обязательно нужно укутаться и лечь в постель. Это поможет укрепить силы организма в борьбе с простудой и ускорить процесс выздоровления.

Если же вас мучает кашель, достаточно в 1 чайную ложку меда добавить 2 капли эфирного масла лаванды, и полученная смесь смягчит горло и улучшит отход мокроты, а также снизит воспаление.

Для лечения кожи

Эфирное масло лаванды используют для того, чтобы лечить различные заболевания и повреждения кожи. Это очень полезно для ускорения заживления ран, в том числе и язвенных или инфицированных.

Хорошо подходит лавандовое масло для того, чтобы снизить неприятный зуд после укусов насекомых или животных.

При сухой экземе хорошо помогают следующие рецепты: необходимо взять пол литра растительного масла, лучше всего оливкового, и добавить туда 25 граммов цветов лаванды. Эту смесь нужно поместить на водяную баню, и протомить в течение 2 часов, после чего дать настояться, тщательно процедить и использовать в качестве мази. Лечебный курс в таком случае составляет от 4 до 6 недель, при регулярном ежедневном использовании.

Для лечебных ванн с лавандой при лечении широкого спектра заболеваний используется следующее средство: на каждые 5 литров воды в ванной необходимо 50 граммов цветков лаванды. Ванну необходимо в таком виде оставить на час, после чего находиться в ней не больше 20 минут, лучше всего вечером. Лечебный курс должен включать в себя от 10 до 15 таких процедур, они помогают коже, очень хороши для людей, страдающих от нервного напряжения, а также для детей, которые очень часто болеют.

Лавандовая вода

Для лечения блефарита используют лавандовую воду: для этого на литр разбавленного спирта или разбавленный водки, доведенный до 32%, добавляют 60 граммов свежих цветов лаванды, и настаивают месяц. После этого настойку нужно профильтровать и смазывать воспалённые веки раз в день в течение двух недель.

Эфирное масло лаванды

Лавандовое эфирное масло – известное и очень полезное лекарственное средство. Его очень активно используют в промышленности и народной медицине. Именно эфирное масло, которое содержит в себе лаванда, действует как успокоительное, способно снимать спазмы и утолять боль, а также ускоряет заживление ран.

Настойка лаванды

Для наружного применения используют настой на масле, для которого используют растительное рафинированное масло, добавляя на 5 частей масла 1 часть цветков лаванды. Его настаивают в течение 45 дней, после чего процеживают и используют вместо мази.

Сироп из лаванды

Не менее полезен и сироп лаванды, который широко используют при простудных заболеваниях, а также для их профилактики. Для этого чаще всего используют верхушки лаванды, которых необходимо взять 200 г, их нужно тщательно промыть, добавить к ним 500 мл кипятка и настаивать в течение суток. Емкость с настоем нужно укутать или использовать для этих целей термос. После этого необходимо настой процедить, довести его до кипения и добавить еще 200 граммов свежей лаванды, после чего снова настаивать в течение суток и хорошо процедить. После этого в настой добавляют примерно половину килограмма сахара или мёд, чтобы улучшить его вкус, тщательно размешивают и доводят до кипения, чтобы получился достаточно густой и сладкий сироп. В качестве профилактики его употребляют по одной чайной ложке 3 раза в день примерно за полчаса до еды.

Лучшие материалы месяца

• Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
• Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
• Самые распространенные «офисные» болезни
• Убивает ли водка коронавирус
• Как остаться живым на наших дорогах?

Его можно запивать водой, если он кажется вам слишком сладким. Храните такую сироп в прохладном и темном месте, лучше всего в холодильнике. Такой сироп отлично помогает при высоком уровне стресса или неврозах, улучшает состояние больного при тахикардии, становится настоящего спасением от мигрени и действует как обезболивающее. Также он стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и аппетит.

Ботаническое описание

Лаванда – вечнозеленый полукустарник. Высота 30-100 см. Корень стержневой деревянистый, ближе к поверхности почвы ветвится.

Нижние ветви разветвленные, одревесневающие, располагаются горизонтально. Несут многочисленные вертикальные молодые веточки. Цветоносные побеги четырехгранные с длинным верхним междоузлием.

Листья небольшие, сидячие, продолговато-ланцетные, цельные, с завернутыми книзу краями, покрыты снизу волосками. Расположены на напротив друг друга. Длина – 2-6 см. Цвет: молодые – серовато-зеленые из-за опушения, старые – зеленые.

Цветки соединены в ложные мутовки, переходящие в колосовидные соцветия. Длина: около 1 см. Цвет: пурпурно-фиолетовый, голубовато-фиолетовый, синий. Плод состоит из четырех орешков, соединенных в чашечку.

Цветет лаванда в июне-августе, плоды созревают в августе-сентябре. Размножается семенами и вегетативно. Продолжительность жизни – 20-30 лет.

Чем полезна лаванда для организма

Польза и вред лаванды для организма известны еще с древних времен. Народные целители издавна используют ее в качестве успокоительного средства. Ее применяли для лечения головных болей, с мочегонной и желчегонной целью. Но полезные свойства растения не ограничиваются медицинской отраслью. Лаванда улучшает состояние волос и кожи, благодаря чему обрела широкое распространение в косметологии.

Ниже представлены лишь наиболее выраженные эффекты этого растения:

• мочегонный;
• болеутоляющий;
• противомикробный;
• гипотензивный (снижает артериальное давление);
• гиполипидемический (уменьшает количество холестерина и жиров в крови);
• гемостатический (останавливает мелкие кровотечения);
• способствует перистальтике кишечника;
• успокаивающий;
• дезодорирующий (устраняет неприятные запахи).

Для женщин

О пользе лаванды для организма женщины можно написать не одну статью. Девушки подвержены резким перепадам настроения, нервным срывам. Не принимать все близко к сердцу, стойко переносить неблагоприятные ситуации поможет уникальное растение. Оно обладает успокоительным эффектом, снимает тревожность, предотвращает развитие агрессии. Пользу растения для нервной системы обеспечивает высокое содержание антиоксидантов.

Больше половины женщин хотя бы раз в жизни болели циститом. У многих он возникает повторно или переходит в хроническую форму. Поможет вылечиться и предотвратить рецидив регулярный прием настоев или отваров с лавандой.

Так как лаванда имеет выраженный болеутоляющий эффект, велика ее польза для женщин во время ПМС, климакса. Растение уменьшает выраженность неприятных симптомов. Кроме того, девушка становится менее раздражительной, агрессивной.

Для мужчин

Сильная половина населения больше всех подвержена развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Это связано с высоким процентом распространения вредных привычек (злоупотребление алкоголем и курение), повышенным уровнем холестерина в крови. При легком течении заболеваний поможет лаванда. Ее польза для сердца и сосудов неоспорима. Растение содержит большое количество антиоксидантов. Они способствуют снижению артериального давления, расслабляют сосудистую стенку. Регулярный прием лаванды внутрь – эффективная профилактика инфаркта миокарда и инсульта.

Лекарственные свойства лаванды для мужчин с аденомой или гиперплазией простаты, уретритом бесспорны. Растение имеет выраженный мочегонный эффект. Поэтому чай из лаванды рекомендуют принимать мужчинам с урологическими заболеваниями. Полезное растение не только облегчает мочеиспускание, но и уменьшает болезненные ощущения, угнетает воспалительный процесс.

Лаванда обладает потрясающими целебными свойствами, когда речь идет о детях. Ее польза заключается в предотвращении бессонницы, устранении расстройств пищеварения. Ингаляции с растением назначают при воспалительных заболеваниях дыхательной системы, насморке. Легкие простудные и респираторные вирусные болезни также вылечивает вдыхание паров лаванды.

Как сделать лосьон для умывания своими руками?

Косметологи классифицируют лосьоны как промежуточные очищающие средства, которые применяются после умывания и готовят кожу к последующему  нанесению питательных средств.

Однако, в состав большинства лосьонов в обязательном порядке входит спирт, который не всегда полезен и необходим коже

Вредные спирты, входящие в состав косметических средств

Доля спирта, как активного ингредиента,  в очищающем лосьоне для лица может составлять 20-40%.

В домашних условиях спиртосодержащие продукты можно заменить кислотами

• фруктовой (натуральным яблочным уксусом)
• молочной
• лимонной
• салициловой

Для промежуточного очищения домашняя косметология активно использует и травяные отвары.

Лосьоны для жирной кожи

Рецепт #1

Компоненты:

• 1 лимон
• 100 мл водки
• 100 мл минеральной воды без газа

Лимон — важный компонент многих косметических средств

Как сделать:

1. Тщательно вымойте лимон, положите с любую жаропрочную емкость (можно в чашку), залейте кипятком. Оставьте на 5 мин.
2. Аккуратно извлеките лимон из горячей воды, порежьте на кусочки и сложите в стерильную емкость с герметично закрывающейся крышкой
3. Залейте лимон водкой
4. Емкость закройте крышкой и поместите в темное прохладное место на 7 дней. Время от времени взбалтывайте средство
5. По истечении 7 дней процедите полученный настой, добавьте 100 мл минеральной воды, тщательно перемешайте

Применяйте утром и вечером.

Храните в закрытой емкости в темном прохладном месте. Срок применения: до 2-х недель.

Рецепт #2

Компоненты:

• 200 мл минеральной воды без газа
• 1 ст. л. натурального яблочного уксуса

Натуральный яблочный уксус — незаменимый помощник для сохранения красоты и здоровья

Как сделать:

1. Смешайте воду и уксус
2. Применяйте несколько раз в день
3. Лосьон может храниться в холодильнике 2-3 дня

Рецепт #3

Компоненты:

• 1 апельсин или грейпфрут
• 2 ч. л. жидкого меда
• 1 ч. л. глицерина

фото12

Глицерин — увлажняющий компонент в составе «уходовой» косметики

Как сделать:

1. Апельсин/грейпфрут тщательно вымыть и очистить от кожуры
2. Измельчить мякоть любым удобным способом
3. Полученную фруктовую массу переложить в стерильную емкость с герметично закрывающейся крышкой
4. Добавить к смеси мед и глицерин
5. Тщательно перемешать содержимое
6. Закрыть емкость и оставить настаиваться в темном прохладном месте на протяжении 24 часов
7. Процедить полученный сок и использовать в качестве лосьона

Лосьоны для нормальной кожи

Рецепт #1. Регенерирующий лосьон для кожи «25+»

Компоненты:

• 1 яичный желток
• 1 лимон
• 100 мл сливок любой жирности
• 1 ст. л. водки (коньяка)

Полезные свойства коньяка будут безграничны, если умело сочетать его с другими компонентами при приготовлении «уходовой» косметики

Как сделать:

1. Тщательно вымойте лимон, положите с любую жаропрочную емкость (можно в чашку), залейте кипятком. Оставьте на 5 мин.
2. Аккуратно извлеките лимон из горячей воды, обсушите, разрежьте, отожмите сок
3. Тщательно разотрите яичный желток, постепенно добавляя в него сок лимона
4. В яично-лимонную смесь добавьте сливки и водку/коньяк, тщательно перемешайте
5. Смесь переложите в стерильную емкость с герметично закрывающейся крышкой
6. Храните в холодильнике 3-5 дней

Как применять:

• Нанесите на очищенную кожу лица
• Оставьте на 5 мин.
• Смойте чистой водой

Рецепт #2. Очищающий лосьон

Компоненты:

• 1 ст. л. сухих листьев мяты. Этот компонент можно заменить 1 ст. л. листьев зеленого чая с мятой или без
• 1 ст. воды
• 1 ст. л . лимонного сока или натурального яблочного уксуса
• 1 ст. л. спиртосодержащего компонента (водка, коньяк)
• 1 ст. л. спиртовой настойки календулы

Календула применяется с первых дней жизни человека как естественный антисептик, снимающий раздражение

Как сделать:

1. Листья мяты или зеленый чай залить 1 ст. кипятка, проварить на медленном огне 5-10 минут, оставить до полного остывания
2. Остывший настой процедить
3. Добавить в настой остальные ингредиенты и тщательно перемешать

Лосьон для сухой кожи

Содержание спирта в лосьонах для сухой кожи лица должно быть минимальным или вообще отсутствовать

Рецепт #1

Компоненты:

• 1 свежий огурец среднего размера
• 1 ст.  жирного молока или сливок

Огурец — один из самых востребованных и доступных компонентов домашней «уходовой» косметики

Как сделать:

1. Тщательно вымойте огурец, промокните бумажной салфеткой
2. Мелко порубите вместе со шкуркой
3. В огнеупорной посуде доведите до кипения молоко
4. Добавьте к молоку 3 ст.л. огуречных кубиков и проварите их в молоке 5-7 минут
5. Подождите до полного остывания молочно-огуречной смеси и процедите ее
6. Храните смесь в холодильнике 2-3 дня

Применяйте утром и вечером

Применение в кулинарии

При приготовлении блюд с лавандой используют комбинацию из молодых листьев и цветов. Лаванда применяется в свежем, сушеном или замороженном виде. При высыхании ее аромат усиливается, поэтому сухой травы потребуется в два раза меньше.

Лаванда – это не та приправа, с которой стоит экспериментировать новичкам. Это мощная трава, которая доминирует над другими ароматами. Слишком большое количество придаст блюду вкус мыла или сделает его горьким.

Начните с добавления 1,5-2 столовых ложек свежих цветков на стакан жидкости или от ¾ до 1 ст. л. высушенных.

Лаванда хорошо сочетается с фенхелем, орегано, розмарином, тимьяном.

Куда добавляют

Лаванда хорошо работает с продуктами кисловатого вкуса, например, отлично сочетается с цитрусовым соком.

Она дополняет пирожные и фрукты, а также сливочные ингредиенты – мороженое, заварной крем, горячий шоколад.

В соленых блюдах лаванду используют для ароматизации мяса с сильными ароматами, такими как ягненок или оленина.

Она придает сладость и свежесть ревеню, клубнике, сливкам, меду, зефиру, выпечке.

Чай из лаванды

Чай из цветочных почек лаванды – это успокаивающий напиток, который помогает облегчить беспокойство и способствует сну. Вы можете приобрести готовый лавандовый чай или сделать его самостоятельно. Для этого залейте 2 чайные ложки свежих или сушеных почек лаванды стаканом кипящей водой и наставайте в течение примерно 15-20 минут.

Лаванда успокаивает и лечит

На моей прикроватной тумбочке лежит небольшой, красиво оформленный мешочек – саше, заполненный душистой травой. Его больше года назад мне подарили друзья, когда я пожаловался на бессонницу. Действительно, после получения этого подарка я стал засыпать и спать лучше.

Перед сном я вдыхал пряный чудесный аромат, исходящий из саше, успокаивался, а после и дрема подступала – засыпал. Это саше и сейчас еще лежит на тумбочке, только я поместил его в целлофановый пакет, чтобы ароматы меньше улетучивались. Время от времени я достаю его, вдыхаю аромат, который стал немного слабее, но все равно напоминает о теплом крае, где выросла трава, упакованная в мешочек. Что же это за трава такая, что может успокаивать и навевать сны? Это удивительное растение – лаванда.

Помните известный хит знаменитой певицы: «Лаванда, горная лаванда – наших встреч с тобой синие цветы…». Вот именно этими измельченными цветками и листьями, собранными на крымских плантациях, и заполнено плотно мое саше.

Лаванда – это многолетнее пряно-ароматическое растение семейства Яснотковых. Ее родовое название – лаванда (Lavandula) происходит от латинского слова lavare, что означает «купаться». Дело в том, что древние римляне широко использовали цветки и траву этого растения для ароматизации ванн.

Кстати, цветки и траву лаванды с давних времен жители тех стран и краев, где она росла в диком виде, использовали для ароматизации постельного белья и отпугивания моли и других вредных насекомых, которые не любят ее запаха. Для этого они наполняли высушенной лавандой небольшие тканевые мешочки, типа саше, и помещали их в шкафы и комоды, где хранили белье и одежду.

Всего в этом роду около тридцати видов, но в нашей стране выращивают в промышленных масштабах – в Крыму и на Кавказе – в основном лаванду узколистную, или настоящую (Lavandula angustifolia). Это о ней поется в песне, потому что это растение очень неприхотливо, засухоустойчиво и растет даже на каменистых почвах. Цветет она в Крыму с июля по август. Именно ее цветки и собирают для лекарственных и косметических целей в то время, когда на растении раскроется половина цветков.

Кстати, некоторые наши цветоводы научились выращивать лаванду и под Петербургом. Она довольно зимостойка, но любит легкую, рыхлую почву, солнечное возвышенное место и не любит близкого стояния воды в грунте и вообще переувлажнения. Лаванда, которую вы видите на фото, выросла под Петербургом, с южной стороны теплицы.

Размножают это растение семенами или вегетативно (делением кустика).

Это полукустарник, который достигает высоты от 40 сантиметров до 1 метра. У него продолговатые узкие сизо-зеленые листочки, а на конце стеблей множество фиолетово-синих цветков, собранных в колосовидное соцветие. Они раскрываются постепенно, почти месяц длится цветение лаванды, издавая сильный неповторимый «лавандовый» аромат. Этот аромат объясняется тем, что во всем растении, а особенно в цветках содержится летучее эфирное масло. Оно является самым ценным веществом в составе лаванды. Получают это масло в промышленных масштабах способом перегонки цветков с водяным паром.

Все полезные свойства цветков лаванды объясняются их богатым химическим составом.

В эфирном масле лаванды больше всего – до 60% – вещества линалилацетата, которое и определяет его неповторимый аромат, а также многие лекарственные свойства. Есть в нем и другие ароматические вещества – борнеоловый спирт, гераниол и другие. В соцветиях лаванды найдены также биологически активные органические соединения – кумарины, флавоноиды, фитостерины и антоцианы, обладающие лечебными свойствами.

Лечебные свойства

В медицине широко используют регенерирующее и регулирующее воздействие масла лаванды на все без исключения системы организма.

• Оно способствует понижению давления, нормализации сердечного ритма, выравниванию пульса и устранению болей в сердце.
• Как обезболивающее средство его применяют при мышечных, суставных, костных болях и воспалениях, а также при судорогах и застойных воспалениях. При этом эффект от масла двойной: оно воздействует комплексно, способствуя снятию стресса и реакций, вызываемых болезненными ощущениями, вместе с тем оказывая сильное местное анестезирующее воздействие.
• На всю нервную систему действует успокаивающе, седативно, что позволяет использовать его в качестве антидепрессанта, а также обезболивающего средства, снимающего спазмы сосудов и предупреждающего атеросклероз.
• С древних веков лаванду ценили как иммуностимулятор, помогающий «выстроить» внутреннюю защиту от всех инфекций и вирусов.
• Соединяя успокаивающее воздействие с противовоспалительным и дезинфицирующим, способствует лечению всех кожных заболеваний, в том числе после ожогов, при обмораживании, экземах, пролежнях, ранах и кровоподтеках.
• Не является исключением в универсальности масла и воздействие на пищеварение, работу желчного пузыря и печени.
• Снимает отеки, вагиниты, циститы, регулирует менструальный цикл. Это отличное средство для интимной гигиены.